Magnesium: Funktionen, Mangelerscheinungen und natürliche Quellen
Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das eine Schlüsselrolle in vielen biochemischen Prozessen spielt. Unser Körper benötigt es für eine Vielzahl von Funktionen, die unser tägliches Wohlbefinden und unsere Gesundheit beeinflussen. Ohne eine ausreichende Magnesiumzufuhr können zahlreiche gesundheitliche Probleme auftreten. In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Funktionen von Magnesium, die Symptome eines Mangels und die […]