Orang yang menderita intoleransi laktosa biasanya bereaksi dengan gejala yang sesuai setelah mengonsumsi produk susu.
Ketika Anda tidak toleran laktosa, tubuh Anda kekurangan enzim yang diperlukan untuk menggunakan gula susu. Tubuh Anda kemudian tidak memiliki kemampuan untuk memecah dan menggunakan laktosa yang sesuai. Gejala klasik intoleransi laktosa adalah kram perut, gas dan diare.
Bagi banyak penderita, hanya saluran pencernaan yang terpengaruh oleh gejalanya. Namun, bukan berarti Anda tidak bisa mengalami gejala lain jika terkena intoleransi laktosa.
Berikut ini Anda dapat membaca lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat mengenali bahwa Anda tidak toleran terhadap laktosa dan bagaimana intoleransi laktosa memanifestasikan dirinya.
Bagaimana intoleransi laktosa dimanifestasikan pada orang dewasa?
Susu dan produk susu mengandung gula susu. Hal ini dikenal oleh para ahli sebagai laktosa. Pada dasarnya, laktosa tidak dapat diserap oleh mukosa usus.
Agar selaput lendir dapat menyerap laktosa, tubuh Anda harus memecahnya menjadi gula individu. Tubuh Anda membutuhkan enzim untuk memecahnya. Hanya dengan demikian laktosa dapat diserap ke dalam darah melalui selaput lendir. Di kalangan ahli, enzim ini juga dikenal sebagai laktase. Pada orang sehat, sel-sel lendir di usus kecil menghasilkan enzim yang sesuai.
Namun, jika Anda tidak toleran laktosa, tubuh Anda tidak dapat memproduksi cukup enzim.
Konsekuensinya adalah tubuh Anda tidak dapat menyerap laktosa dengan baik. Oleh karena itu, ini diteruskan ke usus kecil yang belum diproses. Apa yang berakhir di usus kecil Anda juga dikenal sebagai produk limbah. Ini kemudian memicu gejala klasik intoleransi laktosa.
Di usus besar, laktosa yang tidak tercerna berfungsi sebagai makanan bagi bakteri. Ini kemudian membentuk gas yang sesuai yang memicu keluhan klasik.
Orang yang menderita intoleransi laktosa secara alami dapat menghasilkan sedikit atau tidak ada laktase. Akibatnya, laktosa tidak dapat dipecah dengan tepat. Pada dasarnya, alasan intoleransi laktosa adalah karena kurangnya enzim laktase.
Keluhan setiap orang berbeda-beda. Mungkin Anda tidak toleran laktosa dan masih hanya menderita gejala ringan, atau Anda mengalami ketidaknyamanan yang parah setelah mengonsumsi produk susu.
Kebetulan, intoleransi laktosa dapat terjadi pada usia berapa pun. Intoleransi juga hanya bisa terlihat di usia lanjut.
Apa itu intoleransi laktosa primer?
Pada dasarnya, intoleransi laktosa bukanlah penyakit. Sebaliknya, itu adalah enzim yang hilang. Tubuh tidak dapat memecah laktosa dengan benar dan karena itu bereaksi dengan gejala yang sesuai.
Intoleransi laktosa tidak lagi jarang terjadi. Ada banyak orang dewasa yang menderita karenanya. Tapi intoleransi laktosa juga bisa terjadi pada masa kanak-kanak. Segera setelah nilai enzim laktase menurun, gejala pertama intoleransi dapat muncul.
Usia intoleransi laktosa primer sangat bervariasi. Sebagian besar waktu, bagaimanapun, mereka yang terkena dampak adalah antara lima dan 20 tahun. Anak-anak di bawah usia lima tahun hampir tidak menderita intoleransi laktosa. Gejala pertama intoleransi laktosa biasanya muncul pada remaja. Meskipun gejalanya tidak muncul sampai saat itu, masih ada kemungkinan orang yang terkena sebelumnya terkena intoleransi laktosa.
Omong-omong, intoleransi laktosa primer adalah intoleransi yang sudah ada sejak kecil. Namun, kapan gejala pertama muncul berbeda untuk setiap orang.
Apa itu intoleransi laktosa sekunder?
Intoleransi laktosa sekunder biasanya merupakan intoleransi yang hanya muncul dalam perjalanan hidup. Biasanya merupakan akibat atau akibat dari penyakit lain.
Ini berarti bahwa manusia pada dasarnya memiliki jumlah laktase yang diperlukan, tetapi tidak lagi dapat memproduksinya dalam jumlah yang cukup karena penyakit yang bersangkutan. Sebagian besar adalah pertanyaan tentang kerusakan pada mukosa usus. Alasan untuk ini bisa jadi, misalnya, operasi besar di saluran pencernaan, tetapi juga penyakit autoimun yang sesuai.
Bahkan flu gastrointestinal yang parah dapat menyebabkan usus meradang dan karenanya menghasilkan lebih sedikit laktase.
Banyak orang yang menderita intoleransi gluten juga menderita intoleransi laktosa. Hal ini terkait dengan peradangan pada lapisan usus. Peradangan mempengaruhi produksi laktase.
Namun, dalam kebanyakan kasus, intoleransi laktosa sekunder mengalami regresi. Segera setelah usus pulih, usus dapat memproduksi laktase yang cukup lagi.
Gejala Intoleransi Laktosa
Satu Intoleransi laktosa memicu gejala klasik pada orang seperti perasaan kenyang, perut rata, tetapi juga sakit perut, mual dan diare. Seringkali usus juga menghasilkan suara usus yang keras.
Kembung disebabkan oleh gas yang dihasilkan oleh bakteri di usus besar. Mereka muncul segera setelah laktosa rusak. Ada juga bahan limbah lainnya seperti asam laktat dan lemak. Mereka memiliki efek menarik air. Akibatnya, lebih banyak cairan mengalir melalui usus dan gejala seperti diare dapat terjadi.
Seringkali, gejalanya memburuk saat intoleransi berkembang. Antara lain, ini berkaitan dengan fakta bahwa mereka yang terkena dampak menjaga gas atau buang air besar secara terkendali karena mereka tidak nyaman di depan umum. Ini sering secara signifikan memperburuk gejala intoleransi. Rasa sakit yang menonjol memburuk saat usus terus berkembang.
Intoleransi laktosa juga dapat menyebabkan konstipasi. Ini karena gas di usus. Gas-gas tersebut adalah metana. Gas memperlambat gerakan usus dan karena itu sembelit terjadi.
Mendiagnosis intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa tidak dapat didiagnosis berdasarkan gejala saja. Gejalanya terjadi tidak hanya dengan intoleransi laktosa, tetapi juga dengan banyak penyakit lainnya.
Untuk dapat mendiagnosis intoleransi laktosa secara tepat sasaran, tes khusus harus dilakukan.
Perut kembung atau sakit perut juga tidak jarang. Bahkan orang yang pada dasarnya tidak memiliki penyakit sering mengalami sakit perut atau perut kembung. Akibatnya, banyak dokter tidak dapat secara jelas mendiagnosis intoleransi berdasarkan gejalanya.
Namun, jika keluhan gastrointestinal Anda bertahan dalam jangka waktu yang lebih lama atau jika Anda merasakan gejalanya, terutama setelah mengonsumsi produk susu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Jelaskan gejala Anda ke dokter Anda dengan tepat dan jangan tinggalkan gejala apa pun.
Setelah dokter melakukan wawancara riwayat kesehatan dengan Anda, dia akan memberi Anda pemeriksaan fisik. Dokter akan memeriksa perut Anda untuk mencari suara yang tidak biasa – ini bisa menjadi indikasi intoleransi laktosa. Pemeriksaan tidak hanya berfungsi untuk menentukan intoleransi, tetapi secara khusus untuk dapat menyingkirkan penyebab lain sejak awal.
