Sorbitintoleranz Test

Was ist eine Sorbitintoleranz? Welche Symptome bringt sie mit sich und was genau hat es mit dem Sorbitintoleranz Test auf sich? Lasst es uns herausfinden!

Sorbitol ist ein Zuckeralkohol, der häufig als künstlicher Süßstoff in Lebensmitteln verwendet wird. Menschen, die Sorbit nicht abbauen können, können Durchfall, Blähungen und Blähungen bekommen. Ein Sorbintoleranz Test kann helfen, eine Intoleranz zu diagnostizieren und kann weitreichende Konsequenzen für Deine Ernährung und Deinen allgemeinen Gesundheitszustand haben. In diesem Blog besprechen wir alles, was Du über den Sorbitintoleranz Test  wissen solltest, einschließlich dessen, was er beinhaltet und wie er funktioniert.

Sorbitintoleranz Test Zuhause oder vor Ort 

Um eine Sorbitintoleranz zu diagnostizieren, gibt es verschiedene Tests, die sowohl zuhause als auch im Labor durchgeführt werden können. Eine schnelle und unkomplizierte Möglichkeit bietet ein Sorbitintoleranz Test Kit, bei dem der Test selbstständig von Zuhause aus durchgeführt werden kann. Dazu wird eine Atemluftprobe genommen, die dann an ein zertifiziertes Labor geschickt wird. Eine professionelle Analyse im medizinischen Labor bietet sich hingegen bei einem H2-Atemtest an. Hierbei wird dem Patienten oder der Patientin Sorbit gegeben und anschließend über einen Zeitraum von mehreren Stunden die Atemluft auf Überschüsse von Wasserstoff untersucht. Der Test kann bei einer Ärztin / einem Arzt oder in einem Diagnostik-Fachlabor durchgeführt werden. In beiden Fällen erhalten Betroffene eine individuelle Auswertung und können schnell herausfinden, ob sie an einer Sorbitintoleranz leiden.

Für eine sichere Diagnose einer Sorbitintoleranz wird in der Regel ein H2-Atemtest durchgeführt. Dieser Test dient dazu, eine Unverträglichkeit gegen bestimmte Kohlenhydrate nachzuweisen, darunter auch Sorbit. Dabei nimmt der Patient oder die Patientin auf leeren Magen eine bestimmte Menge an Sorbit ein und atmet in regelmäßigen Abständen in ein Gerät, das den Wasserstoffgehalt der ausgeatmeten Luft misst. Bei einer Sorbitunverträglichkeit kann die Aufnahmefähigkeit des Darmes für Sorbit gestört sein und es kann zu erhöhten Wasserstoffwerten in der ausgeatmeten Luft kommen. Der H2-Atemtest ist ein wichtiger Baustein in der Diagnose von Sorbitintoleranz und sollte im besten Fall unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden.

Sorbit einnehmen und Symptome beobachten

Der Sorbitintoleranz Test umfasst die Einnahme von Sorbit und das Beobachten möglicher Symptome wie Durchfall, Blähungen und Bauchkrämpfe. Dieser Test kann zuhause oder im Labor durchgeführt werden. Die Person muss nüchtern sein und trinkt dann eine bestimmte Menge Sorbit. Im Anschluss wird die Person gebeten, die Symptome, die sie verspürt, zu notieren. Beim Vorliegen von mehreren oder allen Symptomen kann eine Sorbitintoleranz vorliegen. Um eine sichere Diagnose zu erhalten, wird jedoch empfohlen, einen professionellen H2-Atemtest durchzuführen. Eine Sorbitintoleranz kann auch mit ähnlichen Verdauungsstörungen wie Fructose- oder Lactoseintoleranz verwechselt werden, daher ist eine korrekte Diagnose wichtig, um passende Behandlungswege zu identifizieren.

Sorbitintoleranz Symptome: Durchfall, Blähungen und Bauchkrämpfe

Sorbitintoleranz Symptome können sich auf verschiedene Arten äußern, jedoch gehören Durchfall, Blähungen und Bauchkrämpfe zu den häufigsten Beschwerden. Bei einer Sorbitunverträglichkeit führt die Aufnahme von Sorbit zu einem Gärprozess im Darm, was zu Verdauungsbeschwerden führen kann. So können Betroffene unter starken Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall leiden. Diese Symptome können zudem sehr belastend sein und den Alltag stark beeinträchtigen. Es ist daher wichtig, eine Sorbitintoleranz rechtzeitig zu diagnostizieren und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um die Symptome zu lindern. 

Diese Symptome werden durch Sorbit hervorgerufen, das in vielen Lebensmitteln natürlicherweise vorkommt oder als künstlicher Süßstoff eingesetzt wird. Wer an Sorbitintoleranz leidet, kann Sorbit nicht richtig verdauen und die unverdaute Substanz führt zu den beschriebenen Symptomen. 

Neben den bekannten Symptomen wie Blähungen, Durchfall und Bauchschmerzen kann eine Sorbitintoleranz auch zu unterschiedlicher Verdauungsgeschwindigkeit führen. Das bedeutet, dass es bei Betroffenen länger dauern kann, bis Nahrungsmittel verdaut werden. Dies kann sich durch Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und sogar Aggression bemerkbar machen. Jeder Mensch verträgt Sorbit unterschiedlich und deshalb ist es wichtig, die individuellen Grenzen zu beobachten und sorbithaltige Lebensmittel gegebenenfalls zu meiden oder in geringer Menge zu sich zu nehmen. 

Um die verschiedenen Symptome zu lindern, empfiehlt es sich natürlich, auf die jeweiligen Lebensmittel zu verzichten. Solltest Du Dir nicht sicher sein, ob Du gegebenenfalls unter einer Intoleranz leidest, kannst Du unseren Unverträglichkeitstest für zu Hause mit Haarprobe durchführen. Dafür musst Du lediglich weniger Haarsträhnen, möglichst nah von Deinem Haaransatz, entfernen und diese in einer kleinen Tüte an unser Labor schicken. 
Unsere Kolleginnen und Kollegen vor Ort schauen sich Deine Haarprobe an, zersetzen diese in einer bestimmten Mischung und analysieren anschließend die Ergebnisse. Darauf basierend können sie Dir eine detailreichen Bericht via E-Mail zusenden. Dieser informiert Dich über alle notwendigen Details. Dadurch kannst Du im Anschluss unsere personalisierten Nahrungsergänzungsmittel nutzen, welche explizit auf die Bedürfnisse Deines Körpers ausgelegt sind.