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Vos besoins individuels en micronutriments peuvent être influencés par des facteurs tels que le stade de vie, le régime alimentaire et les habitudes personnelles. Une alimentation variée peut contribuer à garantir un apport quotidien équilibré en nutriments.
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72 micronutriments testés*
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Dans le cadre du test holistique, 10 métaux lourds sont pris en compte : Cobalt, nickel, mercure, argent, étain, aluminium, plomb, cadmium, fluor et palladium. *
Test des microplastiques*
Dans le cadre du test holistique, 12 matières plastiques sont prises en compte, dont le polyéthylène (PE), le polypropylène (PP), le polyéthylène téréphtalate (PET), le polystyrène (PS) et le polychlorure de vinyle (PVC). De plus, les plastifiants tels que le phtalate de di-isodécyle (DIDP), le phtalate de di-isononyle (DINP), le phtalate de di(2-éthylhexyle) (DEHP), le phtalate de dibutyle (DBP), le phtalate de benzyle et de butyle (BBP) et le bisphénol A (BPA) sont également pris en compte*.
Extension à un profil de test plus large, dans lequel 30 micronutriments supplémentaires sont testés.*
Substances testées : Inositol¹, Germanium¹, Lithium¹, Nattokinase¹, resvératrol¹, astaxanthine¹, bioflavonoïde citrus¹, rutine¹, PEA¹, gallate d « épigallocatéchine¹, spermidine¹, sulforafan¹, apigénine¹, Extrait de grenade (Acide ellagique)¹, lycopène¹, Extrait de feuille d'olivier (oleuropéine)¹, extrait de Rhodiola Rosea¹, zéaxanthine¹,prégnénolone¹, SAMe¹, D-ribose¹, ashwagandha¹, MSM¹, extrait d » écorce de pin¹, curcumine¹, extrait de ginseng¹, extrait de baies de goji¹, Grapefruit Seed Extract (GSE)¹, mélatonine¹, chaga¹, cordyceps¹, hericium¹, reishi¹, schisandra¹, vit B17¹.
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Les micronutriments comprennent les vitamines, les minéraux, les acides aminés et d’autres substances essentielles qui soutiennent les fonctions vitales, comme le métabolisme énergétique ou les défenses immunitaires. Mais contrairement aux macronutriments, comme les glucides ou les graisses, les micronutriments ne concernent pas l’énergie, mais la régulation. Comme ton corps ne peut pas produire la plupart d’entre eux, tu as besoin d’une alimentation équilibrée avec beaucoup d’acides aminés, d’oligo-éléments et de vitamines pour couvrir tes besoins.
Plus de
72
Micronutriments testés
Fer
Sélénium
Magnésium
Calcium
Acides aminés
Les acides aminés sont des composés chimiques qui peuvent s’assembler en longues chaînes et former ainsi la structure de base des protéines. Ils sont présents dans tous les êtres vivants et sont responsables de différentes fonctions vitales dans le corps humain. Une partie des acides aminés peut être fabriquée par le corps lui-même, c’est pourquoi ils sont considérés comme non-essentiels. En revanche, les acides aminés essentiels sont indispensables et doivent être consommés régulièrement par le biais de l’alimentation.
Substances testées :
Créatine, GABA, glycine, glutathion, L-alanine, L-arginine, L-asparagine, L-cystéine, L-citrulline, L-phénylalanine …
Les vitamines sont des composés organiques et, contrairement aux autres nutriments, les vitamines ne fournissent pas d’énergie. Ce sont des substances que le corps ne peut pas synthétiser lui-même (à l’exception de la vitamine D). C’est pourquoi elles sont considérées comme essentielles pour l’homme, car elles doivent être absorbées par l’alimentation. Les vitaminoïdes sont des substances semblables aux vitamines, qui comprennent une série de substances et de métabolites différents. Ils ont tous d’abord été classés dans le groupe des vitamines, jusqu’à ce que l’on découvre que le corps peut les synthétiser lui-même. Ils font donc partie des nutriments essentiels conditionnels, car en cas de maladie ou dans certaines conditions métaboliques, il est possible que la synthèse propre ne couvre pas les besoins quotidiens.
Testé :
Vit A, acide alpha-lipoïque, vit C, choline, coenzyme Q10, vit D, vit E, inositol, L-carnitine, taurine, vit B1, vit B10 (PABA), vit B12, vit B15 (acide pangamique), vit B2, vit B3, vit B5, vit B6, vit B7, vit B9, vit K2
Substances testées :
Créatine, GABA, glycine, glutathion, L-alanine, L-arginine, L-asparagine, L-cystéine, L-citrulline, L-phénylalanine …
Les enzymes sont des molécules protéiques complexes qui agissent dans le corps humain comme des « accélérateurs » (également appelés biocatalyseurs) de réactions biochimiques ou de processus métaboliques. Cela signifie qu’elles accélèrent les réactions biochimiques en réduisant l’énergie d’activation nécessaire.
Testé :
Bromélaïne, papaïne, pepsine
Substances testées :
Créatine, GABA, glycine, glutathion, L-alanine, L-arginine, L-asparagine, L-cystéine, L-citrulline, L-phénylalanine …
Les substances végétales secondaires sont des composés chimiques naturels présents dans les plantes et qui ne font pas partie des nutriments essentiels. Néanmoins, ils ont de nombreux effets positifs sur le corps humain et peuvent prévenir l’apparition de diverses maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies neurodégénératives ou même le cancer.
Testé :
Astaxanthine, bêta-carotène, épigallocatéchine gallate (EGCG), spermidine, quercétine, sulforaphane, lutéine, resvératrol, rutine
Substances testées :
Créatine, GABA, glycine, glutathion, L-alanine, L-arginine, L-asparagine, L-cystéine, L-citrulline, L-phénylalanine …
Les minéraux sont des nutriments essentiels que l’on doit consommer via l’alimentation et dont le corps humain a besoin pour de nombreuses fonctions. Les minéraux sont divisés en éléments quantitatifs et en oligo-éléments. Les éléments quantitatifs sont présents dans le corps en quantités relativement importantes, tandis que les oligo-éléments ne sont présents qu’en petites quantités.
Testé :
Cuivre, fer, calcium, chrome, zinc, iode, potassium, silicium, magnésium, manganèse, sélénium
Substances testées :
Créatine, GABA, glycine, glutathion, L-alanine, L-arginine, L-asparagine, L-cystéine, L-citrulline, L-phénylalanine …
Il s’agit de chiffres clés définis pour les résultats d’analyse en laboratoire. Ils permettent aux médecins et aux thérapeutes de classer un résultat de mesure en valeurs normales et valeurs anormales.
Testé :
Acides gras oméga-3, FP détox, FP probiotiques
Substances testées :
Créatine, GABA, glycine, glutathion, L-alanine, L-arginine, L-asparagine, L-cystéine, L-citrulline, L-phénylalanine …
La vitamine D
Besoin élevé
Vitamine C
Besoin moyen
Zinc
Besoin élevé
Fer
Faible besoin
La vitamine D
Besoin élevé
Vitamine C
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Zinc
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Faible besoin
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La vitamine D
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Vitamine C
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Utilise les micronutriments et les aliments qui peuvent aider ton corps à soutenir l’équilibre naturel.
Évite les aliments qui peuvent provoquer des réactions désagréables en cas d’intolérance.
Apprécie chaque repas plus attentivement – aussi bien pendant qu’après le repas.
Selon un article de NDR²
Habitudes alimentaires
Facteurs d’influence potentiels
Une alimentation déséquilibrée, une proportion élevée d’aliments transformés ainsi qu’une consommation excessive de sucre et de sel peuvent individuellement influencer votre équilibre général en micronutriments.
Bon à savoir
Une alimentation variée à base de plantes ainsi qu’une alimentation consciente peuvent apporter une contribution précieuse à l’apport quotidien en micronutriments essentiels.
Mode de vie
Facteurs d’influence potentiels
Un mode de vie conscient et structuré peut apporter une contribution précieuse à votre équilibre général en micronutriments.
Stress
Facteurs d’influence potentiels
Bon à savoir
Une relaxation régulière et une réduction consciente du stress peuvent accompagner judicieusement votre équilibre général en micronutriments.
Influences environnementales
Facteurs d’influence potentiels
Bon à savoir
Une gestion consciente des facteurs environnementaux peut contribuer à soutenir votre équilibre général en micronutriments au quotidien.
Sport
Facteurs d’influence potentiels
Trop peu d’exercice ou des efforts intensifs peuvent influencer votre équilibre général en micronutriments.
Bon à savoir
Génétique Âge
Facteurs d’influence potentiels
Les facteurs génétiques ainsi que l’âge peuvent individuellement influencer la façon dont les micronutriments sont absorbés et utilisés dans le corps.
Bon à savoir
Une considération individuelle et une adaptation régulière de l’apport en micronutriments peuvent être particulièrement judicieuses en cas de prédisposition génétique ou à un âge avancé.
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Étape 1
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Étape 2
Coupe une mèche de cheveux et emballe-la en toute sécurité.
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Nous sommes à ta disposition du lundi au vendredi de 9h00 à 16h00.
En fonction des résultats, fais préparer ta formule nutritive sous forme de gélules et fais-la livrer directement chez toi.
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Tobias
Précédent 7 heures Retour
Umfangreiches Ergebnis, hätte um den Preis nicht gedacht
Anonym
Précédent 3 semaines Retour
Sehr hilfreich und interessant, werde versuchen einige Umstellungen auszuprobieren.
Anonym
Précédent 3 semaines Retour
Einfach toll hätte ich schon längst mal machen sollen
Agnes
Précédent 3 semaines Retour
Schnell und gut, unkompliziert wusste ich schnell das Ergebnis.
Marie
Précédent 3 semaines Retour
Warte noch auf das Ergebnis, daher kann ich nichts bewerten
Olivia
Précédent 3 semaines Retour
War sehr hilfreich für mein Bewusstsein über Schwermetalle Hätte allerdings etwas preiswerter sein können
Helena
Précédent 3 semaines Retour
Umfassend umfangreicher Test mit interessanten Ergebnissen für einen vernünftigen Preis.
Ida
Précédent 3 semaines Retour
Ergebnis schneller als angekündigt und das sogar über die Feiertage.
Christine
Précédent 3 semaines Retour
Sehr aufschlussreich, die Beratung hat mir geholfen mein Fasten besser zu planen vielen Dank
Cathrin
Précédent 3 semaines Retour
War alles super, schnelle Auswertung
Anonym
Précédent 3 semaines Retour
Gute Erklärung, verständlich dargestellt.
Le prélèvement et l’envoi d’une mèche de cheveux ne prennent que quelques minutes. Ensuite, vous pouvez vous détendre et attendre vos résultats en toute sérénité.
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Test d'incompatibilité et de micronutrition*.
72 micronutriments testés*
Vitamines, minéraux, acides aminés et plus encore
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Ces add-ons sont possibles :
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Les micronutriments sont essentiels pour le corps et soutiennent des fonctions telles que le métabolisme énergétique et les défenses immunitaires. Un besoin élevé peut entraîner des symptômes tels que la fatigue. Comme le corps ne peut généralement pas les produire lui-même, une alimentation équilibrée est importante.
Les micronutriments sont des vitamines et des minéraux dont le corps a besoin en petites quantités. Les macronutriments sont les protéines, les graisses et les glucides nécessaires à l’énergie et à la construction des tissus corporels.
Les vitamines comme la vitamine C soutiennent le système immunitaire, tandis que les vitamines comme la vitamine B soutiennent le système immunitaire. Les vitamines B favorisent le métabolisme énergétique. Les minéraux comme le fer sont importants pour le transport de l’oxygène dans le sang, et zinc contribue à la cicatrisation des plaies et à la santé de la peau. Un apport équilibré de ces nutriments est essentiel pour le bien-être général et les fonctions corporelles.
Signes possibles d’une augmentation Besoin en micronutriments peuvent être une fatigue constante , des problèmes de concentration, des infections fréquentes, des ongles cassants, une perte de cheveux et une peau sèche. Les crampes musculaires, l’irritabilité ou la fatigue persistante peuvent également indiquer que le corps a besoin de micronutriments supplémentaires.
Besoins en micronutriments est la quantité de vitamines et de minéraux dont le corps a besoin pour fonctionner de manière optimale. Ils varient en fonction de l’âge, du sexe, de l’activité physique et des conditions de vie. Un besoin accru ne signifie pas nécessairement un manque. Carence signifie qu’il y a une carence. Celle-ci n’apparaît que lorsque le corps n’est pas suffisamment approvisionné pendant une longue période. Cela peut entraîner des symptômes tels que la fatigue et une fonction immunitaire affaiblie, souvent en raison d’une alimentation insuffisante ou d’une maladie.
Nous testons les besoins en micronutriments, pas les carences.
Pour absorber les micronutriments de manière optimale, il est important d’avoir une alimentation équilibrée avec des aliments frais et non transformés. Combine des ingrédients riches en nutriments comme les fruits, les légumes, les céréales complètes et les graisses saines. Veille à varier les repas afin d’obtenir un large éventail de vitamines et de minéraux. Boire suffisamment d’eau et minimiser les influences liées au stress favorise en outre l’absorption des nutriments.
Tu peux acheter nos tests rapidement et facilement dans notre Boutique en ligne commander. Choisis le test souhaité, ajoute-le au panier et suis les instructions pour passer à la caisse. Une fois la commande terminée, tu recevras une confirmation par e-mail avec plus d’informations sur le processus. Visite régulièrement notre site pour ne pas manquer les offres actuelles et les réductions exclusives.
Oui, nos tests sont également disponibles pour les animaux de compagnie. Nous proposons des tests spécialement conçus pour répondre aux besoins des animaux de compagnie. Visite notre boutique en ligne pour en savoir plus.
Nous avons besoin de 10 à 20 cheveux de ta part, la longueur des cheveux n’a pas d’importance. Il est important que les cheveux soient propres et secs. Alternativement, d’autres cheveux du corps peuvent être utilisés si les cheveux de la tête ne sont pas disponibles.
Les cheveux teints ou traités chimiquement n’influencent pas les résultats du test et peuvent être utilisés.
Nos résultats sont conçus de manière à ce que tu puisses les comprendre facilement et sans trop d’efforts. Si tu as des questions, n’hésite pas à nous contacter par e-mail. Mail ou nous contacter par téléphone. Notre diététicienne est également disponible à tout moment pour t’aider à trouver l’alimentation la mieux adaptée à tes besoins. Tu peux facilement demander une consultation Cliquez ici Réserver.
Nous proposons trois options de test :
Test de micronutrition: obtiens un résultat de tes besoins personnels en micronutriments, comme les vitamines, les acides aminés et les enzymes.
Test d’intolérance: découvre quels aliments et quelles substances ont provoqué une forte réaction.
Test combiné: Comprend notre test de micronutriments et notre test d’incompatibilité.
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