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Alcune persone notano dei cambiamenti nel modo in cui il loro corpo si sente dopo determinati pasti. Il fabbisogno individuale di vitamine e minerali e le reazioni personali al cibo e ad altre sostanze possono giocare un ruolo importante.
Nell'ambito del test olistico, vengono presi in considerazione 10 metalli pesanti: Cobalto, nichel, mercurio, argento, stagno, alluminio, piombo, cadmio, fluoro e palladio. *
Test sulle microplastiche* Nell'ambito del test completo, vengono prese in considerazione 12 plastiche, tra cui polietilene (PE), polipropilene (PP), polietilene tereftalato (PET), polistirene (PS) e cloruro di polivinile (PVC). Inoltre, vengono presi in considerazione anche plastificanti come il di-isodecil ftalato (DIDP), il di-isononil ftalato (DINP), il di(2-etilesil) ftalato (DEHP), il dibutil ftalato (DBP), il benzil butil ftalato (BBP) e il bisfenolo A (BPA)*.
Estensione a un profilo di test più completo, che include 30 micronutrienti aggiuntivi e altri 100 alimenti e sostanze.*
Sostanze testate:
MNA: Inositolo¹, germanio¹, litio¹, nattochinasi¹, resveratrolo¹, astaxantina¹, bioflavonoidi di agrumi¹, rutina¹, PEA¹, epigallocatechina gallato¹, spermidina¹, sulforafano¹, apigenina¹, estratto di melograno (acido ellagico)¹, licopene¹, estratto di foglie di olivo (oleuropeina)¹, Estratto di Rhodiola Rosea¹, Zeaxantina¹, Pregnenolone¹, SAMe¹, D-Ribosio¹, Ashwagandha¹, MSM¹, Estratto di corteccia di pino¹, Curcumina¹, Estratto di ginseng¹, Estratto di bacche di Goji¹, Estratto di semi di pompelmo (GSE)¹, Melatonina¹, Chaga¹, Cordyceps¹, Hericium¹, Reishi¹, Schisandra¹, Vit B17¹.
UVT: Riso glutinoso¹, tagliatelle di riso¹, tagliatelle di vetro¹, sfoglie di pasta per gnocchi¹, mantou¹, baozi¹, la-mian¹, torte di riso (nian gao)¹, palline di riso glutinoso dolci (tangyuan)¹, anguilla di fiume¹, carpa¹, pesce serpente¹, zampe di pollo¹, cosce di rana¹, frattaglie di maiale¹, rumine di manzo¹, carne di cane (regionale)¹, piccione¹, tartaruga dal guscio morbido¹, Carne di medusa¹, Cervello di maiale¹, Uova del secolo/Pidan¹, Uova di anatra salate¹ Salsicce cinesi¹, Salsa di soia¹, Aceto di riso¹, Pepe di Sichuan¹, Polvere di cinque spezie¹, Pasta di fagioli piccanti (Doubanjiang)¹, Aceto di riso Chinkiang¹, Olio di peperoncino¹, Aglio nero¹, Pak choi¹, Spinaci d “acqua¹, Radice di loto¹, germogli di bambù¹, senape cinese¹, broccoli cinesi¹, melanzane cinesi¹, funghi Mu-Err¹, funghi Enoki¹, funghi Shiitake¹, erba cipollina cinese¹, radice di taro¹, fagioli mung¹, edamame¹, fagioli rossi¹, semi di soia essiccati¹, semi di loto¹, castagne d” acqua¹, tofu (sodo, setoso, fermentato)¹, pelle di tofu¹, tagliatelle di konjac¹, funghi di giada bianca¹, sedano cinese¹, melone invernale¹, frutto del drago¹, litchi¹, longan¹, mandarini¹, giuggiole¹, durian¹, yangmei¹, pomelo¹, frutto della stella¹, mano di Buddha¹, baijiu (liquore di riso cinese)¹, tè alle erbe cinese¹, tè al gelsomino¹, tè al crisantemo¹, tè pu-erh¹, latte di soia¹
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Ferro
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Aminoacidi
Gli amminoacidi sono composti chimici che formano lunghe catene e costituiscono la struttura di base delle proteine. Si trovano in tutti gli organismi viventi e svolgono numerose funzioni importanti nel corpo umano. L “organismo è in grado di produrre autonomamente alcuni aminoacidi, che vengono quindi definiti non essenziali. Gli aminoacidi essenziali, invece, non possono essere prodotti autonomamente e devono essere assunti regolarmente attraverso l” alimentazione.
Sostanze testate: GABA, L-alanina, L-arginina, L-asparagina, L-citrullina, L-cisteina.cisteinaL-glutammina, L-istidina, L-isoleucina, L-leucina, L-lisina, L-metionina, L-ornitina, L-fenilalanina, L-prolina, L-serina, L-treonina, L-triptofano, L-tirosina, L-valina, L-glutatione, L-teanina, Creatina, glicina
Gli enzimi sono molecole proteiche complesse che agiscono come “acceleratori” (noti anche come biocatalizzatori) delle reazioni biochimiche e dei processi metabolici nel corpo umano. Ciò significa che accelerano le reazioni biochimiche riducendo l’energia di attivazione necessaria.
Sostanze testate: Bromelain, papaina, pepsina, nattochinasi¹
Le sostanze vegetali secondarie sono composti chimici naturali delle piante che non sono classificati come nutrienti essenziali. Si formano durante il metabolismo delle piante e influenzano il colore, l’aroma e il sapore di frutta, verdura ed erbe, tra le altre cose. Questi diversi composti possono essere responsabili dei colori vivaci delle bacche o dei peperoni, ad esempio. Si trovano spesso negli strati esterni, nelle bucce e nelle foglie, per cui può essere utile preparare gli alimenti a base vegetale nel modo più fresco e delicato possibile.
Sostanze testate: sulforafanoluteina, beta-Carotina, quercetina, rutina, resveratrolo¹, astaxantina ¹, Citrus bioflavonoide ¹, Rutina¹PEA¹, epigallocatechina gallato ¹, spermidina¹, sulforafano ¹, apigenina¹Estratto di melograno (acido ellagico)¹), licopene¹, Estratto di foglie di olivo (oleuropeina)¹, Rodiola Estratto di Rosea ¹, zeaxantina¹
I minerali sono nutrienti essenziali che devono essere assunti con gli alimenti e di cui il corpo umano ha bisogno per numerose funzioni. I minerali si dividono in elementi di massa e oligoelementi. Gli elementi di massa sono presenti nell’organismo in quantità relativamente elevate, mentre gli oligoelementi sono presenti solo in piccole quantità.
Sostanze testate: boro, ferro, iodiopotassio, selenio, silicio, calcio, magnesio, cromo, rame, manganese, zinco, germanio ¹, litio ¹
Nell’ambito delle valutazioni specialistiche, vengono incluse diverse sostanze per registrare un ampio spettro di parametri.
Sostanze testate: FP-probioticiAcidi grassi Omega-3, cloruroD-ribosio, Lecitina, FP-DETOX*, Pregnenolone ¹, SAMe ¹D-Ribosio ¹, Ashwagandha ¹, MSM ¹, Estratto di corteccia di pino ¹Curcumina ¹ginsengestratto ¹Estratto di bacche di Gojiestratto ¹Estratto di semi di pompelmo (GSE) ¹Melatonina ¹, chaga ¹, Cordyceps ¹, Hericium ¹, Reishi, ¹ Schisandra ¹, Vit B17 ¹
&
Questa categoria comprende alberi nativi di latifoglie e conifere con le loro foglie, aghi, frutti e polline, nonché arbusti fruttiferi, fioriti e decidui, piante da siepe e piante legnose selvatiche.
Sostanze testate: Acero (Acer), melo (Malus domestica), betulla (Betula), pero (Pyrus), faggio (Fagus sylvatica), quercia (Quercus robur), ontano (Alnus glutinosa), frassino (Fraxinus excelsior), pioppo (Populus tremula), abete rosso (Picea abies), maggiociondolo (Laburnum anagyroides), carpino (Carpinus betulus), castagno (Aesculus hippocastanum), pino (Pinus), ciliegio (Prunus), tiglio europeo (Tilia europea), larice, vischio, pioppo (Populus), Platano (Platanus acerifolia), cotogno, robinia (Robinia pseudocacia), faggio ramato, gomma dolce (Prosopis), olmo (Ulmus glabra), noce, betulla argentata (Betula pendula), mora, fragola (Fragaria), lillà (Syringa vulgaris), nocciolo (Corylus avellana), mirtillo (Vaccinium myrtillus), sambuco (Sambucus nigra), falso gelsomino (Philadelphus), ribes rosso (Ribes), ligustro (Ligustrum), tamerice (Tamarix), ginepro, salice, biancospino (Crataegus)
Le piante ornamentali, i fiori selvatici e le erbe medicinali, nonché le erbe perenni e le piante selvatiche erbacee sono riassunte qui.
Sostanze testate: Aster (Aster), Chrysanthemum (Chrysanthemum morifolium), Dahlia (Dahlia hybrida), Goldenseal (Erysimum cheiri), Goldenrod (Solidago virgaurea), Ranunculus (Ranunculus), Heather (Calluna vulgaris), Hazelbell (Hyacinthoides non-scripta), Chamomile (Matricaria chamomilla), trifoglio (Triofolium), lupino (Lupinus polyphyllus), margarite (Leucanthemum vulgare), narciso (Narcissus), aster Neubelgian (Symphyotrichum novi-belgii), primula (Primula), colza (Brassica napus), rosa (Rosa), tulipano (Tulipa), salice (Epilobium angustifolium),
Artemisia (Artemisia vulgaris), piantaggine comune (Plantago major), ortica (Urtica dioica), cardo (Cirsium), avena selvatica (Avena fatua), orzo (Hordeum vulgare), salicornia (Parietaria judaica), avena liscia (Arrhenatherum elatius), zampa d’oca (Chenopodium album), avena (Avena sativa), ranuncolo (Ranculus spp.), erba del miele (Holcus lanatus), luppolo (Humulus lupulus), erba del dente di cane (Cynodon dactylon), erba di stracci (Senecio jacobaea), erba di grano crestato (Cynosurus cristatus), erba delle capezzagne (Dactylis glomerata), tarassaco (Taraxacum), gramigna (Atriplex), gramigna (Elymus repens), Ambrosia (Ambrosia elatior), loietto (Lolium perenne), erba fumosa (Anthoxanthum odoratum), acetosa (Rumex acetosa), giunco (Phragmites communis), festuca rossa (Festuca rubra), festuca (Festuca), piantaggine (Plantago lanceolata), gramigna (Agrostis tenuis), erba morta (Lamium), bromuro (Bromus mollis), piantaggine (Plantago major), assenzio (Artemisia absinthium), coda di volpe (Alopecurus pratensis), avena dei prati (Helictotrichon pratense), fleolo (Phleum pratense), erba blu dei prati (Poa pratensis), festuca dei prati (Festuca pratensis), assenzio (Artemisia absinthium), coda di volpe dei prati (Alopecurus pratensis), avena dei prati (Helictotrichon pratense), fleolo dei prati (Phleum pratense), erba blu dei prati (Poa pratensis), festuca dei prati (Festuca pratensis)
Questa categoria comprende prodotti a base di cereali e semi oleosi che vengono utilizzati in molti alimenti.
Sostanze testate: Amaranto, cornflakes, orzo perlato, farro verde, farina d’avena, grano duro, semi di lino, farina di mais, noodles (a base di semola di grano duro), canapa industriale, semi di sesamo, semi di girasole, riso glutinoso¹, noodles di riso¹, noodles di vetro¹, involucri per ravioli¹, mantou (panini al vapore)¹, Baozi (panini al vapore ripieni)¹, La-Mian (tagliatelle tirate a mano)¹, torte di riso (Nian Gao)¹, palline di riso glutinoso dolci (Tangyuan)¹, riso basmati, grano saraceno, farro, orzo, avena, miglio, kamut, riso patna, quinoa, segale, segale primaverile, grano tenero, frumento, riso selvatico
In questa categoria vengono analizzati il pesce e i frutti di mare, oltre a vari tipi di carne.
Sostanze testate: Anatra, fagiano, anatra, camoscio, oca, montone, lepre, anatra domestica, cervo, pollo, vitello, coniglio, canguro, agnello, fegato (agnello), fegato (manzo), fegato (maiale), gallo, cavallo, tacchino, pernice, cervo, renna, manzo, carne secca, pecora, maiale, pancetta, lepre, tacchino, lepre selvatica, cinghiale, zampe di pollo ¹, cosce di rana ¹, intestino di maiale ¹, stomaco / trippa di manzo ¹, carne di cane – regionale¹, piccione ¹, Tartaruga molle¹, Carne di medusa¹, Cervello di maiale¹, Salsicce cinesi (Lap Cheong)¹, Anguilla, Ostrica, Orata, Kipper, Trota (di mare), Gambero, Halibut, Aringa, Aragosta, Merluzzo, Granchio, Granchio, Salmone, sgombro, cozza, pangasio, scorfano, salmone, sardina, eglefino, platessa, nasello, merluzzo carbonaro, rana pescatrice, sogliola, pervinca, tonno, vongola, pesce gatto, anguilla d’acqua dolce ¹, carpa ¹, pesce serpente ¹
Questa categoria comprende noci, nocciole e uova, che vengono utilizzate sia come ingrediente in cucina che come snack.
Sostanze testate: Anacardi, arachidi, nocciole, castagne, farina di cocco, noce di cocco, noce di macadamia, mandorle, noci, noci pecan, noci, tuorlo d “uovo, albume d” uovo, uovo di gallina, uovo di struzzo, uovo di quaglia, uova centenarie (Pidan)¹, uova di anatra salate ¹
Sono inclusi i prodotti lattiero-caseari come il formaggio, il burro, la panna e i grassi vegetali e animali.
Sostanze testate: Burro, latticello, latte inacidito, crema di formaggio, Gouda, yogurt, kefir, latte vaccino, formaggio di latte vaccino, formaggio di latte di pecora, formaggio di latte di capra, latte, panna, latte di pecora, latte preferenziale, Latte di capra, olio di nocciolo di albicocca, olio di argan, olio di borragine, burro chiarificato, olio di cartamo, olio di arachidi, grassi vegetali idrogenati, ghee (burro chiarificato ayurvedico), olio di canapa, olio di nocciola, olio di jojoba, burro di cacao, olio di cocco, olio di semi di zucca, olio di fegato di merluzzo, olio di camelina, olio di semi di lino, olio di macadamia, olio di germe di mais, olio di mandorle, margarina, margarina (vegana), olio di semi di papavero, olio di enotera, olio di oliva, olio di palmisti, olio di palma, olio di pecan, olio di menta piperita, olio di pistacchio, olio di colza, sego di manzo, olio di ricino, olio di olivello spinoso, olio di cumino nero, olio di senape, burro di karité, olio di soia, olio di girasole, olio di semi d’uva, olio di noce
Questa categoria si occupa di metalli, tessuti e altri materiali che utilizziamo nella vita quotidiana.
Sostanze testate: Alluminio, oro, rame, nichel, platino, argento, zinco, stagno (da cibo in scatola), cotone, formaldeide, gomma, plastica, pelle, nylon, lana
La categoria comprende spezie, condimenti e vari tipi di zucchero e dolcificanti alternativi.
Sostanze testate: Sciroppo d’acero, miele, zucchero candito, zucchero, zucchero di canna naturale, anice, aceto (chiaro), aceto (di malto), acido acetico, zenzero, noce moscata, paprika, prezzemolo, pepe (verde), pepe (rosso), pepe (nero), pepe (bianco), salvia, sale, senape, wasabi, cannella, erba cipollina cinese¹, salsa di soia¹, aceto di riso¹, pepe di Sichuan¹, polvere di cinque spezie¹, pasta di fagioli Doubanjiang¹, aceto di riso Chinkiang¹, olio di peperoncino¹, aglio nero¹.
Tutti i tipi di verdure, da quelle a foglia a quelle a frutto, così come la frutta fresca e secca, sono disponibili qui. si trovano qui.
Sostanze testate: Ananas, mela, albicocca, avocado, prugna, banana, pera, dattero, fragola, fico, melograno, pompelmo, melone, ribes, ciliegia, kiwi, arancia, arancia rossa, papaya, pesca, prugna, mirtillo rosso, mela cotogna, uva sultanina, uva spina, uva, anguria, uva (blu), uva (bianca), limone, prugna, melone invernale¹, dragon fruit¹, litchi¹, longan¹, mandarini¹, giuggiola (dattero cinese)¹, durian¹, yangmei (alloro cinese)¹, pomelo¹, carambola¹, Mano di Buddha (agrume)¹,
Alghe, carciofo, melanzana, cavolfiore, fava, broccolo, crescione, fungo, pomodoro ciliegino, cicoria, cavolo cinese, indivia, pisello, lattuga d “agnello, finocchio, fagiolo di casa, lattuga frisée, fagiolo dell” orto, cavolo, cetriolo, carota, patata, aglio, cavolo rapa, lattuga, crescione, zucca, porro, fagiolo lima, lenticchia, lollo rosso, bietola, rafano, carota, gombo, oliva (verde), oliva (nera), cuore di palma, peperone (giallo), peperone (verde), paprika (rossa), galletto, funghi, portulaca, radicchio, ravanello, ravanello, romanesco, cavolini di Bruxelles, barbabietola, cavolo rosso, rucola, barbabietola, rapa, cetriolo, salsefrica, sedano, senape (verde), soia, asparagi, spinaci, cavolo a punta, rutabaga, patata dolce, pomodoro, topinambur, funghi selvatici, cavolo bianco, verza, zucchina, funghi coltivati, barbabietola da zucchero, prugna, cipolla, pak choi (bok choy), spinaci d “acqua, radice di loto, germogli di bambù, Senape cinese (Xuelihong), broccoli cinesi (Gai Lan), melanzane cinesi (melanzane cinesi), funghi Mu-Err (funghi dell” orecchio di legno), funghi Enoki (funghi Enoki), funghi Shiitake, radice di taro (radice di taro), fagioli di soia secchi, Semi di loto, castagne d “acqua, tofu (sodo, setoso, fermentato), buccia di tofu (yuba), pak choi (bok choy)¹, spinaci d” acqua (water spinach)¹, radice di loto (lotus root)¹, germogli di bambù (bamboo shoots)¹, senape cinese (xuelihong)¹, Broccoli cinesi (Gai Lan)¹, Melanzane cinesi (Melanzane cinesi)¹, Funghi Mu-Err (Funghi dell “orecchio di legno)¹, Funghi Enoki (Funghi Enoki)¹, Funghi Shiitake¹, Radice di taro (Radice di taro)¹, Fagioli mung¹, Edamame (Fagioli di soia giovani)¹, Fagioli rossi (fagioli adzuki)¹, Fagioli di soia secchi¹, Semi di loto¹, Castagne d” acqua¹, Tofu (sodo, setoso, fermentato)¹, Pelle di tofu (yuba)¹, Tagliatelle di Konjac¹, Funghi di giada bianca¹, Sedano cinese¹
Questa categoria comprende gli additivi naturali e sintetici che vengono aggiunti agli alimenti, tra cui coloranti, conservanti e aromi.
Sostanze testate:
Conservanti
E200 Acido sorbico, E201 Sorbato di sodio, E202 Sorbato di potassio, acido sorbico, E203 Sorbato di calcio, acido sorbico,
E210 Acido benzoico, E211 Benzoato di sodio, acido benzoico, E212 Benzoato di potassio, acido benzoico, E213 Benzoato di calcio, acido benzoico,
E214 P-idrossibenzoato di etile (estere PHB), E215 Sodio p-idrossibenzoato di etile (estere di PHB), E216 Propile p-idrossibenzoato (estere di PHB),
E217 Sodio propile p-idrossibenzoato (estere di PHB), E218 Metile p-idrossibenzoato (estere di PHB), E219 Sodio metile p-idrossibenzoato (estere di PHB),
E220 Anidride solforosa, E221 Solfito di sodio, E222 Idrogeno solfito di sodio, E223 Disolfito di sodio, E224 Metabisolfito di potassio,
E225 Solfito di potassio, E226 Solfito di calcio, E227 Idrogeno solfito di calcio, E228 Idrogeno solfito di potassio,
E230 Bifenile, Difenile, E231 ortofenilfenolo, E232 ortofenilfenolo di sodio, ortofenilfenolo,
E233 tiabendazolo, E234 nisina, E235 natamicina,
E236 acido formico, E237 formiato di sodio, E238 formiato di calcio,
E239 esametilentetramina, E240 formaldeide, E242 dimetildicarbonato
Agenti indurenti (nitriti/nitrati)
E249 nitrito di potassio, E250 nitrito di sodio, sale di polimerizzazione nitrito, E251 nitrito di sodio, nitrato, E252 nitrato di potassio, nitrato
Acidificanti e regolatori di acidità
E260 Acido acetico, E261 Acetato di potassio, sale di acido acetico, E262 Acetato di sodio, sale di acido acetico,
E263 Acetato di calcio, sale di acido acetico, E264 Acetato di ammonio,
E280 Acido propionico, E281 Propionato di sodio, Acido propionico, E282 Propionato di calcio, acido propionico,
E283 Propionato di potassio, acido propionico,
E284 Acido borico, E285 Tetraborato di sodio (borace), acido borico,
E290 Anidride carbonica, acido carbonico,
E510 Cloruro di ammonio (ammoniaca)
Emulsionanti e stabilizzanti
E430 poliossietilene-8-stearato, E431 poliossietilene-40-stearato,
E432 polisorbato 20, E433 polisorbato 80, E434 polisorbato 40, E435 polisorbato 60, E436 polisorbato 65,
E442 Fosfatidi di ammonio, E444 Saccarosio acetato isobutirrato,
E470 Sali di acidi grassi, E470a Sali di sodio, potassio e calcio di acidi grassi,
E470b Sali di magnesio degli acidi grassi,
E471 Mono- e digliceridi degli acidi grassi,
E472a Esteri dell’acido acetico di mono- e digliceridi degli acidi grassi,
E472b Esteri lattici di mono- e digliceridi degli acidi grassi,
E472c Esteri citrici di mono- e digliceridi degli acidi grassi,
E472d Esteri tartarici di mono- e digliceridi di acidi grassi,
E472e Esteri mono- e diacetiltartarici di mono- e digliceridi degli acidi grassi,
E472f Esteri misti di acido acetico e tartarico di mono- e digliceridi di acidi grassi,
E473 esteri di zucchero degli acidi grassi, E474 gliceridi di zucchero, E475 esteri di poliglicerolo degli acidi grassi,
E476 poliricinoleato di poliglicerolo, E477 estere di glicole propilenico degli acidi grassi,
E479 Olio di soia termo-ossidato, E479b Olio di soia termo-ossidato esterificato con mono- e digliceridi degli acidi grassi,
E481 Stearoil-2-lattilato di sodio, E482 Stearil-2-lattilato di calcio, E483 Tartrato di stearile,
E491 sorbitano monostearato, E492 sorbitano tristearato, E493 sorbitano monolaurato,
E494 monooleato di sorbitano, E495 monopalmitato di sorbitano
Agenti addensanti e gelificanti
E1105 Lisozima,
E1200 Polidestrosio, E1201 Polivinilpirrolidone, E1202 Polivinilpolipirrolidone,
E441 Gelatina
Esaltatore di sapidità
E620 Acido glutammico (glutammato), E621 Glutammato monosodico, glutammato di sodio,
E622 Glutammato monopotassico, glutammato di potassio,
E623 Diglutammato di calcio, glutammato di calcio,
E624 Glutammato di monoammonio, glutammato di ammonio,
E625 Diglutammato di magnesio, glutammato di magnesio,
E626 Acido guanilico, guanilato, E627 Guanilato disodico, guanilato,
E628 Guanilato dipotassico, guanilato, E629 Guanilato di calcio, guanilato,
E630 Acido inosinico, inosinato, E631 Inosinato disodico, inosinato,
E632 Inosinato dipotassico, Inosinato, E633 Dicalcio inosinato, inosinato,
E634 Calcio 5 “-ribonucleotide, E635 Disodio 5”-ribonucleotide,
E640 Glicina e i suoi sali di sodio
Dolcificante
E420 sorbitolo, sciroppo di sorbitolo, E421 mannitolo,
E950 acesulfame K, acesulfame, E951 aspartame,
E952 ciclamato, acido cicloesano solfammico,
E953 isomalto, E954 saccarina,
E957 taumatina, E959 neoesperidina DC,
E965 maltitolo, sciroppo di maltitolo, E966 lattitolo, E967 xilitolo
Agenti antischiuma, rivestimenti e agenti distaccanti
E1505 Trietilcitrato
Antiossidanti
E322 lecitina, E570 acido stearico (acido grasso), E572 magnesio stearato
Coloranti e agenti per il trattamento delle superfici
E925 cloro, E926 biossido di cloro
In questo segmento, il pelo di vari animali viene registrato e analizzato per individuare eventuali incompatibilità.
Tessuti testati: Piume d’anatra, criceto dorato, piume d’oca, cane, canarino, coniglio, gatto, topo, porcellino d’India, cavallo, ratto, bovino, lana di pecora, piccione, pappagallino, capra
Questa categoria comprende bevande e varie sostanze testate senza una classificazione specifica.
Sostanze testate: Birra, cola, caffè, rum, tè (verde), tè (nero), vino (generale), whisky, baijiu (liquore di riso cinese)¹, tè alle erbe cinesi¹, tè al gelsomino¹, tè al crisantemo¹, tè pu-erh¹, latte di soia¹, lievito, gliadina (componente del glutine), istamina (da alimenti), lattosio (zucchero del latte), polvere
Testiamo fino a
650
Cibo e tessuti
Vitamina C
Domanda media
Ferro
Domanda bassa
Micronutrienti
Carota
Tuorlo d’uovo
Cibo e tessuti
Vitamina C
Domanda media
Ferro
Domanda bassa
Micronutrienti
Carota
Tuorlo d’uovo
Cibo e tessuti
Riceverai un documento dettagliato che è facile da capire. Se hai domande, i nostri nutrizionisti saranno felici di aiutarti*
Vitamina C
Domanda media
Ferro
Domanda bassa
Micronutrienti
Carota
Tuorlo d’uovo
Cibo e tessuti
Un apporto consapevole di micronutrienti e un approccio consapevole al cibo possono aiutare a raggiungere gli obiettivi nutrizionali individuali. Una dieta equilibrata favorisce i processi corporei naturali e può aiutare a ridurre le reazioni personali a determinati alimenti.
Un adeguato apporto di micronutrienti come le vitamine del gruppo B e il magnesio può favorire la normale funzione mentale. Allo stesso tempo, molte persone trovano piacevole scegliere consapevolmente gli alimenti ed evitare quelli a cui reagiscono individualmente.
Osservando continuamente le tue abitudini alimentari, puoi diventare più consapevole di come il tuo corpo reagisce a certi cibi e quale dieta è individualmente adatta a te. Così puoi riuscire a lungo termine ad adattare la tua dieta alle tue esigenze personali e promuovere il tuo benessere generale quotidiano.
Secondo pubblicazioni, articoli del NDR uno studio di Harvard ²
Nei mesi invernali, gli esperti raccomandano spesso di prestare particolare attenzione a un adeguato apporto di vitamina D, in quanto molte persone potrebbero averne un maggiore bisogno in questo periodo.
E poi, spesso non ci accorgiamo di come reagiamo a certi cibi o sostanze, perché i sintomi possono essere vaghi. Che siano cibi, peli di animali o pollini – un sacco di cose possono influenzare il nostro equilibrio personale. Dobbiamo stare attenti! ²
Abitudini alimentari
Possibili fattori d’influenza:
Una dieta unilaterale e squilibrata può influenzare l’apporto di micronutrienti e potenzialmente essere associata a un maggior rischio di intolleranze alimentari.
Buono a sapersi
Una dieta consapevole ed equilibrata contribuisce a un buon apporto di micronutrienti e può supportare l’equilibrio nutrizionale generale.
Stile di vita
Possibili fattori d’influenza
Uno stile di vita irregolare può influire sul fabbisogno individuale di micronutrienti e potenzialmente essere legato a problemi digestivi e intolleranze.
Buono a sapersi
Uno stile di vita consapevole contribuisce al mantenimento dell “equilibrio dei micronutrienti e può contribuire a una sensazione generale di quotidianità nel contesto dell” alimentazione.
Stress
Possibili fattori d’influenza
Lo stress prolungato può influire sul fabbisogno individuale di micronutrienti e potenzialmente essere associato a una percezione alterata di certi alimenti o sostanze.
Buono a sapersi
La riduzione mirata dello stress può aiutare a mantenere equilibrato l’apporto di micronutrienti e potenzialmente influenzare positivamente l’approccio generale agli alimenti e alle sostanze.
Influenze ambientali
Possibili fattori d’influenza
Buono a sapersi
Un approccio consapevole ai fattori ambientali contribuisce a un apporto equilibrato di micronutrienti e può influenzare positivamente l’interazione con certi alimenti o sostanze.
Movimento
Possibili fattori d’influenza
Troppo poco o eccessivo movimento può influenzare l’apporto di micronutrienti e il fabbisogno individuale di micronutrienti, e potenzialmente essere collegato a problemi digestivi.
Buono a sapersi
L “esercizio fisico regolare può contribuire a un apporto equilibrato di micronutrienti e a sostenere le funzioni naturali dell” organismo.
Genetica & età
Possibili fattori d’influenza
Predisposizioni individuali e processi di invecchiamento possono influire sull’equilibrio dei micronutrienti e potenzialmente essere correlati allo sviluppo di intolleranze.
Buono a sapersi
Un approccio individuale può aiutare ad adattare l’apporto di micronutrienti alle esigenze personali e a considerare le funzioni naturali del corpo.
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Passo 2
Taglia una ciocca di capelli e avvolgila in modo sicuro.
Passo 3
Inviaci il tuo campione di capelli insieme al modulo di richiesta per posta.
Passo 4
Il tuo risultato è arrivato: e ora? Non preoccuparti, è tutto abbastanza chiaro. Riceverai anche un e-book gratuito che ti spiegherà tutto quello che devi sapere in poche pagine. E se hai domande o hai bisogno di ulteriore supporto, i nostri nutrizionisti saranno lieti di aiutarti.
Siamo a tua disposizione dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 16:00.
In base ai risultati, fai preparare la tua formula nutritiva in capsule e consegnala direttamente a casa tua.
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8054 Recensioni
Tobias
Indietro 1 settimana Torna
Umfangreiches Ergebnis, hätte um den Preis nicht gedacht
Anonym
Indietro 4 settimane Torna
Sehr hilfreich und interessant, werde versuchen einige Umstellungen auszuprobieren.
Anonym
Indietro 4 settimane Torna
Einfach toll hätte ich schon längst mal machen sollen
Agnes
Indietro 4 settimane Torna
Schnell und gut, unkompliziert wusste ich schnell das Ergebnis.
Tobias
Indietro 1 settimana Torna
Umfangreiches Ergebnis, hätte um den Preis nicht gedacht
Anonym
Indietro 4 settimane Torna
Sehr hilfreich und interessant, werde versuchen einige Umstellungen auszuprobieren.
Anonym
Indietro 4 settimane Torna
Einfach toll hätte ich schon längst mal machen sollen
Agnes
Indietro 4 settimane Torna
Schnell und gut, unkompliziert wusste ich schnell das Ergebnis.
Marie
Indietro 4 settimane Torna
Warte noch auf das Ergebnis, daher kann ich nichts bewerten
Olivia
Indietro 4 settimane Torna
War sehr hilfreich für mein Bewusstsein über Schwermetalle Hätte allerdings etwas preiswerter sein können
Helena
Indietro 4 settimane Torna
Umfassend umfangreicher Test mit interessanten Ergebnissen für einen vernünftigen Preis.
Ida
Indietro 4 settimane Torna
Ergebnis schneller als angekündigt und das sogar über die Feiertage.
Christine
Indietro 4 settimane Torna
Sehr aufschlussreich, die Beratung hat mir geholfen mein Fasten besser zu planen vielen Dank
Cathrin
Indietro 4 settimane Torna
War alles super, schnelle Auswertung
Anonym
Indietro 4 settimane Torna
Gute Erklärung, verständlich dargestellt.
Anonym
Indietro 4 settimane Torna
Der Bestellprozess war unkompliziert.
Sylvia Burghard
Indietro 9 mesi Torna
An sich eine richtig gute Sache die ich immer wieder nutzen würde. Hat uns auch auf ein Ergebnis gebracht. Was mir jetzt nun nicht gefallen hatte ist, das nicht alle Fleischsorten für den ...
Henrik
Indietro 9 mesi Torna
Interessanter Einblick, allerdings hätte ich mir etwas detailliertere Ergebnisse gewünscht.
Anne
Indietro 12 mesi Torna
Habe die ersten Erfolge mit dem Weglassen von Lebensmitteln und mit der Zuführung von fehlenden Nährstoffen. Z.B. Ist meine Haut schon sichtbar in einem besseren Zustand. Ich bin sehr zufr...
Magnus
Indietro 12 mesi Torna
Der Ablauf war denkbar leicht und unkompliziert, das Ergebnis nun nicht so überraschend. Es wurden viele relativ willkürlich ausgewählt wirkende Dinge getestet, denen man "im normalen Leb...
Diana K.
Indietro 1 anno Torna
Ich werde das auf mich abgestimmte Präparat bestellen und hoffe auf baldige Linderung meiner Probleme
bajram
Indietro 1 anno Torna
Bin bestens zufrieden, sehr viele Informationen für wenig Geld
Angela W.
Indietro 1 anno Torna
Der Test war sehr einfach zu handhaben. Das Ergebnis war gut verständlich. Erstaunlicherweise kam nach einiger Zeit noch eine Rechnung für ein schnelleres Testergebnis. Das war mir nicht k...
Daniel
Indietro 2 anni Torna
war einfach mit dem Einsenden, Ergeibnis innerhlab von 10 tagen erhalten
Emma
Indietro 2 anni Torna
Das Ergebnis war innerhalb paar Tage da. War sehr aufschlussreich und bestätigte einige Vermutungen von unverträglichkeiten.
Thomas
Indietro 2 anni Torna
Die Infos waren schon sehr interessant. Habe eine Menge über mich dazu gelernt.
Anonym
Indietro 2 anni Torna
Ergebnis kam sehr schnell. Sehr gute und verständliche Erklärungen. Preis-/Leistungsverhältnis stimmt. Top!
Nathan
Indietro 2 anni Torna
Super einfach, super schnell und endlich weiß ich was meinem Körper fehlt!
Julian
Indietro 2 anni Torna
Die einfache ErklŠrung ist top. Allgemein auf solche Informationen Ÿber seine Gesundheit zugreifen zu kšnnen, ohne ein halbes Jahr beim Dok warten zu mŸssen, einfach ne super Orientierun...
Victoria
Indietro 2 anni Torna
Die Auswertung ist sehr detailliert, sodass man sich intensiv einarbeiten kann. Außerdem erhält man einen Überblick, wo sämtliche getestete Marker ausgewertet sind. Gerne wieder
Markus
Indietro 2 anni Torna
...ist etwas für Alternativmedizin und oder Ernährungsberater...mein Hausarzt (sehr guter Schulmediziner) kann damit nicht viel anfangen....
Maximilian
Indietro 2 anni Torna
Sehr einfache Vorgehensweise. Ergebnis sehr ausführlich und innerhalb weniger Tage verfügbar.
Anonym
Indietro 3 anni Torna
Schnelle Bearbeitung, freundliche Ansprache in den Ergebnissen. Sehr aufschlussreich
Anonym
Indietro 3 anni Torna
Schnell und einfach zu machen Ergebnis in ein paar Tagen erhalten. Sind sehr aufschlussreich
Anonym
Indietro 3 anni Torna
Hat alles wunderbar und schnell geklappt, vielen Dank. Waren ein paar sehr interessante Ergebnisse dabei, mit denen ich echt nicht gerechnet hätte ….
Anonym
Indietro 3 anni Torna
Unverträglichkeiten/Allergien bei Kleinkindern rauszufinden ist bekanntlich nicht so einfach. Unser Sohn bekam mit 2 Jahren plötzlich sämtliche Allergien und wir haben viel Zeit und Geld ...
Anonym
Indietro 4 anni Torna
Die Ergebnisse waren schnell da. Eine Information, ob irgendwo Handlungsbedarf besteht wäre schön, da man nicht sieht, wie stark die Reaktion ist
Tagliare e inviare una ciocca di capelli richiede solo pochi minuti. Poi rilassati e aspetta i risultati.
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Questi componenti aggiuntivi sono possibili:
Un’intolleranza alimentare si verifica quando determinati alimenti o ingredienti possono essere elaborati dal corpo solo in modo limitato. A differenza di un’allergia, il sistema immunitario è poco o per nulla coinvolto. Spesso, fattori genetici o metabolici influenzano il profilo di tolleranza personale e determinano quale dieta funziona bene individualmente.
Spesso le persone riferiscono di una sensazione di stomaco agitato o di nausea dopo aver mangiato determinati cibi. Queste reazioni possono verificarsi anche dopo alcune ore e non sempre sono chiaramente attribuibili. Tuttavia, un’attenta auto-osservazione può fornire preziose indicazioni su quali alimenti sono particolarmente tollerabili per l’individuo.
Nelle sensibilità alimentari (intolleranze), il corpo reagisce a determinati alimenti in modo più sensibile del solito. Esempi comuni sono le sensibilità al lattosio, al glutine o a vari additivi. Segni tipici possono essere una sensazione di stomaco agitato, gonfiore o nausea, che si manifestano alcune ore dopo il consumo e spesso non sono direttamente attribuibili.
I micronutrienti svolgono varie funzioni nel corpo e possono supportare processi come il bilancio energetico e le difese naturali del corpo. Poiché molte di queste sostanze essenziali non possono essere prodotte autonomamente, si consiglia di prestare attenzione a una dieta varia con sufficienti vitamine e minerali. Questo può rafforzare il benessere personale e promuovere una sensazione corporea equilibrata.
Puoi ordinare i nostri test rapidamente e facilmente nel nostro negozio online. Scegli il test desiderato, mettilo nel carrello e segui le istruzioni per il checkout. Dopo aver completato l’ordine, riceverai una conferma via e-mail con ulteriori informazioni sul processo e il tuo modulo di invio da stampare da solo.
Sì, i nostri test sono disponibili anche per animali domestici. Offriamo test speciali adattati agli animali domestici. Visita il nostro negozio online per saperne di più.
Abbiamo bisogno di 10-20 tuoi capelli, dove la lunghezza dei capelli non è importante. È importante che i capelli siano puliti e asciutti. In alternativa, si possono usare anche altri peli del corpo se i capelli non sono disponibili.
I capelli colorati o trattati chimicamente non influiscono sul risultato del test e possono essere utilizzati.
I nostri risultati sono strutturati in modo chiaro e comprensibile.
Se hai comunque domande, il nostro team di nutrizionisti è sempre disponibile via e-mail o telefono. Puoi facilmente prenotare un appuntamento di consulenza qui, i nostri nutrizionisti saranno felici di aiutarti.
Sottolineiamo espressamente che i test e i contenuti offerti su www.medicross.com:
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Tieni presente che le sostanze contrassegnate con ¹ possono essere considerate nella nostra valutazione del test solo con un costo aggiuntivo. Al momento dell’ordine, avrai la possibilità di selezionare questa opzione aggiuntiva e includere così le sostanze in questione nella tua analisi personale.
² Fonti:
Bischoff SC. Intolleranze alimentari del tratto digestivo – Parte 2: Intolleranze alimentari. Internist (Berl). 2022;63(3):281-290. doi:10.1007/s00108-021-01257-w. Disponibile su: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35138431/
NDR. Carenza di vitamina D: sintomi, cause e conseguenze. Pubblicato il 13.02.2025. Disponibile su: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-Nahrungsergaenzungsmittel-koennen-Symptome-verhindern,vitamindmangel101.html
EurekAlert! Miliardi di persone in tutto il mondo consumano quantità insufficienti di micronutrienti cruciali per la salute umana. Pubblicato il 29.08.2024. Disponibile su: https://www.eurekalert.org/news-releases/1056003
Passarelli S, et al. Stima globale delle inadeguatezze dei micronutrienti nella dieta: un’analisi di modellazione. Lancet Glob Health. 2024;12(10):e1590-e1599. doi:10.1016/S2214-109X(24)00276-6. Disponibile su: https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(24)00276-6/fulltext
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Alcune persone notano dei cambiamenti nel modo in cui il loro corpo si sente dopo determinati pasti. Il fabbisogno individuale di vitamine e minerali e le reazioni personali al cibo e ad altre sostanze possono giocare un ruolo importante.