Sınırlı teklif

Bitiş tarihi 1 Gün 15 Saatler 43 Dakikalar 52 Saniyeler

Son bir saatte,66 Bu ürünün müşterileri

Mikrobesin testi

Name: Mikrobesin testi
SKU: 3188317
Availability: InStock
Rating: 4.76 (722 reviews)

Çok iyi 4.76 / 5

722 Değerlendirmeler

Bireysel mikro besin ihtiyaçlarınız yaşam evresi, beslenme ve kişisel alışkanlıklar gibi faktörlerden etkilenebilir. Çeşitli bir beslenme, günlük besin alımının dengeli olmasını sağlamaya yardımcı olabilir.

Doğrudan başla
72 mikro besin öğesi test edildi*
Dünya çapında mevcuttur
Birkaç gün içinde sonuç
Açıkça hazırlanmış sonuç*
Sadece saç örneği ile

$45.74 KDV dahil

Tavsiye edilen satış fiyatı $76.23 -40%

Ek testler ekle:

Ağır metal testi $22.81

+ 10 ağır metal test edildi Expand icon

Bütünsel testin bir parçası olarak 10 ağır metal dikkate alınmaktadır: Kobalt, nikel, cıva, gümüş, kalay, alüminyum, kurşun, kadmiyum, flor ve paladyum. *

Mikroplastik testi $22.81

+ 12 plastik test edildi Expand icon

Mikroplastik testi* Kapsamlı testin bir parçası olarak, polietilen (PE), polipropilen (PP), polietilen tereftalat (PET), polistiren (PS) ve polivinil klorür (PVC) dahil olmak üzere 12 plastik dikkate alınır. Ayrıca di-isodecyl phthalate (DIDP), di-isononyl phthalate (DINP), di(2-ethylhexyl) phthalate (DEHP), dibutyl phthalate (DBP), benzyl butyl phthalate (BBP) ve bisphenol A (BPA)* gibi plastikleştiriciler de dikkate alınmaktadır.

Test uzatma ¹ $10.20

+30 ek mikro besin test edildi Expand icon

30 ek mikronutrientin test edildiği daha geniş bir test profiline genişletme.*

Test edilen maddeler: İnositol¹, Germanyum¹, Lityum¹, Nattokinaz¹, resveratrol¹, astaksantin¹, turunçgil biyoflavonoidleri¹, rutin¹, PEA¹, epigallokateşin gallat¹, spermidin¹, sulforafan¹, apigenin¹, nar özü (ellagic asit)¹, likopen¹, zeyti̇n yapraği özü (oleuropein)¹, Rhodiola rosea özü¹, zeaksantin¹,Pregnenolon¹, SAMe¹, D-Riboz¹, Ashwagandha¹, MSM¹, Çam Kabuğu Özü¹, Curcumin¹, Ginseng Özü¹, Goji Berry Özü¹, Greyfurt Çekirdeği Özü (GSE)¹, Melatonin¹, Chaga¹, Cordyceps¹, Hericium¹, Reishi¹, Schisandra¹, Vit B17¹

Yükseltme mi?

Tavsiyemiz

+ 30 mikro besin daha test edildi

11,90 €

Ekstra ilave

+ Ücretsiz Mikro besinler e-kitap Expand icon

Kabul ediyoruz

Sorularınız mı var?

+49 8382 2792450

+49 152 15030526

Zaten birkaç yüz bin müşteri tarafından tercih edildi

Mikro besinler nelerdir?

Mikro besinler vitaminleri, mineralleri, amino asitleri ve enerji metabolizması veya bağışıklık savunması gibi hayati fonksiyonları destekleyen diğer temel maddeleri içerir. Karbonhidratlar veya yağlar gibi makro besinlerin aksine, mikro besinler enerji ile ilgili değil, düzenleme ile ilgilidir. Vücudunuz bunların çoğunu kendisi üretemediğinden, ihtiyaçlarınızı karşılamak için bol miktarda amino asit, eser element ve vitamin içeren dengeli bir diyete ihtiyacınız vardır.

Daha fazla

Test edilen mikro besinler

Demir

Selenyum

Magnezyum

Kalsiyum

Amino asitler

Amino asitler, uzun zincirler oluşturan ve proteinlerin temel yapısını oluşturan kimyasal bileşiklerdir. Tüm canlı organizmalarda bulunurlar ve insan vücudunda çok sayıda önemli işlevi yerine getirirler. Vücut bazı amino asitleri kendisi üretebilir; bu nedenle bunlar esansiyel olmayan amino asitler olarak adlandırılır. Öte yandan, esansiyel amino asitler bağımsız olarak üretilemez ve düzenli olarak gıda yoluyla alınmalıdır.

Test edilen maddeler: GABA, L-alanin, L-arginin, L-asparajin, L-sitrülin, L-sisteinL-glutamin, L-histidin, L-izolösin, L-lösin, L-lizin, L-metiyonin, L-ornitin, L-fenilalanin, L-prolin, L-serin, L-treonin, L-triptofan, L-tirozin, L-valin, L-glutatyon, L-teanin, Kreatin, glisin

Vitaminler ve Vitaminoidler

Vitaminler organik bileşiklerdir ve diğer besin maddelerinin aksine enerji sağlamazlar. Vücudun kendi kendine sentezleyemediği maddelerdir (D vitamini hariç). Bu nedenle yiyeceklerle birlikte alınmaları gerektiğinden insanlar için gerekli kabul edilirler. Vitaminoidler, bir dizi farklı madde ve metabolitten oluşan vitamin benzeri maddelerdir. Vücudun bunları kendisinin sentezleyebildiği keşfedilene kadar hepsi başlangıçta vitamin olarak kategorize edilmiştir. Bu nedenle şartlı olarak gerekli besinler grubuna dahildirler.

Test edilen maddeler: Vit A, Vit B5, Vit B7, Vit D, Vit E, Vit K2, Vit B1, Vit B12, Vit B2, Vit B3, Vit B6, Vit B9, Vit C, Kolin, Koenzim Q10, İnositol, L-Karnitin, Taurin, Alfa-Lipoik asit, Vit B15 (Pangamik asit), Vit B10 (PABA), inositol¹, Vit K1¹

Enzimler

Enzimler, insan vücudundaki biyokimyasal reaksiyonların ve metabolik süreçlerin “hızlandırıcıları” (biyokatalizörler olarak da bilinir) olarak hareket eden karmaşık protein molekülleridir. Bu, gerekli aktivasyon enerjisini azaltarak biyokimyasal reaksiyonları hızlandırdıkları anlamına gelir.

Test edilen maddeler: Bromelain, papain, Pepsin, nattokinaz¹

İkincil bitki maddeleri

İkincil bitki maddeleri, bitkilerde bulunan ve temel besin maddeleri olarak kategorize edilmeyen doğal kimyasal bileşiklerdir. Bitki metabolizması sırasında oluşurlar ve diğer şeylerin yanı sıra meyve, sebze ve otların rengini, aromasını ve tadını etkilerler. Bu çeşitli bileşikler, örneğin meyvelerin veya biberlerin parlak renklerinden sorumlu olabilir. Genellikle dış katmanlarda, kabuklarda ve yapraklarda bulunurlar, bu nedenle bitki bazlı gıdaları mümkün olduğunca taze ve nazik bir şekilde hazırlamak mantıklı olabilir.

Test edilen maddeler: sülforafanlutein, beta-Carotin, kuersetin, rutin, resveratrol¹, astaksantin ¹, Narenciye bioflavonoid ¹, Rutin¹PEA¹, epigallokateşin gallat ¹, spermidin¹, sülforafan ¹, apigenin¹nar özü (ellagic asit¹), likopen¹, Zeytin yaprağı ekstresi (oleuropein)¹, Rhodiola Rosea özü ¹, zeaksantin¹

Mineraller

Mineraller, gıdalarla alınması gereken ve insan vücudunun sayısız işlev için ihtiyaç duyduğu temel besin maddeleridir. Mineraller toplu ve eser elementler olarak ikiye ayrılır. Toplu elementler vücutta nispeten büyük miktarlarda bulunurken, eser elementler yalnızca küçük miktarlarda bulunur.

Test edilen maddeler: Bor, demir, iyotpotasyum, selenyum, silikon, kalsiyum, magnezyum, krom, bakır, manganez, çinko, germanyum ¹, Lityum ¹

Çeşitli

Özel değerlendirmelerin bir parçası olarak, geniş bir parametre yelpazesini kaydetmek için çeşitli maddeler dahil edilir.

Test edilen maddeler: FP-probi̇yoti̇klerOmega-3 yağ asitleri, KlorürD-riboz, Lesitin, FP-DETOX*, Pregnenolon ¹, SAMe ¹D-Riboz ¹, Ashwagandha ¹, MSM ¹, Çam kabuğu özü ¹Kurkumin ¹, ginsengözüt ¹Goji berry özüözüt ¹Greyfurt Çekirdeği Ekstresi (GSE) ¹Melatonin ¹, chaga ¹, Cordyceps ¹, Hericium ¹, Reishi, ¹ Schisandra ¹, Vit B17 ¹

D Vitamini

Yüksek talep

C Vitamini

Orta talep

Çinko

Yüksek talep

Demir

Düşük talep

D Vitamini

Yüksek talep

C Vitamini

Orta talep

Çinko

Yüksek talep

Demir

Düşük talep

Sonucunuz nedir?

Olası artan gereksinimlerinizin açık ve ayrıntılı bir şekilde listelendiği bir PDF belgesi alacaksınız.

D Vitamini

Yüksek talep

C Vitamini

Orta talep

Çinko

Yüksek talep

Demir

Düşük talep

Mikro besinlerin ne gibi etkileri vardır?

Fiziksel değişiklikler

Vücudunuzun doğal dengesini desteklemesine yardımcı olabilecek mikro besinleri ve gıdaları kullanın.

Zihinsel stres

İntoleransınız varsa hoş olmayan reaksiyonlara neden olabilecek gıdalardan kaçının.

Kronik şikayetler

Her yemeğin tadını daha dikkatli bir şekilde çıkarın – hem yemek sırasında hem de sonrasında.

Almanların yaklaşık %30'u D vitamini ihtiyacını yeterince karşılayamıyor.

Uzmanlar kış aylarında özellikle dengeli ve mikro besin öğelerinden zengin bir beslenme öneriyor. Bu, genel dengeyi sağlamaya yardımcı olabilir. Özellikle kış aylarında güneş ışınlarının azalmasıyla daha fazla önem kazanan D vitamini gibi vitaminlere ağırlık veriliyor.

NDR makalesine göre²

Bağlantıları bilinçli bir şekilde algılayın

Yeme alışkanlıkları

Olası etki faktörleri

Acele yemek
Yüksek şeker ve tuz tüketimi
Doymuş yağ asitlerinin yüksek tüketimi
Birçok hazır ürünle tek taraflı beslenme

Dengesiz beslenme, işlenmiş gıdaların yüksek oranda tüketilmesi, şeker ve tuzun aşırı tüketimi genel mikro besin dengenizi etkileyebilir.

Bilmekte fayda var

Dengeli, bitki bazlı beslenme
Yavaş ve bilinçli yeme
Çeşitli doğal gıdalar

Çeşitli bitki temelli bir beslenme ve bilinçli beslenme, günlük önemli mikro besinlerin sağlanmasına değerli bir katkı sağlayabilir.

Yaşam Tarzı

Olası etki faktörleri

Düzensiz öğünler
uyku eksikliği
Az egzersiz ve az açık hava zamanı

Az uyku ve düzensiz öğünlerle dolu yoğun bir yaşam tarzı, genel mikro besin dengeniz üzerinde kişisel etkilere sahip olabilir.

Bilmekte fayda var

Düzenli öğünlerle düzenli günlük rutinler
Yeterli uyku
Egzersiz ve düzenli olarak temiz havaya maruz kalma

Bilinçli ve düzenli bir yaşam tarzı genel mikro besin dengenize değerli katkılar sağlayabilir.

Stres

Olası etki faktörleri

Uzun vadeli psikolojik ve fiziksel stres
Günlük yaşamda bunalma
Birkaç mola ve dinlenme

Kronik stres, genel mikro besin seviyenizi ve dengenizi bireysel olarak etkileyebilir.

Bilmekte fayda var

Düzenli molalarla stres azaltma
Rahatlama tekniklerinin kullanımı (örneğin meditasyon, nefes egzersizleri)
Sağlıklı iş-yaşam dengesi

Düzenli gevşeme ve bilinçli stres azaltma, genel mikro besin dengeniz için yararlı bir destek olabilir.

Çevresel etkiler

Olası etki faktörleri

Hava kirliliği gibi çevre kirliliği
Zararlı kimyasallarla temas
Potansiyel olarak zararlı içeriklere sahip kozmetik veya bakım ürünlerinin yoğun kullanımı

Çevre kirliliği ve kirleticiler bireysel olarak genel mikro besin dengenizi ve tedariğini etkileyebilir.

Bilmekte fayda var

Günlük yaşamda kirleticilerden kaçınmak
Doğal ürünlerin kullanımı
Potansiyel çevre kirliliğinin bilinçli bir şekilde ele alınması

Çevresel faktörlerle bilinçli bir şekilde başa çıkmak, günlük yaşamınızda genel mikro besin dengenizi desteklemenize yardımcı olabilir.

Spor

Olası etki faktörleri

Egzersiz eksikliği
Yeterli iyileşme sağlanmadan aşırı fiziksel efor

Çok az veya çok yoğun egzersiz yapmak genel mikro besin dengenizi etkileyebilir.

Bilmekte fayda var

Düzenli orta düzeyde egzersiz
Dayanıklılık ve güç antrenmanının birleşimi
Yeterli rejenerasyon süresi ve kurtarma aşamaları

Orta düzeyde ve düzenli fiziksel aktivite genel mikro besin dengeniz üzerinde olumlu etki yaratabilir.

Genetik ve Yaş

Olası etki faktörleri

Artan mikro besin gereksinimlerine yönelik genetik yatkınlık
Yaş ilerledikçe emilim kapasitesinin azalması

Genetik faktörler ve yaş, mikro besinlerin vücutta nasıl emilip kullanıldığını bireysel olarak etkileyebilir.

Bilmekte fayda var

Beslenmenin bireysel olarak uyarlanması

Özellikle genetik yatkınlığın olduğu durumlarda veya ileri yaştaki bireylerde bireysel değerlendirme ve mikronutrient alımının düzenli olarak ayarlanması faydalı olabilir.

Video talimatlarını oynatın

4 adımda sonucunuz!

Adım 1

Sipariş testi

Testinizi çevrimiçi olarak sipariş edin ve gönderim formunun çıktısını alın.

Adım 2

İpi kesin

Bir tutam saçı kesin ve sıkıca sarın.

Adım 3

Saç örneği gönderin

Saç örneğinizi başvuru formu ile birlikte posta yoluyla bize gönderin.

Adım 4

Sonuç alındı

Sonucunuzu birkaç gün içinde e-posta ile PDF belgesi olarak alacaksınız.

Adım 1

Sipariş testi

Testinizi çevrimiçi olarak sipariş edin ve gönderim formunun çıktısını alın.

Adım 2

İpi kesin

Bir tutam saçı kesin ve sıkıca sarın.

Adım 3

Saç örneği gönderin

Saç örneğinizi başvuru formu ile birlikte posta yoluyla bize gönderin.

Adım 4

Sonuç alındı

Sonucunuzu birkaç gün içinde e-posta ile PDF belgesi olarak alacaksınız.

Testten sonra ne olacak?

Sonucunuz geldi – şimdi ne olacak? Merak etmeyin, her şey oldukça açıklayıcı. Ayrıca, bilmeniz gereken her şeyi sadece birkaç sayfada açıklayan ücretsiz bir e-kitap da alacaksınız. Herhangi bir sorunuz olursa veya daha fazla desteğe ihtiyaç duyarsanız, beslenme uzmanlarımız size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.