Intolerancia a la patata: ¿Pueden las patatas causar dolor de estómago?
Una alergia a las patatas cocidas es bastante rara. La mayoría de las personas alérgicas a las patatas reaccionan a los aceites esenciales del tubérculo, que se destruyen al cocinarlo. Por eso, incluso los alérgicos pueden consumir patatas cocidas.
El alérgeno se destruye al calentar la patata a más de 100 grados. La sustancia que provoca la alergia se daña y así, incluso los alérgicos pueden consumir el tubérculo.
¿Qué es una reacción cruzada?
Muchas personas con intolerancia a la patata también sufren intolerancias o alergias a otros alimentos. Por lo general, estos alimentos pertenecen a la misma familia. Esto significa que las personas alérgicas o intolerantes al tubérculo marrón pueden presentar los mismos síntomas con los tomates.
Las verduras y frutas de la misma familia suelen contener las mismas proteínas. Una reacción cruzada frecuente relacionada con la patata es la alergia al polen de abedul.
Además, en general, los alérgicos son más susceptibles. Las reacciones cruzadas que pueden desencadenarse en relación con la patata incluyen, además del polen de abedul, alergias a las avellanas o al látex.
Si, por el contrario, sufres por ejemplo una alergia al látex, es posible que también seas alérgico a las patatas cocidas.
Lo mejor es que consultes a tu médico sobre este tema. Juntos pueden descubrir a qué alimentos eres especialmente alérgico o intolerante.
Los síntomas de una intolerancia a la patata
¿Puedes tocar y comer la patata sin problemas ni síntomas? En ese caso, no sufres una intolerancia a la patata.
Las personas afectadas ya sienten los primeros síntomas al manipular la patata. Por lo general, las manos comienzan a picar o aparece un sarpullido. Si los síntomas aparecen inmediatamente después del contacto, probablemente se trate de una alergia a la patata.
Los síntomas de una intolerancia aparecen más tarde. A veces pueden pasar varios días hasta que los síntomas se manifiestan. Por eso, una intolerancia es muy difícil de diagnosticar.
¿Tus síntomas reaparecen constantemente? Consulta a un médico. Juntos pueden descubrir la causa.
Los síntomas típicos de una intolerancia suelen ser náuseas, diarrea, vómitos, pero también cansancio o fatiga. En cualquier caso, los síntomas deben ser evaluados por un médico. Es posible que la causa de tus síntomas sea un problema orgánico. Por eso, habla siempre con un médico.
Los síntomas de una alergia a la papa
En una alergia, los síntomas suelen ser mucho más intensos que en una intolerancia. Por lo general, aparecen primero en la boca. Esto significa que los síntomas suelen manifestarse primero alrededor de la boca.
Esto puede ser picazón alrededor de la boca o que los labios comiencen a hincharse. La lengua también suele estar afectada.
Dolores de cabeza, secreción o congestión nasal, ojos llorosos y erupciones cutáneas son síntomas clásicos de una alergia a la papa.
Si sufres síntomas como los mencionados arriba, debes acudir urgentemente a un médico. Los síntomas de una alergia a la papa suelen ser mucho menos graves que los de una alergia a los frutos secos, pero aún así pueden volverse rápidamente potencialmente mortales.
Esta puede desencadenar síntomas potencialmente mortales. Tu garganta puede hincharse o pueden aparecer inflamaciones generales en la zona de la faringe. Esto conduce a dificultad para respirar.
Después de que aparezcan los síntomas, definitivamente deberías hacerte una prueba de alergia. Esto aclarará a qué alimentos eres realmente alérgico.
Esto también te da la oportunidad de evitar que vuelva a ocurrir. Estás en el lado seguro porque ahora sabes a qué eres alérgico y puedes evitar esos alimentos de manera específica.
¿Qué tan peligrosa es una alergia a la papa?
Cualquier alergia que pueda causar dificultad para respirar es peligrosa. En el peor de los casos, podría convertirse en una situación potencialmente mortal. Especialmente si la garganta y la faringe están afectadas, la respiración puede verse comprometida por la reacción alérgica.
La alergia a la papa también puede causar síntomas como urticaria. Los síntomas pueden empeorar en cualquier momento. Nadie puede influir en la gravedad de los síntomas.
Si sabes que eres alérgico a las papas, debes evitarlas estrictamente. Además, tu médico puede recetarte un antialérgico profiláctico que puedas llevar siempre contigo por seguridad.
Una reacción alérgica solo se convierte en una emergencia en muy pocos casos. La ventaja de esta reacción es que se anuncia lentamente y los síntomas empeoran progresivamente. Por lo general, una reacción alérgica comienza con síntomas como picazón, cosquilleo en el cuerpo, dolor de cabeza o dificultad para tragar.
Sin embargo, hay algunos síntomas que requieren que llames urgentemente a una ambulancia. Si notas que el pulso se debilita, las vías respiratorias se contraen, los labios se ponen azules o la piel se vuelve fría y pálida.
Nadie puede predecir qué tan graves serán los síntomas. Por eso, es mejor prevenir y llamar a un médico.
¿Qué puedes hacer si tienes alergia a la patata?
¿Sospechas que eres alérgico a las patatas? Es fundamental que te hagas la prueba con un médico. Él puede determinar si realmente tienes una alergia. No intentes probar por ti mismo si toleras un alimento.
La reacción alérgica puede ser mucho más intensa de lo que imaginas. Una reacción alérgica puede poner en peligro la vida. Esto aplica para todas las alergias, no solo para la alergia a la patata.
Prueba de intolerancia a la patata
Lo mejor es que contactes a tu médico si sientes que sufres una alergia o intolerancia.
El médico puede examinarte físicamente. Así puede descartar directamente otras causas orgánicas o físicas.
La forma más común de prueba de alergia es la llamada prueba cutánea. También se conoce como prueba prick. Permite detectar la reacción a un alimento específico. En la prueba, el médico aplica una pequeña cantidad del alérgeno sobre tu piel. Luego, con una aguja, pincha la piel para introducir el alérgeno bajo la superficie. ¡No te preocupes! La cantidad es pequeña y estarás siempre bajo supervisión médica para actuar de inmediato en caso de emergencia. La prueba no duele y se realiza rápidamente.
Además, se te aplica una solución de agua y otra con histamina para control. La prueba se considera exitosa si no hay reacción con la solución acuosa. La zona donde se aplicó la histamina debería mostrar una reacción.
El médico puede determinar si existe una hipersensibilidad observando si aparecen en una zona determinada enrojecimiento o habones. Así se confirma tu alergia.
Otra opción es una prueba oral. En ella se te administra una pequeña cantidad de patatas. Permanecerás todo el tiempo en la consulta médica y estarás bajo supervisión médica. Si no presentas síntomas, puedes seguir consumiendo patatas.
El análisis de sangre puede proporcionar información sobre diversas alergias e intolerancias. Después de la extracción de sangre, se analiza en laboratorio la presencia de anticuerpos. La ventaja del análisis de sangre es que se pueden probar varios alimentos al mismo tiempo.
¿Qué es la dieta de eliminación?
Con la dieta de eliminación se puede descubrir si sufres intolerancia a las papas. Para ello debes seguir un plan de alimentación específico. Aquí debes ser especialmente estricto.
Evita todos los alimentos que contengan papas. Esto puede reforzar la sospecha de intolerancia. La dieta de eliminación debe realizarse durante al menos dos semanas. Un período de al menos cuatro semanas es mejor.
Sin embargo, en la dieta de eliminación no se puede distinguir entre alergia e intolerancia. Por eso no es concluyente y solo puede usarse como apoyo para obtener una pista sobre el alimento que no toleras.
Esto debes tener en cuenta si tienes intolerancia a la papa
Si tienes intolerancia a la papa, debes leer cada etiqueta con mucho cuidado al hacer compras. Las papas están presentes en muchos alimentos. La fécula a menudo se usa como espesante en salsas, pan u otros alimentos procesados.
Por eso, en el restaurante debes informar al personal sobre tu intolerancia. Asegúrate de dejar claro que sufres de una alergia o intolerancia.
Las papas están presentes en muchos alimentos procesados. Se usan como aglutinante en guisos, sopas o salsas. En productos de panadería, es posible que la harina de trigo haya sido reemplazada por harina de papa.
¿Sabías que incluso los dulces a veces contienen papas? La fécula de papa se utiliza en la industria de confitería como espesante. El queso también puede contener fécula de papa.
Por cierto, si tienes intolerancia a la papa, no solo debes cuidar los alimentos sólidos. Incluso el vodka puede contener papas. De hecho, muchas variedades de vodka se elaboran a partir de papas.
Dependiendo de la intensidad de tu hipersensibilidad o intolerancia, también debes tener en cuenta que tus comidas no se hayan preparado en la misma sartén donde antes se frieron o cocinaron papas. Si tienes una alta sensibilidad, una pequeña cantidad residual de papa puede ser suficiente para provocar molestias.
Fuentes
- https://www.digestio.de/de/essen-und-trinken/unvertraglichkeiten/kartoffel-unvertraeglichkeit
- https://www.apotheken.de/krankheiten/4317-nahrungsmittel-unvertraeglichkeiten-und-nahrungsmittel-allergien
- https://medlexi.de/Kartoffel
- https://www.proplanta.de/ratgeber/ernaehrung/vorsicht-beim-verzehr-von-kartoffelschalen_tipps1524571804.html
- https://www.stern.de/gesundheit/gesund-leben/krank-durch-kartoffeln–wie-sich-eine-familie-selbst-vergiftete-8157098.html
- https://www.focus.de/gesundheit/videos/sie-moegen-kartoffeln-diese-kochtipps-sollten-sie-kennen-damit-sie-sich-nicht-an-kartoffeln-vergiften_id_5417825.html