Test mikroskładników odżywczych

Nasz test nietolerancji obejmuje ponad 650 potencjalnych substancji. Należą do nich często wymieniane grupy, takie jak produkty mleczne (laktoza), owoce (fruktoza), zboża (gluten), produkty zawierające histaminę, a także warzywa, orzechy, przyprawy, dodatki i wiele innych. Otrzymasz praktyczne wskazówki, które substancje w Twoim codziennym życiu mogą wymagać szczególnej uwagi.

W przypadku alergii układ odpornościowy reaguje na określone substancje i może wywołać silniejsze reakcje fizyczne. Indywidualne reakcje na pokarmy zazwyczaj nie angażują układu odpornościowego i objawiają się głównie w układzie trawiennym lub ogólnym samopoczuciu. Nasz test nie zastępuje diagnozy medycznej, ale może dostarczyć wskazówek na co dzień.

Niektórzy ludzie obserwują po spożyciu określonych pokarmów reakcje takie jak nietypowe uczucie w brzuchu, wzdęcia, nudności, biegunka lub zaparcia. Mogą one pojawić się dopiero po kilku godzinach, co utrudnia ich przypisanie. W naszym badaniu prawie 18% uczestników osobiście zgłosiło nietolerancje – jeden z częściej wymienianych tematów.³

Odcinasz 10–20 włosów, wkładasz je do małej papierowej lub plastikowej torebki i przyklejasz ją w oznaczonym miejscu na formularzu wysyłkowym z potwierdzenia zamówienia. Oba wysyłasz do nas pocztą. Równolegle wypełniasz naszą ankietę online, podając swój osobisty numer zamówienia. Następnie analizujemy próbkę, a pisemną ocenę otrzymujesz w PDF na e-mail.

Produkty oferowane na www.medicross.com, takie jak „test nietolerancji”, „test mikroskładników odżywczych”, „test mikroplastiku” czy „test metali ciężkich” – a także ich warianty dla zwierząt domowych – służą wyłącznie indywidualnej, komplementarnej orientacji wellness. Nazwy te są używane w kontekście niemedycznym, potocznym. Nasze testy opierają się na alternatywnych metodach, które nie obejmują analizy biochemicznej, molekularnej ani komórkowej. Nie mają one celu medycznego i nie są równoważne z laboratoryjnymi testami medycyny konwencjonalnej ani diagnostyką in vitro zgodnie z rozporządzeniem UE (UE) 2017/746 (IVDR). Wyniki służą subiektywnej analizie indywidualnych wzorców rezonansu – zarówno u ludzi, jak i zwierząt – i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani weterynaryjnej. Nasze testy nie są przeznaczone do wykrywania medycznie istotnych parametrów, takich jak alergie czy niedobory. Nie stanowią diagnozy, nie zawierają zaleceń terapeutycznych i nie nadają się do zapobiegania, leczenia ani monitorowania chorób. Wyraźnie zaznaczamy, że nasze testy i treści: nie stanowią diagnozy medycznej ani jej nie zastępują, nie są przeznaczone do rozpoznawania, leczenia, monitorowania ani zapobiegania chorobom, nie nadają się do samoleczenia ani dostosowywania terapii. Wszystkie treści nie stanowią obietnicy leczenia ani skuteczności. Diagnozy i decyzje terapeutyczne mogą być podejmowane wyłącznie przez uprawnionych lekarzy. W przypadku pytań zdrowotnych zawsze należy zasięgnąć porady wykwalifikowanego lekarza. Każda osoba działa na własną odpowiedzialność. Wszystkie zdjęcia produktów i ilustracje mają charakter symboliczny i nie mają wartości diagnostycznej ani naukowej. Analiza mikroskładników odżywczych daje wynik w postaci procentowego zapotrzebowania, który należy traktować jako wartość orientacyjną. Wyraźnie zaznaczamy: nie są to objawy niedoboru. W testach nietolerancji pomijane są wszystkie parametry, które nie przekraczają progu reakcji. Test nietolerancji nie obejmuje badania alergii.

Nasze podejście opiera się na całościowych i uzupełniających koncepcjach, bez stawiania diagnoz medycznych czy obietnic leczenia. Chcemy raczej wspierać Cię w indywidualnym, świadomym i samodzielnym kształtowaniu Twojego stylu życia. Więcej szczegółów znajdziesz w naszym zastrzeżeniu*

Pamiętaj, że substancje oznaczone ¹ są opcjonalne i mogą zostać uwzględnione w Twojej analizie za dodatkową opłatą. Podczas składania zamówienia masz możliwość wybrania tej dodatkowej opcji, aby uwzględnić wybrane substancje w swojej osobistej analizie. ² Źródła: Robert Koch-Institut. (2016). Sprawozdanie zdrowotne federalne – Witamina D: zaopatrzenie ludności w Niemczech. Dostępne pod adresem: https://edoc.rki.de/handle/176904/2492 NDR. (2025). Niedobór witaminy D: suplementy diety mogą zapobiegać objawom. Dostępne pod adresem: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-Nahrungsergaenzungsmittel-koennen-Symptome-verhindern,vitamindmangel101.html. ³ Badanie klientów Medicross 2024–2026, n = 106 092 uczestników z Niemiec, Austrii i Szwajcarii (kobiety i mężczyźni, dobrowolne oświadczenie).

Tak, farbowane, tonowane lub chemicznie traktowane włosy nie wpływają na wynik. Możesz je bez obaw wysłać – dotyczy to także włosów po trwałej ondulacji, prostowaniu, rozjaśnianiu lub pasemkach. Ważne jest tylko, aby były czyste i suche.

Odetnij 10–20 włosów możliwie blisko skóry głowy i włóż je do małej papierowej lub plastikowej torebki. Przyklej torebkę w oznaczonym miejscu na formularzu wysyłkowym (PDF z potwierdzenia zamówienia). Nigdy nie wkładaj luźnych włosów do koperty – w torebce próbka jest chroniona podczas transportu. Następnie złóż formularz, włóż go do zwykłej koperty i wyślij pocztą na adres podany w potwierdzeniu. Równolegle wypełnij ankietę online na fragebogen.medicross.com, podając swój numer zamówienia.

Potrzebujemy od 10 do 20 włosów do wiarygodnej analizy. Włosy powinny być świeżo ścięte, czyste i suche. Jeśli nie masz wystarczająco włosów na głowie, możesz użyć także włosów z ciała.

Długość włosów nie ma znaczenia. Nawet bardzo krótkie włosy o długości kilku milimetrów działają, pod warunkiem że uda Ci się zebrać wymaganą ilość 10–20 włosów. Liczy się ilość, nie długość.

Test jest możliwy również przy łysinie, bardzo rzadkich włosach lub łysych miejscach. Zamiast tego użyj włosów z ciała – włosy z brody, klatki piersiowej, pach lub nóg działają równie dobrze jak włosy z głowy. Nadają się także wyczesane lub wypadające włosy bez cebulek, pod warunkiem, że zbierzesz minimalną ilość 10–20 włosów.

Gdy Twoja próbka włosów dotrze do nas, analiza zazwyczaj trwa około 18 dni roboczych. Przy usłudze ekspresowej czas ten ulega skróceniu. Otrzymasz automatycznie e-mail, gdy Twoja osobista analiza będzie gotowa.

Otrzymasz swoją analizę w formacie PDF na e-mail. Dzięki temu możesz ją otworzyć na smartfonie, tablecie lub komputerze i w razie potrzeby samodzielnie wydrukować. Nie będzie dodatkowej wysyłki pocztowej.

Twoja analiza korzysta z czytelnych skal i jasnych pojęć: „Niedobór” wskazuje na obszary, w których nasza analiza wykazuje wyraźnie zauważalne cechy. „Zapotrzebowanie” opisuje umiarkowaną nieprawidłowość, przy której na co dzień możesz świadomiej zwracać uwagę na określone grupy produktów spożywczych lub nawyki. Procentowe wartości obok wyrażają intensywność indywidualnej reakcji. Oba pojęcia mają na celu pobudzenie refleksji i nie zastępują diagnozy medycznej.

Nasz zespół dietetyków jest do Twojej dyspozycji przez e-mail lub telefon. Możesz także bezpośrednio umówić się na konsultację, jeśli chcesz omówić swoje wyniki wspólnie.

Wybierz test Kombi w naszym sklepie internetowym, dodaj go do koszyka i postępuj zgodnie z procesem zamówienia. Po zakończeniu otrzymasz e-mail potwierdzający z Twoim osobistym formularzem do samodzielnego wydruku oraz wszystkimi dodatkowymi informacjami.

Nie, celowo nie wysyłamy zestawu testowego. Zamiast tego po złożeniu zamówienia otrzymujesz e-mailem swój osobisty formularz wysyłkowy w PDF do samodzielnego wydrukowania. Próbkę włosów wkładasz do małej papierowej lub plastikowej torebki i przyklejasz ją w oznaczonym miejscu na wydrukowanym formularzu. Oba wkładasz do zwykłej koperty i wysyłasz do nas. Oszczędza to czas wysyłki i odpady opakowaniowe, a cały proces jest dla Ciebie szybszy.

W zależności od metody płatności potwierdzenie wraz z formularzem wysyłkowym może dotrzeć do Ciebie nawet do 24 godzin. Najpierw zajrzyj też do folderu spam lub ofert. Jeśli po 24 godzinach nadal nic nie znajdziesz, napisz do nas na info@medicross.com – wyślemy Ci potwierdzenie ręcznie.

Każdy test Kombi jest przeznaczony dla jednej osoby, ponieważ ocena jest tworzona indywidualnie. Jeśli chcesz, aby partner, dzieci lub inne osoby również wzięły udział w teście, zamów proszę osobny test dla każdej osoby.

Masz 14-dniowe prawo do odstąpienia od umowy po złożeniu zamówienia – jednak tylko dopóki nie pobierzesz formularza wysyłkowego. Pobranie formularza wysyłkowego oznacza rozpoczęcie świadczenia usługi i wcześniejsze wygaśnięcie prawa do odstąpienia. Po upływie 14 dni lub po pobraniu formularza wysyłkowego anulowanie nie jest już możliwe. Jeśli oba warunki są spełnione, po prostu wyślij do nas e-mail z numerem zamówienia na adres info@medicross.com.

W fazach intensywnego wysiłku fizycznego indywidualne zapotrzebowanie na witaminy, minerały i pierwiastki śladowe może się zmieniać. Prawie połowa naszych ankietowanych regularnie uprawia sporty wytrzymałościowe, około jedna trzecia także sporty siłowe.³ Analiza mikroskładników odżywczych może dać sportowcom impuls do bardziej świadomego monitorowania swojego zaopatrzenia – jako uzupełnienie treningu i planu żywieniowego, ale nie zastępując diagnostyki sportowo-medycznej.

W przypadku pytań dotyczących żywienia w tym okresie życia zawsze konsultuj się ze swoim lekarzem, położną lub wykwalifikowanym doradcą żywieniowym.

Ponieważ nasza metoda nie jest biochemicznym pomiarem krwi, zazwyczaj możesz wykonać test także podczas przyjmowania leków – na przykład kortyzonu, pigułek antykoncepcyjnych, antybiotyków, leków przeciwdepresyjnych, środków przeciwbólowych czy preparatów na tarczycę. Podaj aktualnie przyjmowane leki i suplementy diety w ankiecie online – pomoże nam to w ocenie wyników. Ewentualne zmiany w leczeniu omawiaj wyłącznie ze swoimi lekarzami prowadzącymi.