Körperliches und geistiges Wohlbefinden beginnt bei Deiner Ernährung. Eine gesunde Darmflora und die ausreichende Zufuhr von Mikronährstoffen sind entscheidend, um langfristig Beschwerden vorzubeugen.
Unsere erfahrene Beraterin unterstützt dich individuell auf dem Weg zu einer besseren Ernährung. Schaffe Bewusstsein für gesunde und genussvolle Ernährung als Grundlage für ein beschwerdefreies Leben.
Mehr Wohlbefinden
Unsere ganzheitliche Ernährungsberatung kann Dir helfen, anhaltende Beschwerden zu lindern und Deine Lebensqualität zu verbessern. Finde mit unserer erfahrenen Ernährungsberaterin Deinen ganz eigenen Weg zu einer besseren Ernährung.
Ein ganzheitlicher Ansatz
Vielleicht hast Du bereits über Jahre hinweg versucht, Deine Verdauungsbeschwerden zu lindern oder kämpfst mit anhaltender Müdigkeit. Viele Beschwerden und Krankheiten können durch eine passende und unterstützende Ernährung behandelt und positiv beeinflusst werden.
Gesund – und genussvoll!
Unsere Ernährungsberaterin unterstützt Dich bei jedem Schritt zu Deinem Ziel und geht dabei ganz auf Deine individuellen Bedürfnisse und Anliegen ein. Natürlich sollte Deine Ernährung nicht nur ausgewogen und bedarfsgerecht, sondern ebenso genussvoll sein.
Bewusstere Ernährung
Selbst für gesunde Menschen kann es in bestimmten Situationen sinnvoll sein, Essgewohnheiten anzupassen – für Kinder, während Schwangerschaft und Stillzeit, in den Wechseljahren, im fortgeschrittenen Alter und im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten.
Wie läuft Deine Ernährungsberatung ab?
Unser persönliches Gespräch umfasst drei Phasen, in denen wir gemeinsam Deine Ziele und den Weg dorthin herleiten.
Deine individuellen Ziele
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Gemeinsam werden wir eine umfassende Erfassung Deiner Vorgeschichte und aktuellen Ernährungsgewohnheiten durchführen, um ein ganzheitliches Bild zu erhalten.
Deine Testergebnisse
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Auf Wunsch: Besprechen und interpretieren Deiner Testergebnisse.
Wir empfehlen einen Mikronährstofftest vorab, um gezielt auf Deinen Bedarf einzugehen. Der Test ist jedoch optional.
Deine ganzheitliche Beratung
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Ganzheitliche Ernährungsberatung
Tipps für Deinen Alltag
Rezeptvorschläge
Zeit für und um Dich!
Und Vieles mehr!
Christiane Dezini
Ernährungswissenschaftlerin
Christiane ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin.
Ihre Schwerpunkte liegen in den Bereichen Ernährungstherapie, Orthomolekulare Medizin, Chinesische Diätetik, Rohkosttherapie, Ausleitungs- und Entgiftungsverfahren, Vegane Ernährungsberatung, Fastentherapie sowie Pflanzenheilkunde.
