Le bien-être physique et mental commence par ton alimentation. Une flore intestinale saine et un apport suffisant en micronutriments sont essentiels pour prévenir les troubles à long terme.
Quand est-ce qu'un conseil nutritionnel est approprié ?
Troubles physiques
En cas d’intolérance, de perte d’appétit, de douleurs à l’estomac, de diarrhée, de ballonnements, de fatigue, d’épuisement, de surpoids, de maux de tête, de perte de libido, de troubles du sommeil, de faiblesse immunitaire, de problèmes de peau, d’ongles et de cheveux.
Troubles psychiques
En cas de dépression, de sautes d’humeur, d’insécurité, d’anxiété, de nervosité, de difficultés de concentration.
Troubles chroniques
En cas de fatigue chronique, d’artériosclérose, de diabète, de problèmes articulaires, d’arthrite, de rhumatismes, de maladies de peau, de gastrite, de migraine, d’hypothyroïdie.
Conseils nutritionnels
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Notre conseillère expérimentée te soutient individuellement sur le chemin d’une meilleure alimentation. Sensibilise à une alimentation saine et savoureuse comme base d’une vie sans symptômes.
Plus de bien-être
Nos conseils nutritionnels holistiques peuvent t’aider à soulager des troubles persistants et à améliorer ta qualité de vie. Trouve ta propre voie vers une meilleure alimentation avec notre diététicienne expérimentée.
Une approche globale
Peut-être que tu as déjà essayé de soulager tes troubles digestifs pendant des années ou que tu luttes contre une fatigue persistante. De nombreux troubles et maladies peuvent être traités et influencés positivement par une alimentation adaptée et de soutien.
Saine - et savoureuse !
Notre diététicienne te soutient à chaque étape vers ton objectif et s’occupe entièrement de tes besoins et préoccupations individuels. Bien sûr, ton alimentation ne doit pas seulement être équilibrée et adaptée à tes besoins, elle doit aussi être savoureuse.
Une alimentation plus consciente
Même pour les personnes en bonne santé, il peut être utile d’adapter les habitudes alimentaires dans certaines situations – pour les enfants, pendant la grossesse et l’allaitement, à la ménopause, à un âge avancé et en relation avec des activités sportives.
Comment se déroulent tes conseils nutritionnels ?
Notre entretien personnel comprend trois phases au cours desquelles nous déduirons ensemble tes objectifs et le chemin à suivre pour les atteindre.
Tes objectifs individuels
1
Ensemble, nous ferons un bilan complet de tes antécédents et de tes habitudes alimentaires actuelles afin d’obtenir une image globale.
Tes résultats de test
2
Sur demande : discuter et interpréter les résultats de tes tests.
Nous te recommandons de faire un test de micronutriments au préalable afin de cibler tes besoins. Le test est toutefois facultatif.
Ton conseil global
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Conseils nutritionnels holistiques
Conseils pour ton quotidien
Suggestions de recettes
Du temps pour et autour de toi !
Et bien plus encore !
Christiane Dezini
Diététicienne
Christiane est nutritionniste de formation et diététicienne holistique.
Ses domaines de prédilection sont la thérapie nutritionnelle, la médecine orthomoléculaire, la diététique chinoise, la thérapie par les aliments crus, les méthodes de drainage et de désintoxication, les conseils en nutrition végétalienne, la thérapie par le jeûne ainsi que la phytothérapie.
