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Test combiné

Le point de départ complet si tu souhaites examiner ensemble les micronutriments et les aliments & substances.
  • Jusqu’à 105 micronutriments testés

    Vitamines, minéraux, acides aminés, etc.*

  • Jusqu’à 850 réactions testées

    Pollen, histamine, épices, etc.*

  • Ton résultat en quelques jours
  • Un résultat facile à comprendre*
De 59,90 €
Économise 50%
PDSF 119,80 € TTC
Ajoute des tests complémentaires adaptés
€12,90
Extension de test

Extension à un profil de test plus complet, prenant en compte 30 micronutriments supplémentaires ainsi que 100 autres aliments et substances.*

Substances testées :

MNA : inositol¹, germanium¹, lithium¹, nattokinase¹, resvératrol¹, astaxanthine¹, bioflavonoïdes d'agrumes¹, rutine¹, PEA¹, épigallocatéchine gallate¹, spermidine¹, sulforaphane¹, apigénine¹, extrait de grenade (acide ellagique)¹, lycopène¹, extrait de feuille d'olivier (oleuropéine)¹, extrait de rhodiole rose¹, zéaxanthine¹, prégnénolone¹, SAMe¹, D-ribose¹, ashwagandha¹, MSM¹, extrait d'écorce de pin¹, curcumine¹, extrait de ginseng¹, extrait de baies de goji¹, extrait de pépins de pamplemousse (GSE)¹, mélatonine¹, chaga¹, cordyceps¹, hericium¹, reishi¹, schisandra¹

UVT : riz gluant¹, nouilles de riz¹, vermicelles de riz¹, feuilles de pâte à raviolis¹, mantou¹, baozi¹, la-mian¹, gâteau de riz (nian gao)¹, boulettes de riz gluant sucrées (tangyuan)¹, anguille de rivière¹, carpe¹, poisson-tête-de-serpent¹, pattes de poulet¹, cuisses de grenouille¹, abats de porc¹, tripes de bœuf¹, viande de chien (régional)¹, pigeon¹, tortue à carapace molle¹, chair de méduse¹, cervelle de porc¹, œufs centenaires (Century eggs/Pidan)¹, œufs de canard salés¹ saucisses chinoises¹, Sauce soja¹, Vinaigre de riz¹, Poivre du Sichuan¹, Mélange de cinq épices¹, Pâte de haricots piquante (Doubanjiang)¹, Vinaigre de riz Chinkiang¹, Huile pimentée¹, Ail noir¹, Pak choï¹, Épinards d'eau¹, Racine de lotus¹, Pousses de bambou¹, Moutarde chinoise¹, Brocoli chinois¹, Aubergine chinoise¹, Champignons Mu-Err¹, champignons enoki¹, champignons shiitake¹, ciboulette chinoise¹, racine de taro¹, haricots mungo¹, edamame¹, haricots rouges¹, graines de soja séchées¹, graines de lotus¹, châtaignes d'eau¹, tofu (ferme, soyeux, fermenté)¹, peau de tofu¹, nouilles de konjac¹, champignon blanc de jade¹, céleri chinois¹, melon d'hiver¹, fruit du dragon¹, litchis¹, longane¹, mandarines¹, jujube¹, durian¹, Yangmei¹, pomelo¹, carambole¹, main de Bouddha¹, baijiu (eau-de-vie de riz chinoise)¹, tisane chinoise¹, thé au jasmin¹, thé au chrysanthème¹, thé Pu-Erh¹, lait de soja¹

€19,90
Test de métaux lourds

Dans le cadre du test holistique, 10 métaux lourds sont pris en compte : cobalt, nickel, mercure, argent, étain, aluminium, plomb, cadmium, fluor et palladium.*

€19,90
Test des microplastiques

Test des microplastiques* Dans le cadre du test holistique, 12 plastiques sont pris en compte, dont le polyéthylène (PE), le polypropylène (PP), le polyéthylène téréphtalate (PET), le polystyrène (PS) et le polychlorure de vinyle (PVC). Sont également pris en compte des plastifiants tels que le phtalate de di-isodécyle (DIDP), le phtalate de di-isononyle (DINP), le phtalate de di(2-éthylhexyle) (DEHP), le phtalate de dibutyle (DBP), le phtalate de benzylbutyle (BBP), ainsi que le bisphénol A (BPA).*

€15,90
Test des toxines

Test des toxines* Dans le cadre du test global, 10 indicateurs pertinents de substances nocives sont analysés. Ceux-ci comprennent des pesticides et insecticides tels que le glyphosate, les pyréthrinoïdes et les organophosphorés. Une attention particulière est portée aux « produits chimiques éternels » (PFAS), représentés par le PFOA, le PFOS et le PFHxS. L’analyse inclut également des toxines industrielles telles que les PCB et les PBDE (retardateurs de flamme), des résidus de combustion (évalués à l’aide du marqueur 1-hydroxypyrène), ainsi que la mycotoxine ochratoxine A.

Sous-total 119,80 €
Remise sur la commande - 59,90 €
Total 59,90 €
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Tu économises 59,90 € avec cette commande
Paiement sécurisé – chiffrement SSL

« Démarche super simple et très instructive ! Je fais maintenant beaucoup plus attention à un bon équilibre et à mes sensations corporelles. Un incontournable pour toutes celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux. »

Kerstin deAllemagne
Message de ChristianeNutritionniste

En 60 secondes, Christiane t’explique ce qui t’attend avec le test Medicross.

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Les liens entre nutriments et intolérances

Avec le Test combiné, tu examines les deux à partir d’un seul échantillon de cheveux : tes besoins en micronutriments et tes réactions aux aliments et aux substances du quotidien. Clique sur un domaine pour en savoir plus.

Un échantillon de cheveux, deux analyses

Le Test combiné réunit le Test de micronutriments et le Test d’intolérances. Tu n’envoies qu’un seul échantillon de cheveux et tu reçois les deux évaluations dans un rapport de résultats clair.

Il comprend :

  • Micronutriments : jusqu’à 105 valeurs concernant les vitamines, minéraux, acides aminés, enzymes et oligo-éléments.
  • Intolérances : jusqu’à 850 aliments, pollens et substances du quotidien, avec des réactions classées de faibles à fortes.
  • Une seule démarche : une commande, un échantillon, un questionnaire.
Pourquoi examiner les deux ensemble ?

Quand on évite certains aliments, on mange souvent de façon plus déséquilibrée qu’on ne le pense. En écartant ces aliments, on se prive parfois aussi de sources importantes de nutriments. Avoir les deux résultats sous les yeux t’aide à composer ton alimentation de manière consciente et variée.

Par exemple :

  • Produits laitiers : sont une source importante de calcium.
  • Céréales complètes : fournissent des vitamines B et des fibres.
  • Noix et graines : contiennent du magnésium et de la vitamine E.
Ce que le test est, et ce qu’il n’est pas

Notre analyse capillaire repose sur une méthode alternative et holistique. Elle ne constitue pas un diagnostic médical et ne remplace pas une consultation chez le médecin. Elle te donne une vue d’ensemble structurée, comme point de départ pour ton quotidien.

Bon à savoir :

  • Sans kit de test : quelques cheveux et le formulaire d’envoi imprimé suffisent.
  • Même avec des cheveux colorés : l’analyse reste possible.
  • Pas un test de dépistage de drogues ou d’alcool : le Test combiné ne peut pas servir de preuve d’abstinence, par exemple pour une MPU (expertise médico-psychologique exigée en Allemagne pour récupérer son permis de conduire).

Ton rapport de résultats

Tu reçois ton résultat global sous forme de PDF clair. Il contient :

  • Évaluation détaillée de tes valeurs en vitamines, acides aminés, enzymes, minéraux et bien plus encore.
  • Analyse compréhensible de la façon dont ton corps peut réagir aux aliments, pollens, à l’histamine et bien plus encore.
  • E-book gratuit qui t’explique clairement tous les liens.
  • Assistance personnelle et gratuite par téléphone et e-mail pour toute question sur ton résultat.
Résultats de MaikeExemple de résultat

Afficher les résultats pour :

Paramètre Besoin
Vitamine C 100 %
Fer 81 %
Magnésium 64 %
Zinc 51 %
Paramètre Sensibilité
Érable Forte
Poirier Moyenne
Aulne Légère
Épicéa Faible
Paramètre Urgence
Mercure
Argent
Plomb
Palladium
Paramètre Urgence
Polypropylène (PP)
Polystyrène (PS)
Phtalate de dibutyle (DBP)
Bisphenol A (BPA)
Paramètre Urgence
Glyphosate
Organophosphorés
PBDE
Marqueur 1-hydroxypyrène

Après ton résultat

Christiane

« Bonjour, je suis Christiane – thérapeute en nutrition (B.Sc.), naturopathe et physiothérapeute avec 18 ans d’expérience. Que tu aies des questions sur ton résultat ou que tu souhaites un conseil : je prends le temps pour toi. »

Réserver un conseil nutritionnel ici
  • Des questions sur ton résultat ? Je suis là pour toi personnellement.
  • Si tu le souhaites, je t’accompagne lors d’un conseil nutritionnel approfondi.
  • Tu peux me joindre par téléphone, e-mail et WhatsApp.

Ta formule nutritionnelle

Si tu le souhaites, nous composons pour toi une combinaison de nutriments individuelle basée sur tes valeurs. Livrée directement chez toi.

En savoir plus
  • Fabriqué selon les normes pharmaceutiques
  • Qualité contrôlée et matières premières sélectionnées
  • Sans additifs superflus

Acides aminés

Acides aminés
GABA
25 mg
L-arginine
50 mg
L-histidine
40 mg

Enzymes

Enzymes
Papaïne
50 mg
Bromélaïne
50 mg

Vitamines

Vitamines
Vitamine A
0,8 mg
Vitamine E
50 mg
Vitamine B2
30 mg

Oligoéléments

Oligoéléments
Sélénium
0,066 mg
Zinc
8,4 mg
Cuivre
0,67 mg

Exemple de formule*

  • Fabriqué selon les normes pharmaceutiques
  • Qualité contrôlée et matières premières sélectionnées
  • Sans additifs superflus

Déroulement

Étape 1

Commande ton test en ligne et imprime le formulaire d’envoi.

Étape 1

Étape 2

Coupe une petite mèche de cheveux et envoie-la-nous.

Étape 2

Étape 3

Tu reçois tes résultats par e-mail en quelques jours.

Étape 3

Pas d’imprimante ? Nous t’envoyons les documents gratuitement par courrier.

Qu’est-ce qui nous distingue des autres prestataires ?

Trois choses qui vont de soi chez nous.
Avantage Nous Les autres
Évaluation globaleNous testons jusqu’à 1 000 substances (aliments, métaux lourds, micronutriments), les autres ne contrôlent souvent que quelques valeurs. Oui Non
Sans douleur, sans kit de testPar échantillon de cheveux – sans douleur, résultat en quelques jours Oui Non
Prestataire leaderPlus de 10 ans d’expérience en analyses globales et plus de 200 000 mesures par an font de nous le prestataire leader Oui Non
Encore hésitant·e ?

Observer les liens en conscience

Habitudes alimentaires

Facteurs d’influence possibles

  • Manger trop vite
  • Consommation élevée de sucre et de sel
  • Alimentation déséquilibrée avec beaucoup de plats préparés
  • Toujours les mêmes aliments

Une alimentation déséquilibrée peut influencer à la fois ton équilibre en micronutriments et la façon dont tu tolères certains aliments.

Bon à savoir

  • Variété d’aliments naturels
  • Manger lentement et en conscience
  • Alterner les aliments plutôt que manger la même chose chaque jour

Une alimentation variée t’apporte de nombreux nutriments et t’aide à mieux percevoir les liens entre ce que tu manges et ton bien-être.

Mode de vie

Facteurs d’influence possibles

  • Repas irréguliers
  • Manque de sommeil
  • Peu d’activité physique et peu de temps en plein air

Un quotidien trépidant peut influencer ce que tu manges et ta façon de manger, et donc aussi ton apport en nutriments et ton bien-être après les repas.

Bon à savoir

  • Repas réguliers
  • Sommeil suffisant
  • Activité physique au grand air

Une journée bien structurée offre une bonne base pour observer consciemment ton alimentation et ton bien-être.

Stress

Facteurs d’influence possibles

  • Stress psychique et physique durable
  • Surmenage au quotidien
  • Manger sur le pouce et dans la précipitation

Sous l’effet du stress, beaucoup de gens mangent plus vite et moins consciemment. Cela peut influencer la façon dont tu perçois et tolères tes repas.

Bon à savoir

  • Pauses régulières
  • Techniques de relaxation comme la méditation ou les exercices de respiration
  • Savourer ses repas au calme

Une détente consciente peut t’aider à mieux percevoir les signaux que ton corps t’envoie autour des repas.

Facteurs environnementaux

Facteurs d’influence possibles

  • Pollens et graminées en saison
  • Pollution de l’air et produits chimiques
  • Produits de soin aux ingrédients potentiellement nocifs

Pas seulement les aliments : les substances présentes dans ton environnement peuvent elles aussi jouer un rôle dans la façon dont tu te sens au quotidien.

Bon à savoir

  • Surveiller la concentration de pollens
  • Privilégier les produits naturels
  • Gérer consciemment les pollutions environnementales

En aménageant consciemment ton environnement, tu peux mieux identifier les facteurs qui influencent ton bien-être.

Activité physique

Facteurs d’influence possibles

  • Manque d’activité physique
  • Efforts intenses sans récupération suffisante

Trop peu d’activité physique ou des efforts intenses peuvent influencer tes besoins en nutriments et ton bien-être général.

Bon à savoir

  • Activité physique modérée et régulière
  • Combiner endurance et renforcement musculaire
  • Suffisamment de temps de récupération

Une activité physique régulière et modérée peut accompagner positivement ton équilibre en micronutriments et la perception de ton corps.

Génétique & âge

Facteurs d’influence possibles

  • Prédisposition génétique
  • Absorption et tolérance qui évoluent avec l’âge

L’âge et la prédisposition peuvent influencer la façon dont les nutriments sont absorbés et dont tu tolères certains aliments.

Bon à savoir

  • Adapter régulièrement ton alimentation à ta phase de vie

Une approche individuelle des deux sujets peut être particulièrement utile lors de nouvelles étapes de la vie.

Très bien 4,83 / 5 5428 acheteurs vérifiés
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Que sont les réactions alimentaires et les besoins en micronutriments ?

De nombreuses personnes constatent qu’elles réagissent de manière individuelle à certains composants des aliments ou à des facteurs environnementaux. Parallèlement, les besoins personnels en vitamines, minéraux et oligo-éléments varient – influencés notamment par l’alimentation, le mode de vie ou l’âge.

« Une personne sur 5 réagit à certains aliments & 58 % ressentent régulièrement de la fatigue au quotidien. »

Enquête Medicross auprès de plus de 106 000 clients.³

Ce qui fait du bien à l’un peut agir différemment chez l’autre. De nombreux spécialistes considèrent une alimentation consciente et variée comme un bon point de départ pour le bien-être personnel au quotidien.

Questions fréquentes

Trouve des réponses sur :

Qu’est-ce qui est inclus dans le test combiné Medicross ?
Le test combiné réunit deux analyses dans un seul pack : le test d’intolérances avec jusqu’à 850 substances examinées et l’analyse des micronutriments par analyse capillaire. Les deux évaluations sont réalisées à partir du même échantillon de cheveux – tu n’envoies donc qu’un seul échantillon et reçois une évaluation commune et détaillée sous forme de PDF par e-mail.
À qui s’adresse le test combiné ?
Le test combiné s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent façonner plus consciemment leur quotidien, leur alimentation et leur apport. Dans notre enquête clients, le stress, l’épuisement et le manque d’énergie ont été de loin les plus fréquemment cités, suivis des troubles du sommeil, des allergies et des réactions alimentaires individuelles.³
Combien coûte une analyse capillaire ?
Le Test combiné Medicross – c’est-à-dire l’analyse des micronutriments et le test d’intolérances à partir d’un seul échantillon de cheveux – coûte actuellement 59,90 € au lieu de 119,80 € (prix de vente conseillé). Cela comprend ton évaluation complète en PDF, un e-book d’accompagnement ainsi qu’un support personnel par e-mail et par téléphone assuré par notre équipe de nutritionnistes. Pas d’abonnement ni de frais cachés : tu paies uniquement le test et l’affranchissement normal d’une lettre pour ton échantillon de cheveux – tu n’as pas de kit de test à acheter ni à renvoyer. Si un seul des deux sujets t’intéresse, tu trouveras aussi le Test de micronutriments et le Test d’intolérances séparément dans notre boutique.
Quelle est la valeur informative d’une analyse capillaire ?
La transparence est importante pour nous : notre analyse capillaire repose sur une méthode alternative et holistique. Ce n’est ni une mesure biochimique en laboratoire ni un diagnostic médical – et elle ne remplace pas une consultation chez le médecin. Sa force réside dans une orientation facile d’accès : tu obtiens une vue d’ensemble structurée de plus de 1 000 paramètres, qui te donne des pistes pour façonner plus consciemment ton alimentation et tes routines. Plus de 500 000 analyses réalisées et une note de 4,8 sur 5 étoiles issue de plus de 5 000 avis montrent que beaucoup de personnes apprécient justement ce point de départ. En cas de troubles concrets, adresse-toi toujours à ton médecin.
L’analyse capillaire peut-elle donner des indications sur une carence en vitamines ?
L’analyse des micronutriments du Test combiné examine jusqu’à 105 valeurs – dont des vitamines comme la vitamine D et la B12, des minéraux comme le fer et le zinc, ainsi que des acides aminés, des enzymes et des oligo-éléments. Ton évaluation montre, à l’aide d’échelles claires, où notre analyse signale une particularité (« besoin » ou « carence ») – comme piste de réflexion pour ton quotidien. Important : il ne s’agit pas d’un diagnostic médical basé sur des analyses de sang. Si tu souhaites faire vérifier médicalement une carence en vitamines, la prise de sang chez ton médecin est la bonne démarche – notre analyse t’aide à poser les bonnes questions en amont.
Le test convient-il aussi aux enfants ?
Oui. Comme l’analyse ne nécessite qu’un petit échantillon de cheveux – sans prise de sang, sans piqûre ni rendez-vous médical –, les familles en particulier trouvent que le test est une option agréable pour les enfants. Coupe simplement 10 à 20 cheveux (la longueur n’a pas d’importance) et indique l’âge de ton enfant dans le questionnaire en ligne afin que nous puissions interpréter l’évaluation de manière adaptée. À noter : chaque test est valable pour une seule personne – pour des frères et sœurs, commande un test distinct pour chacun. Et en cas de troubles concrets chez ton enfant, le ou la pédiatre reste toujours le premier interlocuteur.
Quelle est la différence entre le Test combiné et les tests individuels ?
Le Test combiné réunit nos deux analyses les plus populaires à partir d’un seul échantillon de cheveux : le Test de micronutriments (jusqu’à 105 valeurs) et le Test d’intolérances (jusqu’à 850 aliments et substances). Tu n’envoies qu’un seul échantillon et reçois une évaluation commune et détaillée. Si un seul des deux sujets t’intéresse, tu trouveras aussi les deux analyses sous forme de tests individuels dans notre boutique. Le Test combiné vaut la peine si tu veux avoir une vue d’ensemble – par rapport à deux commandes séparées, tu économises nettement.
Le test fonctionne-t-il avec une alimentation végane ou végétarienne ?
Oui, le test est indépendant de ton mode d’alimentation. C’est justement pour les végétarien·ne·s (environ 22 % de nos sondé·e·s) et les végan·e·s (environ 12 %) que l’analyse des micronutriments peut être intéressante, car certaines vitamines et certains minéraux (p. ex. B12, fer, zinc) sont assimilés différemment dans une alimentation végétale.³ Indique ton mode d’alimentation dans le questionnaire afin que nous puissions interpréter l’évaluation en conséquence.
Quand les besoins en micronutriments peuvent-ils augmenter ?
Lors de phases d’exigences accrues – entraînement intensif, quotidien exigeant, changements hormonaux, phases de croissance – tes besoins individuels en vitamines, minéraux et oligo-éléments peuvent évoluer. Si tu te sens plus souvent déséquilibré·e ou que tu remarques des changements au niveau de la peau, des cheveux ou des ongles, une réflexion consciente sur tes habitudes alimentaires et ton mode de vie peut être utile.
Quels aliments sont analysés dans le test d’intolérances ?
Notre test d’intolérances couvre plus de 650 substances potentielles. Cela inclut des groupes fréquemment cités comme les produits laitiers (lactose), les fruits (fructose), les céréales (gluten), les aliments riches en histamine, ainsi que les légumes, les noix, les épices, les additifs et bien plus encore. Tu obtiens une orientation concrète pour le quotidien sur les substances qui pourraient mériter une attention particulière dans ta vie de tous les jours.
Quelle est la différence entre une allergie et une intolérance ?
Lors d’une allergie, le système immunitaire réagit à certaines substances et peut ainsi déclencher des réactions physiques plus fortes. Les réactions alimentaires individuelles n’impliquent généralement pas le système immunitaire et se manifestent principalement au niveau de la digestion ou du ressenti corporel général. Notre test ne remplace pas un diagnostic médical, mais peut fournir des indications pour ton quotidien.
Quels symptômes peuvent indiquer une intolérance alimentaire ?
Certaines personnes observent, après avoir consommé certains aliments, des réactions comme une sensation inhabituelle au ventre, des ballonnements, des nausées, de la diarrhée ou de la constipation. Celles-ci peuvent n’apparaître que plusieurs heures plus tard, ce qui rend l’association plus difficile. Dans notre enquête, près de 18 % des participant·e·s ont personnellement fait état d’intolérances – l’un des thèmes les plus fréquemment cités.³
Comment fonctionne l’analyse capillaire de Medicross ?
Tu coupes 10 à 20 cheveux, tu les places dans un petit sachet en papier ou en plastique et tu colles celui-ci à l’endroit indiqué sur le formulaire d’envoi de ta confirmation de commande. Tu nous envoies le tout par la poste. En parallèle, tu remplis notre questionnaire en ligne avec ton numéro de commande personnel. Ton échantillon est ensuite analysé et tu reçois ton évaluation écrite au format PDF par e-mail.
* Mention légale
Les produits proposés sur www.medicross.com tels que « test d’intolérances », « test de micronutriments », « test de microplastiques » ou « test de métaux lourds » – de même que leurs variantes pour animaux de compagnie – servent exclusivement à une orientation bien-être individuelle et complémentaire. Ces désignations sont utilisées dans un contexte non médical, relevant du langage courant. Nos tests reposent sur des procédés alternatifs qui ne comportent aucune analyse biochimique, biologique moléculaire ou cellulaire. Ils n’ont aucune finalité médicale et ne doivent pas être assimilés à des tests de laboratoire de la médecine conventionnelle ni à des dispositifs médicaux de diagnostic in vitro au sens du règlement (UE) 2017/746 (IVDR). Les résultats servent à une réflexion subjective sur des schémas de résonance individuels – chez l’humain comme chez l’animal – et ne remplacent pas un examen médical ou vétérinaire. Nos tests ne sont expressément pas destinés à établir des paramètres médicalement pertinents tels que des allergies ou des états de carence. Ils ne constituent pas un diagnostic, ne comportent aucune recommandation thérapeutique et ne conviennent pas à la prévention, au traitement ou à la surveillance de maladies. Nous soulignons expressément que nos tests et contenus : ne constituent ni ne remplacent un diagnostic médical, ne sont pas destinés à détecter, traiter, surveiller ou prévenir des maladies ou des troubles de santé, ne conviennent pas à l’automédication ni à l’adaptation d’un traitement. L’ensemble des contenus ne représente aucune promesse de guérison ni d’efficacité. Les diagnostics et les décisions de traitement ne peuvent être pris que par des médecins habilité·e·s. Pour toute question de santé, il convient de toujours demander un avis médical qualifié. Chaque personne agit sous sa propre responsabilité. Toutes les images de produits et illustrations sont symboliques et n’ont aucune valeur diagnostique ou scientifique. L’analyse des micronutriments aboutit à un pourcentage de besoin, à comprendre comme une valeur indicative. Il est expressément précisé qu’il ne s’agit pas de symptômes de carence. Pour les tests d’intolérances, tous les paramètres qui ne réagissent pas au-delà d’un seuil sont masqués. Le test d’intolérances n’inclut pas de recherche d’allergies.
Quelle approche suit Medicross ?
Notre démarche repose sur des approches holistiques et complémentaires, sans pour autant poser de diagnostics médicaux ni faire de promesses de guérison. Nous souhaitons plutôt t’aider à façonner ton mode de vie de manière individuelle, consciente et autodéterminée. Tu trouveras davantage de détails à ce sujet dans notre disclaimer*
¹ ² ³ Extension de test, sources
Note que les substances marquées d’un ¹ sont optionnelles et peuvent être intégrées à ton évaluation moyennant un supplément. Pendant ta commande, tu as la possibilité de sélectionner cette option supplémentaire afin d’inclure les substances souhaitées dans ton analyse personnelle. ² Sources : Robert Koch-Institut. (2016). Gesundheitsberichterstattung des Bundes – Vitamin D: Versorgung der Bevölkerung in Deutschland. Disponible sur : https://edoc.rki.de/handle/176904/2492 NDR. (2025). Vitamin-D-Mangel: Nahrungsergänzungsmittel können Symptome verhindern. Disponible sur : https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-Nahrungsergaenzungsmittel-koennen-Symptome-verhindern,vitamindmangel101.html. ³ Enquête clients Medicross 2024–2026, n = 106 092 participants d’Allemagne, d’Autriche et de Suisse (femmes et hommes, déclaration volontaire).
Puis-je faire le test capillaire avec des cheveux colorés ?
Oui, les cheveux colorés, teintés ou traités chimiquement n’influencent pas le résultat. Tu peux les envoyer sans crainte – cela vaut aussi pour les cheveux après une permanente, un lissage, une décoloration ou des mèches. L’important est seulement qu’ils soient propres et secs.
Comment envoyer correctement mon échantillon de cheveux ?
Coupe 10 à 20 cheveux au plus près du cuir chevelu et place-les dans un petit sachet en papier ou en plastique. Colle le sachet à l’endroit indiqué sur ton formulaire d’envoi (le PDF de ta confirmation de commande). Ne mets jamais les cheveux en vrac dans l’enveloppe : dans le sachet, l’échantillon reste protégé pendant le transport. Plie ensuite le formulaire, glisse-le dans une enveloppe ordinaire et envoie-la par la poste à l’adresse indiquée dans la confirmation. En parallèle, remplis le questionnaire en ligne sur fragebogen.medicross.com avec ton numéro de commande.
Combien de cheveux faut-il pour le test capillaire ?
Nous avons besoin de 10 à 20 cheveux pour une évaluation fiable. Les cheveux doivent être fraîchement coupés, propres et secs. Si tu n’as pas assez de cheveux sur la tête, tu peux aussi utiliser des poils du corps.
Quelle longueur de cheveux me faut-il pour le test ?
La longueur des cheveux n’a aucune importance. Même des cheveux très courts, de quelques millimètres seulement, conviennent, tant que tu parviens à réunir la quantité requise de 10 à 20 cheveux. C’est le nombre qui compte, pas la longueur.
Que faire en cas de calvitie ou de très peu de cheveux ?
Le test est tout à fait possible même en cas de calvitie, de cheveux très clairsemés ou de zones dégarnies. Utilise à la place des poils du corps – poils de barbe, de torse, d’aisselles ou de jambes fonctionnent aussi bien que les cheveux. Les cheveux peignés ou tombés sans racine conviennent également, tant que tu réunis le minimum de 10 à 20 cheveux.
Combien de temps faut-il pour obtenir mon résultat ?
Dès réception de ton échantillon de cheveux, l’évaluation prend en règle générale environ 18 jours ouvrés. Avec le service express, ce délai est réduit en conséquence. Tu reçois automatiquement un e-mail dès que ton évaluation personnelle est prête.
Sous quelle forme vais-je recevoir mes résultats ?
Tu reçois ton évaluation sous forme de document PDF par e-mail. Tu peux ainsi l’ouvrir sur smartphone, tablette ou ordinateur et l’imprimer toi-même si besoin. Aucun envoi postal supplémentaire n’est effectué.
Comment comprendre mon évaluation ? Que signifient « Carence » et « Besoin » ?
Ton évaluation s’appuie sur des échelles claires et des termes explicites : « Carence » signale les domaines où notre analyse indique une caractéristique nettement marquée. « Besoin » décrit une caractéristique plus modérée, pour laquelle tu pourrais, au quotidien, prêter davantage attention à certains groupes d’aliments ou à certaines routines. Les pourcentages indiqués à côté expriment l’intensité de la résonance individuelle. Les deux termes sont conçus comme des pistes de réflexion et ne remplacent pas un diagnostic médical.
À qui puis-je m’adresser pour des questions sur l’évaluation ?
Notre équipe de spécialistes en nutrition est à ta disposition par e-mail ou par téléphone. Tu peux aussi réserver directement un rendez-vous de conseil si tu souhaites discuter de tes résultats ensemble.
Comment commander le test combiné ?
Choisis le test combiné dans notre boutique en ligne, ajoute-le au panier et suis le processus de commande. Une fois finalisée, tu reçois un e-mail de confirmation contenant ta feuille d’envoi personnelle à imprimer toi-même ainsi que toutes les autres informations.
Vais-je recevoir un kit de test par la poste ?
Non, nous n’expédions volontairement aucun kit de test. À la place, après ta commande, tu reçois par e-mail ton formulaire d’envoi personnel en PDF, à imprimer toi-même. Tu places ton échantillon de cheveux dans un petit sachet en papier ou en plastique et tu colles celui-ci à l’endroit indiqué sur le formulaire imprimé. Tu glisses le tout dans une enveloppe ordinaire et tu nous l’envoies. Cela fait gagner du temps d’expédition, évite des déchets d’emballage et accélère la procédure pour toi.
Je n’ai pas reçu de confirmation de commande – que faire ?
Selon le mode de paiement, la confirmation avec la feuille d’envoi peut mettre jusqu’à 24 heures à te parvenir. Vérifie d’abord aussi ton dossier spam ou courrier indésirable. Si après 24 heures tu n’as toujours rien trouvé, écris-nous à info@medicross.com – nous t’enverrons alors la confirmation manuellement.
Puis-je utiliser le test combiné pour plusieurs personnes ?
Chaque test combiné est conçu pour une seule personne, car l’évaluation est établie de manière individuelle. Si tu souhaites faire tester ton/ta partenaire, tes enfants ou d’autres personnes, commande un test séparé par personne.
Puis-je révoquer ou annuler ma commande ?
Tu disposes après ta commande d’un droit de rétractation de 14 jours – mais uniquement tant que tu n’as pas encore téléchargé ta feuille d’envoi. Le téléchargement de la feuille d’envoi marque le début de la prestation, et le droit de rétractation s’éteint par anticipation. Si le délai de 14 jours est écoulé ou si la feuille d’envoi a déjà été téléchargée, une annulation n’est plus possible. Tant que les deux conditions sont remplies, envoie-nous simplement un e-mail avec ton numéro de commande à info@medicross.com.
Le test combiné est-il utile pour les sportif·ve·s ?
Lors de phases d’effort physique intense, les besoins individuels en vitamines, minéraux et oligo-éléments peuvent évoluer. Près de la moitié de nos sondé·e·s pratiquent régulièrement un sport d’endurance, environ un tiers font aussi de la musculation.³ L’analyse des micronutriments peut donner aux sportif·ve·s des impulsions pour réfléchir plus consciemment à leur apport – en complément de l’entraînement et du plan alimentaire, mais sans remplacer un suivi de médecine du sport.
Puis-je faire le test pendant la grossesse ou l’allaitement ?
Pour toute question concernant l’alimentation durant cette période de la vie, consulte toujours ton médecin, ta sage-femme ou un·e professionnel·le qualifié·e en nutrition.
Des médicaments comme la cortisone ou la pilule influencent-ils mon résultat ?
Comme notre procédé n’est pas une mesure sanguine biochimique, tu peux en règle générale réaliser le test même en prenant des médicaments – par exemple cortisone, pilule, antibiotiques, antidépresseurs, antidouleurs ou traitements de la thyroïde. Merci d’indiquer tes médicaments et compléments alimentaires actuels dans le questionnaire en ligne – cela nous aide pour l’interprétation. Toute modification de ta médication ne doit être discutée qu’avec les médecins qui te suivent.

Quel test te convient ?

Tous les tests reposent sur un échantillon de cheveux. La seule différence réside dans les groupes de substances analysés.

Quels sujets t’intéressent ?

Plusieurs choix possibles

Choisis au moins une option,
nous te montrerons alors le test adapté.

Prêt·e à mieux connaître ton corps ?

Un échantillon de cheveux suffit. Évaluation compréhensible en 2 à 3 jours ouvrés.

Test de micronutriments

  • Jusqu’à 105 micronutriments testés*
  • Vitamines, minéraux, acides aminés et plus encore

Pour mieux t’orienter sur les vitamines, minéraux et oligoéléments.

Test d’intolérances

  • Jusqu’à 850 substances testées*
  • Aliments, additifs, pollen et plus encore

Pour mieux t’orienter sur les aliments, substances du quotidien et sensibilités personnelles.

Vers les tests pour animaux