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Con un semplice campione di capelli, ottieni una panoramica personalizzata sui tuoi micronutrienti, oltre che su alimenti e sostanze di uso quotidiano. Senza appuntamento.

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«Oltre il 43 % dei nostri clienti intervistati ha problemi di stomaco e reazioni agli alimenti contemporaneamente»

  • Lo stomaco si fa sentire regolarmente 18,7 %
  • Stanchezza nella vita quotidiana 35,7 %
  • Reazioni agli alimenti 17,6 %
  • Disturbi del sonno e irrequietezza 20,9 %
  • Cambiamenti dell'aspetto della pelle 13,1 %

Lo dimostra il nostro sondaggio su oltre 106.000 clienti³.
Chi mangia in modo consapevole e nonostante ciò non si sente del tutto bene, non è solo.

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Ecco quanto è semplice

Non hai bisogno di un appuntamento e puoi iniziare subito. Ricevi il tuo risultato in tre semplici passaggi.

Passaggio 1

Ordina il tuo test online e stampa il modulo di invio.

Passaggio 2

Taglia da 10 a 20 capelli, confezionali in modo sicuro e inviaceli per posta insieme al modulo di invio.

Passaggio 3

Nel giro di pochi giorni ricevi il tuo risultato in PDF, dettagliato e presentato in modo chiaro.

Donna che legge i suoi risultati

Ecco come appare il tuo risultato

Chiaro, comprensibile e ben organizzato. A colpo d'occhio vedi come sono i tuoi valori.

Risultati di MaikeRisultato di esempio

Mostra i risultati per:

Parametro Fabbisogno
Vitamina C 100 %
Ferro 81 %
Magnesio 64 %
Zinco 51 %

Storie vere

5168 acquirenti verificati
  • Heike Stegerer Verificato

    Ich hatte nach dem Essen häufig mit einem Blähbauch und Unwohlsein zu kämpfen, wusste aber nie genau, woran es lag. Der Kombi-Test von Medicross hat mir geholfen, meine Unverträglichkeiten und mögliche Nährstoffdefizite besser zu verstehen. Seit ich weiß, worauf mein Körper reagiert, kann ich meine Ernährung gezielter anpassen und fühle mich deutlich wohler. Die Durchführung war unkompliziert und die Ergebnisse verständlich aufbereitet. Ich bin sehr froh, diesen Schritt gemacht zu haben.

    Heike Stegerer Verificato

    Ich hatte nach dem Essen häufig mit einem Blähbauch und Unwohlsein zu kämpfen, wusste aber nie genau, woran es lag. Der Kombi-Test von Medicross hat mir geholfen, meine Unverträglichkeiten und mögliche Nährstoffdefizite besser zu verstehen. Seit ich weiß, worauf mein Körper reagiert, kann ich meine Ernährung gezielter anpassen und fühle mich deutlich wohler. Die Durchführung war unkompliziert und die Ergebnisse verständlich aufbereitet. Ich bin sehr froh, diesen Schritt gemacht zu haben.

  • Laura Neumann Verificato

    Ich habe lange nach Antworten gesucht, weil ich immer wieder Beschwerden hatte und nie genau wusste, woher sie kommen. Der Test hat mir endlich Klarheit verschafft und mir geholfen, meinen Körper besser zu verstehen. Die Ergebnisse waren verständlich aufbereitet und haben mir gezeigt, worauf ich achten sollte. Seitdem gehe ich viel bewusster mit meiner Ernährung um und fühle mich deutlich sicherer bei meinen Entscheidungen im Alltag. Die gesamte Abwicklung war einfach und unkompliziert.

    Laura Neumann Verificato

    Ich habe lange nach Antworten gesucht, weil ich immer wieder Beschwerden hatte und nie genau wusste, woher sie kommen. Der Test hat mir endlich Klarheit verschafft und mir geholfen, meinen Körper besser zu verstehen. Die Ergebnisse waren verständlich aufbereitet und haben mir gezeigt, worauf ich achten sollte. Seitdem gehe ich viel bewusster mit meiner Ernährung um und fühle mich deutlich sicherer bei meinen Entscheidungen im Alltag. Die gesamte Abwicklung war einfach und unkompliziert.

  • Katharina Berger Verificato

    Ich war ständig müde und erschöpft, ohne wirklich zu wissen, woran es liegt. Trotz verschiedener Versuche hat mir lange die Klarheit gefehlt. Der Medicross-Test hat mir endlich geholfen, die möglichen Ursachen besser zu verstehen und Zusammenhänge zu erkennen, die mir vorher nicht bewusst waren. Die Ergebnisse waren übersichtlich aufbereitet und leicht verständlich. Seitdem fühle ich mich deutlich besser informiert und kann gezielter auf die Bedürfnisse meines Körpers eingehen.

    Katharina Berger Verificato

    Ich war ständig müde und erschöpft, ohne wirklich zu wissen, woran es liegt. Trotz verschiedener Versuche hat mir lange die Klarheit gefehlt. Der Medicross-Test hat mir endlich geholfen, die möglichen Ursachen besser zu verstehen und Zusammenhänge zu erkennen, die mir vorher nicht bewusst waren. Die Ergebnisse waren übersichtlich aufbereitet und leicht verständlich. Seitdem fühle ich mich deutlich besser informiert und kann gezielter auf die Bedürfnisse meines Körpers eingehen.

Domande frequenti

Trova risposte su:

Come invio correttamente il mio campione di capelli?
Taglia 10–20 capelli il più vicino possibile al cuoio capelluto e posizionali nel campo previsto sul tuo modulo di invio (PDF dalla conferma dell'ordine). Non è necessario incollare i capelli. Piega il modulo di invio insieme ai capelli in una busta normale e invialo per posta all'indirizzo indicato nella conferma. Parallelamente, compila il questionario online su fragebogen.medicross.com con il tuo numero d'ordine.
Quanti capelli sono necessari per il test del capello?
Per un'analisi affidabile sono necessari da 10 a 20 capelli. I capelli dovrebbero essere freschi di taglio, puliti e asciutti. Se non hai abbastanza capelli sulla testa, puoi usare anche peli del corpo.
Quale lunghezza dei capelli mi serve per il test?
La lunghezza dei capelli non ha importanza. Anche capelli molto corti di pochi millimetri funzionano, purché tu riesca a raccogliere la quantità richiesta di 10–20 capelli. Ciò che conta è il numero, non la lunghezza.
Cosa faccio in caso di calvizie o capelli molto radi?
Anche con una testa calva, capelli molto radi o zone senza capelli, il test è possibile senza problemi. Usa invece i peli del corpo – i peli della barba, del petto, delle ascelle o delle gambe funzionano altrettanto bene quanto i capelli della testa. Sono adatti anche i capelli pettinati o caduti senza radice, purché tu riesca a raccogliere la quantità minima di 10–20 capelli.
Come funziona l'analisi dei capelli di Medicross?
Tagli 10–20 capelli, li posizioni sul modulo di invio della tua conferma d'ordine e ci invii entrambi per posta. Parallelamente, compili il nostro questionario online con il tuo numero d'ordine personale. Successivamente, il tuo campione verrà analizzato e riceverai la tua valutazione scritta in formato PDF via e-mail.
* Avviso legale
I prodotti offerti su www.medicross.com come "Test di intolleranza", "Test di micronutrienti", "Test di microplastica" o "Test di metalli pesanti" – così come le loro varianti per animali domestici – sono destinati esclusivamente a un orientamento individuale e complementare per il benessere. Le denominazioni sono utilizzate in un contesto non medico e di uso quotidiano. I nostri test si basano su metodi alternativi che non includono analisi biochimiche, molecolari o cellulari. Non hanno scopo medico e non sono equiparabili ai test di laboratorio della medicina convenzionale o ai dispositivi diagnostici in vitro secondo il Regolamento UE (UE) 2017/746 (IVDR). I risultati servono a un confronto soggettivo con schemi di risonanza individuali – sia per l’uomo che per l’animale – e non sostituiscono una valutazione medica o veterinaria. I nostri test non sono espressamente destinati a rilevare parametri medici rilevanti come allergie o carenze. Non costituiscono una diagnosi, non includono raccomandazioni terapeutiche e non sono adatti alla prevenzione, al trattamento o al monitoraggio di malattie. Si sottolinea esplicitamente che i nostri test e contenuti: non rappresentano né sostituiscono una diagnosi medica, non sono destinati a riconoscere, trattare, monitorare o prevenire malattie o disturbi della salute, non sono adatti all’automedicazione o all’adattamento della terapia. Tutti i contenuti non costituiscono promesse di guarigione o efficacia. Diagnosi e decisioni terapeutiche devono essere prese esclusivamente da medici abilitati. In caso di dubbi sulla salute, è sempre necessario consultare un medico qualificato. Ogni persona agisce sotto la propria responsabilità. Tutte le immagini e le illustrazioni dei prodotti sono simboliche e non hanno valore diagnostico o scientifico. L’analisi dei micronutrienti produce un valore percentuale di fabbisogno, da intendersi come indicazione di riferimento. Si precisa esplicitamente: non si tratta di carenze. Nei test di intolleranza vengono esclusi tutti i parametri che non superano una soglia di reazione. Il test di intolleranza non include la verifica di allergie.
Qual è l'approccio di Medicross?
Il nostro approccio si basa su metodi olistici e complementari, senza fornire diagnosi mediche o promesse di guarigione. Piuttosto, desideriamo supportarti nel creare uno stile di vita individuale, consapevole e autonomo. Ulteriori dettagli sono disponibili nel nostro Disclaimer*
¹ ² ³ Estensione del tester, fonti
Si prega di notare che i tessuti contrassegnati con ¹ sono opzionali e possono essere inclusi nella tua valutazione con un costo aggiuntivo. Durante il tuo ordine, avrai la possibilità di selezionare questa opzione aggiuntiva per includere i tessuti desiderati nella tua analisi personale. ² Fonti: Robert Koch-Institut. (2016). Rapporto sanitario federale – Vitamina D: approvvigionamento della popolazione in Germania. Disponibile su: https://edoc.rki.de/handle/176904/2492 NDR. (2025). Carenza di vitamina D: gli integratori alimentari possono prevenire i sintomi. Disponibile su: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-Nahrungsergaenzungsmittel-koennen-Symptome-verhindern,vitamindmangel101.html. ³ Indagine clienti Medicross 2024–2026, n = 106.092 partecipanti da Germania, Austria e Svizzera (donne e uomini, autosegnalazione volontaria).
Cosa è incluso nel test combinato Medicross?
Il test combinato unisce due analisi in un unico pacchetto: il test di intolleranza con oltre 650 sostanze esaminate e l'analisi dei micronutrienti tramite analisi del capello. Entrambe le valutazioni vengono effettuate dallo stesso campione di capelli – quindi invii un solo campione e ricevi un'analisi dettagliata congiunta in formato PDF via e-mail.
Per chi è adatto il test combinato?
Il test combinato è rivolto a tutti coloro che desiderano gestire in modo più consapevole la loro vita quotidiana, la loro alimentazione e la loro assistenza. Nel nostro sondaggio tra i clienti, lo stress, l'esaurimento e la mancanza di energia sono stati citati con grande distacco come i problemi più frequenti, seguiti da disturbi del sonno, allergie e reazioni individuali agli alimenti.³
Il test funziona con un'alimentazione vegana o vegetariana?
Sì, il test è indipendente dalla tua forma di alimentazione. Proprio per i vegetariani (circa il 22% dei nostri intervistati) e i vegani (circa il 12%) l'analisi dei micronutrienti può essere interessante, perché alcune vitamine e minerali (ad es. B12, ferro, zinco) vengono assorbiti diversamente con un'alimentazione vegetale.³ Ti preghiamo di indicare la tua forma di alimentazione nel questionario, così potremo interpretare i risultati in modo adeguato.
Quando può aumentare il fabbisogno di micronutrienti?
In fasi di maggiori esigenze – allenamento intenso, vita quotidiana impegnativa, cambiamenti ormonali, fasi di crescita – il tuo fabbisogno individuale di vitamine, minerali e oligoelementi può variare. Se ti senti spesso squilibrato o noti cambiamenti nella pelle, nei capelli o nelle unghie, può essere utile riflettere consapevolmente sulle tue abitudini alimentari e di vita.
Quali alimenti vengono analizzati nel test di intolleranza?
Il nostro test di intolleranza copre oltre 650 potenziali sostanze. Tra queste ci sono gruppi frequentemente citati come latticini (lattosio), frutta (fruttosio), cereali (glutine), alimenti contenenti istamina, oltre a verdure, noci, spezie, additivi e molto altro. Riceverai un orientamento pratico su quali sostanze potrebbero richiedere particolare attenzione nella tua vita quotidiana.
Qual è la differenza tra allergia e intolleranza?
In caso di allergia, il sistema immunitario reagisce a determinate sostanze e può provocare reazioni fisiche più intense. Le reazioni individuali agli alimenti di solito non coinvolgono il sistema immunitario e si manifestano principalmente a livello digestivo o come sensazioni generali nel corpo. Il nostro test non sostituisce una diagnosi medica, ma può fornire indicazioni utili per la tua vita quotidiana.
Quali sintomi indicano un'intolleranza alimentare?
Alcune persone osservano, dopo aver consumato determinati alimenti, reazioni come una sensazione insolita allo stomaco, gonfiore, nausea, diarrea o stitichezza. Questi sintomi possono comparire solo ore dopo, rendendo difficile l'associazione. Nel nostro sondaggio, quasi il 18% dei partecipanti ha riferito personalmente di intolleranze – uno degli argomenti più frequentemente menzionati.³
Ha senso il test combinato per gli sportivi?
In fasi di intensa attività fisica, il fabbisogno individuale di vitamine, minerali e oligoelementi può variare. Quasi la metà dei nostri intervistati pratica regolarmente sport di resistenza, circa un terzo anche sport di forza.³ L'analisi dei micronutrienti può fornire agli sportivi spunti per riflettere più consapevolmente sul loro apporto – come complemento all'allenamento e al piano alimentare, ma senza sostituire la diagnostica sportiva.
Posso fare il test durante la gravidanza o l'allattamento?
In caso di domande sull'alimentazione in questa fase della vita, consulta sempre il tuo medico, la tua ostetrica o un consulente nutrizionale qualificato.
I farmaci come il cortisone o la pillola influenzano il mio risultato?
Poiché il nostro procedimento non è una misurazione biochimica del sangue, puoi generalmente effettuare il test anche durante l'assunzione di farmaci – come cortisone, la pillola, antibiotici, antidepressivi, analgesici o preparati per la tiroide. Ti preghiamo di indicare i tuoi farmaci attuali e integratori alimentari nel questionario online – questo ci aiuta nella valutazione. Qualsiasi modifica della tua terapia farmacologica dovrebbe essere discussa esclusivamente con i medici che ti seguono.
Posso fare il test dei capelli con i capelli tinti?
Sì, i capelli tinti, colorati o trattati chimicamente non influenzano il risultato. Puoi inviarli senza preoccupazioni – questo vale anche per capelli con permanente, lisciatura, decolorazione o mèches. L'importante è che siano puliti e asciutti.
Quanto tempo ci vuole per ricevere il risultato del mio test?
Non appena il tuo campione di capelli sarà arrivato da noi, la valutazione di solito richiede circa 18 giorni lavorativi. Con il servizio espresso, i tempi si riducono di conseguenza. Riceverai automaticamente un'email non appena la tua valutazione personale sarà pronta.
In che forma ricevo i miei risultati del test?
Riceverai la tua valutazione in formato PDF via e-mail. In questo modo potrai aprirla su smartphone, tablet o computer e, se necessario, stamparla da solo. Non verrà effettuata alcuna spedizione postale aggiuntiva.
Come interpreto la mia valutazione? Cosa significano "Carente" e "Bisogno"?
La tua valutazione utilizza scale illustrative e termini chiari: "Carenza" indica aree in cui la nostra analisi mostra una manifestazione chiaramente evidente. "Bisogno" descrive una manifestazione più moderata, in cui potresti prestare maggiore attenzione a determinati gruppi alimentari o routine nella vita quotidiana. Le percentuali accanto esprimono l'intensità della risposta individuale. Entrambi i termini sono pensati come spunti di riflessione e non sostituiscono una diagnosi medica.
A chi posso rivolgermi in caso di domande sull'analisi?
Il nostro team di nutrizionisti è a tua disposizione via e-mail o telefono. Puoi anche prenotare direttamente un appuntamento di consulenza se desideri discutere insieme i tuoi risultati.
Come posso ordinare il test combinato?
Scegli il test combinato nel nostro negozio online, aggiungilo al carrello e segui la procedura d'ordine. Al termine riceverai un'email di conferma con il tuo modulo di invio personale da stampare e tutte le altre informazioni.
Riceverò un kit di prova per posta?
No, non spediamo consapevolmente kit di prova. Invece, dopo l'ordine riceverai via e-mail il tuo modulo di invio personale in formato PDF da stampare autonomamente. Dovrai inserire il modulo stampato insieme al campione di capelli in una busta normale e spedirli a noi. Questo risparmia tempo di spedizione, riduce i rifiuti di imballaggio e accelera il processo per te.
Non ho ricevuto la conferma dell'ordine – cosa devo fare?
A seconda del metodo di pagamento, la conferma con il modulo di invio può impiegare fino a 24 ore per arrivare. Controlla prima anche nella cartella spam o promozioni. Se dopo 24 ore non hai ancora trovato nulla, scrivici a info@medicross.com – ti invieremo la conferma manualmente.
Posso utilizzare il test combinato per più persone?
Ogni test combinato è pensato per una persona, poiché la valutazione viene creata individualmente. Se desideri che il partner, i bambini o altre persone partecipino al test, ordina per favore un test separato per ciascuna persona.
Posso revocare o annullare il mio ordine?
Hai un diritto di recesso di 14 giorni dopo il tuo ordine – ma solo finché non hai ancora scaricato il modulo di invio. Con il download del modulo di invio inizia la prestazione e il diritto di recesso si estingue anticipatamente. Se il termine di 14 giorni è scaduto o il modulo di invio è già stato scaricato, la cancellazione non è più possibile. Finché entrambe le condizioni sono soddisfatte, inviaci semplicemente un'e-mail con il tuo numero d'ordine a info@medicross.com.

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Una volta generato il tuo risultato, il materiale del campione viene completamente anonimizzato tramite un processo di miscelazione e poi distrutto in modo irreversibile mediante riscaldamento. In questo modo qualsiasi tracciabilità è del tutto esclusa. Il materiale non può quindi più essere associato ad alcuna persona testata.

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