Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
Test Kombi i poradnictwo żywieniowe
Oferta ograniczona czasowo
Test nietolerancji i mikroskładników odżywczych* Test nietolerancji i mikroskładników odżywczych*
650 tkanin i 72 mikroskładniki odżywcze przetestowane* 650 tkanin i 72 mikroskładniki odżywcze przetestowane*
Konsultacja dietetyczna po zabiegu Konsultacja dietetyczna po zabiegu
Dostępne na całym świecie Dostępne na całym świecie
Dla jednej osoby Dla jednej osoby
Jasno przedstawiony wynik + konsultacja* Jasno przedstawiony wynik + konsultacja*
Prosty test na podstawie próbki włosów Prosty test na podstawie próbki włosów
Wynik w ciągu kilku dni Wynik w ciągu kilku dni

Niektórzy ludzie zauważają zmiany w samopoczuciu po określonych posiłkach. Może to wynikać zarówno z indywidualnego zapotrzebowania na witaminy i minerały, jak i z osobistych reakcji na pokarmy oraz inne substancje. Towarzyszące doradztwo żywieniowe pomaga lepiej zrozumieć te zależności i wypracować ukierunkowane działania na rzecz lepszego samopoczucia.

79,80 €
Zapasowy 56%
Cena detaliczna sugerowana przez producenta (UVP) 179,70 € z VAT
Ergänze passende Zusatztests
Rozszerzenie do większego profilu testowego, w którym testowanych jest 100 kolejnych produktów spożywczych i substancji.* Testowane substancje: Kleisty ryż¹, makaron ryżowy¹, makaron szklany¹, ciasto na pierożki¹, Mantou¹, Baozi¹, La-Mian¹, ciasto ryżowe (Nian Gao)¹, słodkie kulki z kleistego ryżu (Tangyuan)¹, węgorz rzeczny¹, karaś¹, ryba z głową węża¹, kurze łapki¹, udka żabie¹, podroby wieprzowe¹, żwacz wołowy¹, mięso psa (regionalnie)¹, gołąb¹, mięczak¹, mięso meduzy¹, mózg wieprzowy¹, jaja stuletnie (Century eggs/Pidan)¹, solone jaja kacze¹, kiełbasy chińskie¹, sos sojowy¹, ocet ryżowy¹, pieprz syczuański¹, mieszanka pięciu przypraw¹, ostra pasta z fasoli (Doubanjiang)¹, ocet ryżowy Chinkiang¹, olej chili¹, czarny czosnek¹, Pak Choi¹, szpinak wodny¹, korzeń lotosu¹, pędy bambusa¹, chińska gorczyca¹, chiński brokuł¹, chińskie bakłażany¹, grzyby Mu-Err¹, grzyby Enoki¹, grzyby Shiitake¹, chiński szczypiorek¹, korzeń taro¹, fasola mung¹, edamame¹, czerwona fasola¹, suszona soja¹, nasiona lotosu¹, kasztany wodne¹, tofu (twarde, jedwabiste, fermentowane)¹, skórka tofu¹, makaron konjak¹, biały grzyb jadeitowy¹, chiński seler¹, melon zimowy¹, owoc smoka¹, liczi¹, longan¹, mandarynki¹, jujuba¹, durian¹, yangmei¹, pomelo¹, karambola¹, ręka Buddy¹, Baijiu (chiński ryżowy alkohol)¹, chińska herbata ziołowa¹, herbata jaśminowa¹, herbata chryzantemowa¹, herbata Pu-Erh¹, mleko sojowe¹

W ramach kompleksowego testu uwzględniane jest 10 metali ciężkich: kobalt, nikiel, rtęć, srebro, cyna, aluminium, ołów, kadm, fluor i pallad. *

Test mikroplastiku* W ramach kompleksowego testu uwzględniono 12 tworzyw sztucznych, w tym polietylen (PE), polipropylen (PP), politereftalan etylenu (PET), polistyren (PS) oraz polichlorek winylu (PVC). Dodatkowo uwzględniono plastyfikatory takie jak diizodecylftalan (DIDP), diizononylftalan (DINP), di(2-etyloheksyl)ftalan (DEHP), dibutylftalan (DBP), benzylobutylftalan (BBP) oraz bisfenol A (BPA).*

Toxintest* W ramach kompleksowego testu uwzględniane jest 10 istotnych wartości zanieczyszczeń. Należą do nich pestycydy i insektycydy, takie jak glifosat, pyretroidy i organofosforany. Szczególny nacisk kładzie się na tzw. chemikalia wieczyste (PFAS), reprezentowane przez PFOA, PFOS i PFHxS. Dodatkowo przeprowadzana jest analiza toksyn przemysłowych, takich jak PCB i PBDE (środki zmniejszające palność), pozostałości po spalaniu (wykrywane za pomocą markera 1-hydroksypyrenu) oraz toksyny pleśniowe, takie jak ochratoksyna A.

Akceptujemy

„Super einfache Abwicklung und sehr informativ! Ich achte jetzt viel mehr auf eine gute Balance und mein Körpergefühl. Ein Must-have für alle, die sich etwas Gutes tun wollen.“

Kerstin aus Niemcy
4,67/5
179,70 € 79,80 €

Bereits von mehreren hunderttausend Kunden gewählt

Bardzo dobrze 4.85/ 5
Zum Haustiertest

Produkty spożywcze, substancje i mikroskładniki odżywcze w codziennym życiu

Aspekty fizyczne

Świadome dostarczanie mikroskładników oraz uważne podejście do żywności mogą wspierać realizację indywidualnych celów żywieniowych. Zrównoważona dieta wspomaga naturalne procesy organizmu i może pomóc zmniejszyć osobiste reakcje na niektóre produkty spożywcze.

Spokój ducha

Niektóre mikroelementy biorą udział w ważnych funkcjach układu nerwowego. Witamina B6, witamina B12 oraz kwas foliowy wykazują udowodniony wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz prawidłowe funkcje psychiczne. Wystarczające zaopatrzenie w te składniki odżywcze może zatem wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Na przykład: 

  • Witamina B6: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz prawidłowych funkcji psychicznych.
  • Witamina B12: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz prawidłowych funkcji psychicznych.
  • Kwas foliowy: przyczynia się do prawidłowych funkcji psychicznych.

Świadome odżywianie

Dzięki ciągłemu monitorowaniu swoich nawyków żywieniowych możesz świadomiej zauważać, jak Twój organizm reaguje na określone produkty spożywcze i jaka dieta jest dla Ciebie indywidualnie odpowiednia. W ten sposób możesz na dłuższą metę dostosować swoje odżywianie do osobistych potrzeb i poprawić swoje ogólne samopoczucie na co dzień.

Testujemy do 150 Mikroskładniki odżywcze i do 850 Produkty spożywcze i substancje

Klicke auf eine Kategorie, um mehr darüber zu erfahren.

  • Drzewa
  • Rośliny kwiatowe
  • Różnorodny
  • Jajka
  • Tłuste
  • Mięso
  • Warzywa
  • Napoje
  • Zboża/pseudozboża
  • Produkty zbożowe/Nasiona
  • Przyprawy
  • Trawy/zioła łąkowe
  • Materiał
  • Owoce morza/ryby
  • Metal
  • Produkty mleczarskie
  • Orzechy
  • Owoce
  • Krzewy
  • Słodzik
  • Włosy zwierzęce
  • Substancje dodatkowe
  • Aminokwasy
  • Parametry obciążenia
  • Enzym
  • Minerały
  • Fitozwiązki
  • Parametr specjalny
  • Witamina
  • Witaminoid
Jetzt Test bestellenVollständige Liste anzeigen

Drzewa

Klon (Acer), jabłoń (Malus domestica), brzoza (Betula), grusza (Pyrus), buk (Fagus sylvatica), dąb (Quercus robur), olcha (Alnus glutinosa), jesion (Fraxinus excelsior), osika (Populus tremula), świerk (Picea abies), złotokap (Laburnum anagyroides), grab (Carpinus betulus), kasztanowiec (Aesculus hippocastanum), sosna (Pinus), czereśnia (Prunus), lipa europejska (Tilia europea), modrzew, jemioła, topola (Populus), platan (Platanus acerifolia), pigwa, robinia (Robinia pseudacacia), buk czerwony, prosopis, wiąz (Ulmus glabra), orzech włoski, brzoza brodawkowata (Betula pendula)

Rośliny kwiatowe

Aster (Aster), Chryzantema (Chrysanthemum morifolium), Dalia (Dahlia hybrida), Smagliczka (Erysimum cheiri), Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea), Jaskier (Ranunculus), Wrzos pospolity (Calluna vulgaris), Dzwonek wonny (Hyacinthoides non-scripta), Rumianek (Matricaria chamomilla), Koniczyna (Trifolium), Łubin trwały (Lupinus polyphyllus), Margerytka (Leucanthemum vulgare), Narcyz (Narcissus), Nowobelgijski aster (Symphyotrichum novi-belgii), Pierwiosnek (Primula), Rzepak (Brassica napus), Róża (Rosa), Tulipan (Tulipa), Wierzbówka kiprzyca (Epilobium angustifolium)

Różnorodny

Drożdże, gliadyna (składnik glutenu), histamina (z pożywienia), laktoza (cukier mleczny), kurz

Jajka

Żółtko, białko jajka, jajko kurze, jajko strusie, jajko przepiórcze, jaja stuletnie (Century eggs / Pidan)¹, solone jaja kacze (Salted duck eggs)¹

Tłuste

Olej z pestek moreli, olej arganowy, olej z ogórecznika, masło klarowane, olej z ostu, olej arachidowy, utwardzone tłuszcze roślinne, ghee (ajurwedyczne masło klarowane), olej konopny, olej z orzechów laskowych, olej jojoba, masło kakaowe, olej kokosowy, olej z pestek dyni, tran, olej z nostrzyka, olej lniany, olej makadamia, olej z kiełków kukurydzy, olej migdałowy, margaryna, margaryna (wegańska), olej makowy, olej z wiesiołka, oliwa z oliwek, olej z pestek palmy, olej palmowy, olej z orzechów pekan, olejek miętowy, olej pistacjowy, olej rzepakowy, łój wołowy, olej rycynowy, olej z rokitnika, olej z czarnuszki, olej musztardowy, masło shea, olej sojowy, olej słonecznikowy, olej z pestek winogron, olej z orzechów włoskich

Mięso

Kaczka, bażant, kaczka domowa, kozica, gęś, baran, zając, kaczka domowa, jeleń, kura, cielę, królik, kangur, jagnię, wątroba (jagnięca), wątroba (wołowa), wątroba (wieprzowa), kogut rzeźny, koń, indyk, kuropatwa, sarna, renifer, bydło, suszone, owca, świnia, boczek, królik hodowlany, indyk, zając dziki, dzik, kurze łapki¹, żabie udka¹, wieprzowe wnętrzności¹, żwacz wołowy¹, mięso psa – regionalne¹, gołąb¹, mięczak miękki¹, mięso meduzy¹, mózg wieprzowy¹, kiełbasy chińskie (Lap Cheong)¹

Warzywa

Algi, karczoch, bakłażan, kalafior, bób (gruby) - bób, brokuł, rukiew wodna, pieczarka, pomidor koktajlowy, cykoria, kapusta pekińska, sałata endywia, groszek, roszponka, koper włoski, fasola ognista, sałata karbowana, fasolka ogrodowa, jarmuż, ogórek, marchew, ziemniak, czosnek, kalarepa, sałata masłowa, rukiew, dynia, por, fasola lima, soczewica, sałata Lollo Rosso, boćwina, chrzan, marchewka, okra, oliwka (zielona), oliwka (czarna), serce palmowe, papryka (żółta), papryka (zielona), papryka (czerwona), kurka, grzyby, portulaka, radicchio, rzodkiewka, rzodkiew, romanesco, brukselka, burak ćwikłowy, czerwona kapusta, rukola, brukiew, rzepa, ogórek sałatkowy, skorzonera, seler, gorczyca (zielona), soja, szparag, szpinak, kapusta szpiczasta, brukiew, batat, pomidor, topinambur, grzyby leśne, biała kapusta, kapusta włoska, cukinia, pieczarka hodowlana, burak cukrowy, śliwka węgierka, cebula, pak choi (bok choy)¹, szpinak wodny (water spinach)¹, korzeń lotosu (lotus root)¹, pędy bambusa (bamboo shoots)¹, chińska gorczyca (Xuelihong)¹, chiński brokuł (Gai Lan)¹, chiński bakłażan (Chinese eggplant)¹, grzyby Mu-Err (wood ear mushrooms)¹, grzyby enoki (enoki mushrooms)¹, grzyby shiitake¹, korzeń taro (taro root)¹, fasola mung¹, edamame (młode ziarna soi)¹, czerwona fasola (adzukibohnen)¹, suszona soja¹, nasiona lotosu (lotus seeds)¹, kasztany wodne¹, tofu (twarde, jedwabiste, fermentowane)¹, skórka tofu (yuba)¹, makaron konjak¹, biały grzyb jadeitowy¹, chiński seler¹

Napoje

Piwo, cola, kawa, rum, herbata (zielona), herbata (czarna), wino (ogólnie), whiskey, baijiu (chiński ryżowy alkohol)¹, chińska herbata ziołowa (Chinese herbal tea)¹, herbata jaśminowa¹, herbata z chryzantemy¹, herbata Pu-Erh¹, mleko sojowe¹

Zboża/pseudozboża

Ryż basmati, gryka, orkisz, jęczmień, owies, proso, kamut, ryż patna, quinoa, żyto, żyto letnie, pszenica miękka, pszenica, ryż dziki

Produkty zbożowe/Nasiona

Amarantus, płatki kukurydziane, kasza jęczmienna, zielone ziarno, otręby owsiane, pszenica twarda, siemię lniane, mąka kukurydziana, makaron (z semoliny pszenicy twardej), konopie przemysłowe, sezam, nasiona słonecznika, kleisty ryż (ryż kleisty)¹, makaron ryżowy¹, makaron szklany¹, ciasto na pierogi (opakowania na pierogi)¹, Mantou (gotowane na parze bułeczki)¹, Baozi (nadzienie gotowane na parze bułeczki)¹, La-Mian (ręcznie robiony makaron)¹, ciasto ryżowe (Nian Gao)¹, słodkie kulki z kleistego ryżu (Tangyuan)¹

Przyprawy

Anyż, ocet (klarowny), ocet (słodowy), kwas octowy, imbir, gałka muszkatołowa, papryka, pietruszka, pieprz (zielony), pieprz (czerwony), pieprz (czarny), pieprz (biały), szałwia, sól, musztarda, wasabi, cynamon, chiński szczypiorek (Chinese chives)¹, sos sojowy¹, ocet ryżowy¹, pieprz syczuański¹, mieszanka pięciu przypraw (Five-spice powder)¹, ostra pasta z fasoli (Doubanjiang)¹, ocet ryżowy Chinkiang¹, olej chili¹, czarny czosnek (Black garlic)¹

Trawy/zioła łąkowe

Bylica pospolita (Artemisia vulgaris), babka zwyczajna (Plantago major), pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica), oset (Cirsium), owies dziki (Avena fatua), jęczmień zwyczajny (Hordeum vulgare), parietaria judaica (Parietaria judaica), wiechlina łąkowa (Arrhenatherum elatius), komosa biała (Chenopodium album), owies siewny (Avena sativa), jaskier (Ranunculus spp.), trzcinnik owłosiony (Holcus lanatus), chmiel zwyczajny (Humulus lupulus), bermuda trawa (Cynodon dactylon), starzec jakubowy (Senecio jacobaea), wiechlina grzebieniasta (Cynosurus cristatus), kupkówka pospolita (Dactylis glomerata), mniszek lekarski (Taraxacum), szarłat (Atriplex), perz właściwy (Elymus repens), ambrozja (Ambrosia elatior), życica trwała (Lolium perenne), wonny trzcinnik (Anthoxanthum odoratum), szczaw zwyczajny (Rumex acetosa), trzcinowisko (Phragmites communis), kostrzewa czerwona (Festuca rubra), kostrzewa (Festuca), babka lancetowata (Plantago lanceolata), wiechlina łąkowa (Agrostis tenuis), jasnota (Lamium), kostrzewa miękka (Bromus mollis), babka zwyczajna (Plantago major), liszaj łąkowy (Alopecurus pratensis), kostrzewa łąkowa (Festuca pratensis), bylica piołun (Artemisia absinthium), owies łąkowy (Helictotrichon pratense), tymotka łąkowa (Phleum pratense), mietlica łąkowa (Poa pratensis)

Materiał

Bawełna, formaldehyd, guma, tworzywa sztuczne, skóra, nylon, wełna

Owoce morza/ryby

Węgorz, Ostryg, Breitling, Bückling, Pstrąg (jeziorny), Krewetka, Halibut, Śledź, Homar, Dorsz, Krab, Rak, Łosoś, Makrela, Małż, Pangazjusz, Plamiak, Łosoś, Sardynka, Plamiak, Flądra, Morszczuk, Morszczuk, Diabeł morski, Miecznik, Ślimak plażowy, Tuńczyk, Małż wenus, Sum, Węgorz rzeczny¹, Karp¹, Wężogłowy¹

Metal

Aluminium, złoto, miedź, nikiel, platyna, srebro, cynk, cyna (z konserw)

Produkty mleczarskie

Masło, maślanka, zsiadłe mleko, twaróg, gouda, jogurt, kefir, mleko krowie, ser z mleka krowiego, ser

Orzechy

Orzechy nerkowca, orzeszek ziemny, orzech laskowy, kasztan jadalny (maroni), mąka kokosowa, kokos, orzech makadamia, migdał, orzechy, orzech pekan, orzech włoski

Owoce

Ananas, jabłko, morela, awokado, śliwka suszona, banan, gruszka, daktyl, truskawka, figa, granat, grejpfrut, melon miodowy, porzeczka, wiśnia, kiwi, pomarańcza, pomarańcza krwista, papaja, brzoskwinia, śliwka, żurawina, pigwa, rodzynka, agrest, winogrono, arbuz, winogrono (niebieskie), winogrono (białe), cytryna, śliwka węgierka, melon zimowy¹, owoc smoka (dragon fruit)¹, liczi (lychee)¹, longan¹, mandarynki¹, jujuba (chiński daktyl)¹, durian¹, yangmei (chińska jagoda)¹, pomelo¹, karambola (starfruit)¹, Budda’s Hand (owoc cytrusowy)¹

Krzewy

Jeżyna, truskawka (Fragaria), bez lilak (Syringa vulgaris), leszczyna (Corylus avellana), borówka czarna (Vaccinium myrtillus), czarny bez (Sambucus nigra), jaśminowiec (Philadelphus), porzeczka (Ribes), ligustr (Ligustrum), tamaryszek (Tamarix), jałowiec, wierzba, głóg (Crataegus),

Słodzik

Syrop klonowy, miód, cukier kandyzowany, cukier, cukier naturalny brązowy

Włosy zwierzęce
W tym segmencie zbierane są włosy różnych zwierząt i badane pod kątem możliwych nietolerancji.
Pióra kacze, chomik złocisty, pióra gęsie, pies, kanarek, królik, kot, mysz, świnka morska, koń, szczur, bydło, wełna owcza, gołąb, falista papuga, koza,

Substancje dodatkowe
Ta kategoria obejmuje naturalne i syntetyczne dodatki, które są dodawane do żywności, w tym barwniki, konserwanty i aromaty.
E1105 Lizozym, E1200 Polidekstroza, E1201 Poliwinylopirolidon, E1202 Poliwinylopoliopirolidon, E1505 Trietylocytrynian, E200 Kwas sorbinowy, E201 Sorbinian sodu, E202 Sorbinian potasu, Kwas sorbinowy, E203 Sorbinian wapnia, Kwas sorbinowy, E210 Kwas benzoesowy, E211 Benzoesan sodu, Kwas benzoesowy, E212 Benzoesan potasu, Kwas benzoesowy, E213 Benzoesan wapnia, Kwas benzoesowy, E214 Etylo-p-hydroksybenzoesan (ester PHB), E215 Etylo-p-hydroksybenzoesan sodu (ester PHB), E216 Propyl-p-hydroksybenzoesan (ester PHB), E217 Propyl-p-hydroksybenzoesan sodu (ester PHB), E218 Metyl-p-hydroksybenzoesan (ester PHB), E219 Metyl-p-hydroksybenzoesan sodu (ester PHB), E220 Dwutlenek siarki, E221 Siarczyn sodu, E222 Wodorosiarczyn sodu, E223 Disiarczyn sodu, E224 Metabisiarczyn potasu, E225 Siarczyn potasu, E226 Siarczyn wapnia, E227 Wodorosiarczyn wapnia, E228 Wodorosiarczyn potasu, E230 Bifenyl, Difenylo, E231 Ortofenylofenol, E232 Ortofenylofenolan sodu, Ortofenylofenol, E233 Tiabendazol, E234 Nizyna, E235 Natamycyna, E236 Kwas mrówkowy, E237 Format sodu, E238 Format wapnia, E239 Heksametylenotetramina, E240 Formaldehyd, E242 Dimetyldikarbonat, E249 Azotyn potasu, E250 Azotyn sodu, Sól peklująca azotynowa, E251 Azotyn sodu, Azotan, E252 Azotan potasu, Azotan, E260 Kwas octowy, E261 Octan potasu, Sól kwasu octowego, E262 Octan sodu, Sól kwasu octowego, E263 Octan wapnia, Sól kwasu octowego, E264 Octan amonu, E280 Kwas propionowy, E281 Propionian sodu, Kwas propionowy, E282 Propionian wapnia, Kwas propionowy, E283 Propionian potasu, Kwas propionowy, E284 Kwas borowy, E285 Tetraboran sodu (boraks), Kwas borowy, E290 Dwutlenek węgla, Kwas węglowy, E322 Lecytyna, E420 Sorbitol, Syrop sorbitolowy, E421 Mannitol, E430 Polietyleno-8-stearan, E431 Polietyleno-40-stearan, E432 Polisorbat 20, E433 Polisorbat 80, E434 Polisorbat 40, E435 Polisorbat 60, E436 Polisorbat 65, E441 Żelatyna, E442 Fosfatydyloamoniowe, E444 Sacharoza acetyloizobutyran, E470 Sole kwasów tłuszczowych spożywczych, E470a Sole sodu, potasu i wapnia kwasów tłuszczowych spożywczych, E470b Sole magnezu kwasów tłuszczowych spożywczych, E471 Mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych spożywczych, E472a Octanowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472b Mlekowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472c Cytrynowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472d Winowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472e Mono- i diacetylowe winowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472f Mieszane octowe i winowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E473 Cukrowe estry kwasów tłuszczowych spożywczych, E474 Glicerydy cukrowe, E475 Poliglicerynowe estry kwasów tłuszczowych spożywczych, E476 Poliglicerynowy polierycynolan, E477 Propylenglikolowe estry kwasów tłuszczowych spożywczych, E479 Termoutlenione oleje sojowe, E479b Termoutlenione oleje sojowe estryfikowane mono- i diglicerydami kwasów tłuszczowych spożywczych, E481 Stearynian sodu-2-laktylu, E482 Stearynian wapnia-2-laktylu, E483 Stearylotartrat, E491 Monostearan sorbitanu, E492 Tristearynian sorbitanu, E493 Monolauran sorbitanu, E494 Monooleinian sorbitanu, E495 Monopalmitynian sorbitanu, E510 Chlorek amonu (salmiak), E570 Kwas stearynowy (kwas tłuszczowy), E572 Stearynian magnezu, E620 Kwas glutaminowy (glutaminian), E621 Glutaminian monosodowy, Glutaminian sodu, E622 Glutaminian monopotasu, Glutaminian potasu, E623 Diglutaminian wapnia, Glutaminian wapnia, E624 Glutaminian monoamoniowy, Glutaminian amonu, E625 Diglutaminian magnezu, Glutaminian magnezu, E626 Kwas guanylowy, Guanylan, E627 Guanylan disodowy, Guanylan, E628 Guanylan diwpotasowy, Guanylan, E629 Guanylan wapnia, Guanylan, E630 Kwas inozynowy, Inozynian, E631 Inozynian disodowy, Inozynian, E632 Inozynian diwpotasowy, Inozynian, E633 Inozynian diwapniowy, Inozynian, E634 5'-rybonukleotyd wapnia, E635 5'-rybonukleotyd disodowy, E636 Maltol, E637 Etylmaltol, E640 Glicyna i jej sole sodowe, E925 Chlor, E926 Dwutlenek chloru, E950 Acesulfam K, Acesulfam, E951 Aspartam, E952 Cyklaminian, Kwas cykloheksanosulfonowy, E953 Izomalt, E954 Sacharyna, E957 Taumatyna, E959 Neohesperydyna DC, E965 Maltitol, Syrop maltitolowy, E966 Laktytol, E967 Ksylitol

Aminokwasy
Aminokwasy to związki chemiczne, które łączą się w długie łańcuchy i tworzą podstawową strukturę białek. Występują we wszystkich organizmach żywych i pełnią w ludzkim ciele wiele ważnych funkcji. Część aminokwasów organizm potrafi sam wytworzyć; nazywa się je więc aminokwasami niezbędnymi. Natomiast aminokwasy niezbędne nie mogą być samodzielnie wytwarzane i muszą być regularnie dostarczane z pożywieniem.
GABA, L-Alanina, L-Arginina, L-Asparagina, L-Cytrulina, L-Cysteina, L-Glutamina, L-Histydyna, L-Izoleucyna, L-Leucyna, L-Lizyna, L-Metionina, L-Ornityna, L-Fenyloalanina, L-Prolina, L-Seryna, L-Treonina, L-Tryptofan, L-Tyrozyna, L-Walina, L-Glutation, L-Teanina, Kreatyna, Glicyna

Parametry obciążenia

FP-DETOX*, FP-Oksydatywny-SRS*², FP-Hcyst*

Enzym
Enzymy to złożone cząsteczki białkowe, które w ludzkim ciele działają jako „przyspieszacze” (zwane także biokatalizatorami) reakcji biochemicznych lub procesów metabolicznych. Oznacza to, że przyspieszają reakcje biochemiczne, obniżając niezbędną energię aktywacji.
Bromelaina, Papaina, Pepsyna, Nattokinaza¹, Tyrozynaza²

Minerały
Minerały to niezbędne składniki odżywcze, które należy dostarczać z pożywieniem, a które ludzki organizm potrzebuje do wielu funkcji. Minerały dzielą się na makroelementy i mikroelementy. Makroelementy występują w organizmie w stosunkowo dużych ilościach, natomiast mikroelementy tylko w niewielkich ilościach.
Bor, żelazo, jod, potas, selen, krzem, wapń, magnez, chrom, miedź, mangan, cynk, german ¹, lit ¹

Fitozwiązki
Fitozwiązki to naturalne związki chemiczne występujące w roślinach, które nie należą do niezbędnych składników odżywczych. Powstają w metabolizmie roślinnym i wpływają między innymi na kolor, aromat oraz smak owoców, warzyw i ziół. Te różnorodne związki mogą odpowiadać na przykład za intensywne barwy jagód czy papryki. Często znajdują się w warstwach zewnętrznych, skórkach i liściach, dlatego warto przygotowywać produkty roślinne możliwie świeże i delikatnie.
Sulforafan, luteina, beta-karoten, kwercetyna, rutyna, resweratrol¹, astaksantyna¹, bioflawonoidy cytrusowe¹, rutyna¹, PEA¹, epigalokatechina galusan¹, spermidyna¹, sulforafan¹, apigenina¹, ekstrakt z granatu (kwas elagowy)¹, likopen¹, ekstrakt z liści oliwki (oleuropeina)¹, ekstrakt z różeńca górskiego¹, zeaksantyna¹, hesperydyna², krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe²

Parametr specjalny
W ramach specjalistycznych analiz uwzględniane są różne substancje, aby objąć szerokie spektrum parametrów.
FP-Probiotyki, kwasy tłuszczowe omega-3, chlorek, D-ryboza, lecytyna, pregnenolon¹, SAMe¹, D-ryboza¹, ashwagandha¹, MSM¹, ekstrakt z kory sosny¹, kannabidiol¹, kurkumina¹, ekstrakt z żeń-szenia¹, ekstrakt z jagód goji¹, ekstrakt z pestek grejpfruta (GSE)¹, melatonina¹, chaga¹, kordyceps¹, hericium¹, reishi¹, schizandra¹, witamina B17¹

Witamina
Witaminy to związki organiczne, które w przeciwieństwie do innych składników odżywczych nie dostarczają energii. Są to substancje, których organizm nie potrafi sam syntetyzować (z wyjątkiem witaminy D). Dlatego uważa się je za niezbędne dla człowieka, ponieważ muszą być dostarczane z pożywieniem.
Witamina A, Witamina B1, Witamina B2, Witamina B3, Witamina B5, Witamina B6, Witamina B7, Witamina B9, Witamina B12, Witamina C, Witamina D, Witamina E, Witamina K2, Witamina K1¹

Witaminoid
Witaminoidy to substancje podobne do witamin, obejmujące szereg różnych związków i metabolitów. Wszystkie początkowo zaliczano je do grupy witamin, aż odkryto, że organizm potrafi je sam syntetyzować. Należą więc do warunkowo niezbędnych składników odżywczych.
Cholina, Koenzym Q10, Inozytol, L-Karnityna, Tauryna, Kwas alfa-liponowy, Witamina B15 (kwas pangamowy), Witamina B10 (PABA), Inozytol¹

10-20 % zgłaszają nietolerancje pokarmowe, a nawet do 60% może mieć niedobory składników odżywczych.

Według publikacji & artykułu NDR & badania Harvardu ²
  • W miesiącach zimowych eksperci często zalecają szczególną dbałość o odpowiednie zaopatrzenie w witaminę D, ponieważ wiele osób może mieć w tym czasie zwiększone zapotrzebowanie.

    Jednocześnie indywidualne reakcje na pokarmy lub substancje często pozostają niezauważone, ponieważ mogą objawiać się niespecyficznymi dolegliwościami. Niezależnie od tego, czy są to określone produkty spożywcze, sierść zwierząt czy pyłki – wiele czynników może odgrywać rolę i wpływać na osobistą równowagę.²

Zusammenhänge bewusst betrachten

Czym są reakcje na żywność i zapotrzebowanie na mikroskładniki?

Wiele osób zauważa, że reaguje indywidualnie na określone składniki w żywności lub na czynniki środowiskowe. Jednocześnie osobiste zapotrzebowanie na witaminy, minerały i pierwiastki śladowe jest różne – wpływ na to mają m.in. dieta, styl życia czy wiek. Świadome obserwowanie własnego odżywiania pozwala lepiej uwzględnić indywidualne potrzeby.

Mikronährstoffe

Vitamin C
Mittlerer Bedarf
Eisen
Geringer Bedarf

Unverträglichkeiten

Vitamin C Geringe Reaktivitä
Eigelb Hohe Reaktivität

In 3 Schritten zu Deinem Ergebnis!

  • Bestelle Deinen Test online und drucke das Einsendeblatt aus.

  • Schneide eine Haarsträhne ab, verpacke sie sicher und sende uns die Haarprobe samt Einsendeblatt per Post zu.

  • Du erhältst dein Ergebnis als PDF-Dokument, in dem Dein Mikronährstoffbedarf detailliert und übersichtlich aufgeführt sind.

Wie läuft die anschließende Beratung ab?

Unser persönliches Gespräch besteht aus drei Schritten, in denen wir gemeinsam Deine individuellen Ziele besprechen und passende Wege aufzeigen.

1

Deine individuellen Ziele

Gemeinsam erfassen wir persönlichen Wünsche, bisherigen Ernährungsgewohnheiten und mögliche Herausforderungen, um eine umfassende Grundlage für die Beratung zu schaffen.

2

Deine Testergebnisse

In der Beratung werden Deine Testergebnisse ausführlich besprochen. Die darauf basierenden Empfehlungen richten sich gezielt nach Deinen persönlichen Bedürfnissen und individuellen Gesundheits- oder Fitnesszielen.

3

Deine ganzheitliche Beratung

  • Ganzheitliche Betrachtung Deiner Ernährung
  • Alltagsnahe Ernährungstipps
  • Rezeptvorschläge
  • Zeit individuell für Dich

Und vieles mehr!

Unsere Ernährungsexpertin

Christiane Dezini

Ernährungswissenschaftlerin

Jetzt Test und Beratung sichern

Christiane Dezini

Ernährungswissenschaftlerin

Christiane ist eine ganzheitliche Ernährungsberaterin, studierte Ernährungstherapeutin, Heilpraktikerin sowie staatlich anerkannte Physiotherapeutin.

Sie hat Aus- und Weiterbildungen im Bereich der Ernährungs- und orthomolekularen Medizin, chinesischen Diätetik, Rohkosttherapie, Ausleitungs- und Entgiftungsverfahren, veganen Ernährungsberatung, Fastentherapie sowie Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) absolviert.

Jetzt Test und Beratung sichern
5048 Opinie
5048 Opinie

Was unterscheidet uns von anderen Anbietern?

Noch unsicher? 30 Tage Zufriedenheitsgarantie

Von Experten entwickelt – für ganzheitliche, personalisierte Analysen

Wir
Andere
Ganzheitliche Auswertung
Wir testen bis zu 1.000 Substanzen (Unverträglichkeiten, et dolore magna Belastungen, Mikronährstoffe), andere prüfen oft nur wenige Werte
Schmerzfrei ohne Testkit
Nur eine Haarprobe - ohne Nadeln, ohne lange Wartezeiten, ohne Testkit
Führender Anbieter
Mehr als 10 Jahre Erfahrung in ganzheitlicher Testung und über 200.000 Messungen jährlich machen uns zum führenden Anbieter

Porównaj nasze testy

Nasze testy oferują Ci zrozumiałą analizę różnych obszarów materiałów – przejrzyście rozpisaną i łatwą do porównania.

Jeszcze niepewny? 30 dni gwarancji satysfakcji
Bestseller

Test kombi

Test kombi

Test kombi *

€39,90

1000 przetestowanych produktów spożywczych i substancji

0,05 € za przetestowaną substancję

Test mikroskładników odżywczych

Test mikroskładników odżywczych

Test mikroskładników odżywczych **

€24,90

750 przetestowanych produktów spożywczych i substancji

0,05 € za przetestowaną substancję

Test nietolerancji

Test nietolerancji

Test nietolerancji ***

€24,90

100 przetestowanych produktów spożywczych i substancji

0,39 € za przetestowaną substancję

Drzewa i krzewy
Zboża i nasiona
Zboża i pseudozboża
Owoce morza i mięso
Orzechy i jajka
Produkty mleczarskie i tłuszcze
Metal i materiał
Słodziki i przyprawy
Warzywa i owoce
Trawy i zioła łąkowe
Substancje dodatkowe
Włosy zwierzęce
Napoje
Aminokwasy
Enzym
Witamina
Minerały
Witaminoid
Fitozwiązki
Parametr specjalny
Rozszerzenie testera +30 tkanin +30 tkanin +30 tkanin
Test metali ciężkich +10 tkanin +10 tkanin +10 tkanin
Test mikroplastiku +12 tkanin +12 tkanin +12 tkanin
Pokaż pełną listę przetestowanych produktów spożywczych i substancji

Drzewa

Klon (Acer), jabłoń (Malus domestica), brzoza (Betula), grusza (Pyrus), buk (Fagus sylvatica), dąb (Quercus robur), olcha (Alnus glutinosa), jesion (Fraxinus excelsior), osika (Populus tremula), świerk (Picea abies), złotokap (Laburnum anagyroides), grab (Carpinus betulus), kasztanowiec (Aesculus hippocastanum), sosna (Pinus), czereśnia (Prunus), lipa europejska (Tilia europea), modrzew, jemioła, topola (Populus), platan (Platanus acerifolia), pigwa, robinia (Robinia pseudacacia), buk czerwony, prosopis, wiąz (Ulmus glabra), orzech włoski, brzoza brodawkowata (Betula pendula)

Rośliny kwiatowe

Aster (Aster), Chryzantema (Chrysanthemum morifolium), Dalia (Dahlia hybrida), Smagliczka (Erysimum cheiri), Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea), Jaskier (Ranunculus), Wrzos pospolity (Calluna vulgaris), Dzwonek wonny (Hyacinthoides non-scripta), Rumianek (Matricaria chamomilla), Koniczyna (Trifolium), Łubin trwały (Lupinus polyphyllus), Margerytka (Leucanthemum vulgare), Narcyz (Narcissus), Nowobelgijski aster (Symphyotrichum novi-belgii), Pierwiosnek (Primula), Rzepak (Brassica napus), Róża (Rosa), Tulipan (Tulipa), Wierzbówka kiprzyca (Epilobium angustifolium)

Różnorodny

Drożdże, gliadyna (składnik glutenu), histamina (z pożywienia), laktoza (cukier mleczny), kurz

Jajka

Żółtko, białko jajka, jajko kurze, jajko strusie, jajko przepiórcze, jaja stuletnie (Century eggs / Pidan)¹, solone jaja kacze (Salted duck eggs)¹

Tłuste

Olej z pestek moreli, olej arganowy, olej z ogórecznika, masło klarowane, olej z ostu, olej arachidowy, utwardzone tłuszcze roślinne, ghee (ajurwedyczne masło klarowane), olej konopny, olej z orzechów laskowych, olej jojoba, masło kakaowe, olej kokosowy, olej z pestek dyni, tran, olej z nostrzyka, olej lniany, olej makadamia, olej z kiełków kukurydzy, olej migdałowy, margaryna, margaryna (wegańska), olej makowy, olej z wiesiołka, oliwa z oliwek, olej z pestek palmy, olej palmowy, olej z orzechów pekan, olejek miętowy, olej pistacjowy, olej rzepakowy, łój wołowy, olej rycynowy, olej z rokitnika, olej z czarnuszki, olej musztardowy, masło shea, olej sojowy, olej słonecznikowy, olej z pestek winogron, olej z orzechów włoskich

Mięso

Kaczka, bażant, kaczka domowa, kozica, gęś, baran, zając, kaczka domowa, jeleń, kura, cielę, królik, kangur, jagnię, wątroba (jagnięca), wątroba (wołowa), wątroba (wieprzowa), kogut rzeźny, koń, indyk, kuropatwa, sarna, renifer, bydło, suszone, owca, świnia, boczek, królik hodowlany, indyk, zając dziki, dzik, kurze łapki¹, żabie udka¹, wieprzowe wnętrzności¹, żwacz wołowy¹, mięso psa – regionalne¹, gołąb¹, mięczak miękki¹, mięso meduzy¹, mózg wieprzowy¹, kiełbasy chińskie (Lap Cheong)¹

Warzywa

Algi, karczoch, bakłażan, kalafior, bób (gruby) - bób, brokuł, rukiew wodna, pieczarka, pomidor koktajlowy, cykoria, kapusta pekińska, sałata endywia, groszek, roszponka, koper włoski, fasola ognista, sałata karbowana, fasolka ogrodowa, jarmuż, ogórek, marchew, ziemniak, czosnek, kalarepa, sałata masłowa, rukiew, dynia, por, fasola lima, soczewica, sałata Lollo Rosso, boćwina, chrzan, marchewka, okra, oliwka (zielona), oliwka (czarna), serce palmowe, papryka (żółta), papryka (zielona), papryka (czerwona), kurka, grzyby, portulaka, radicchio, rzodkiewka, rzodkiew, romanesco, brukselka, burak ćwikłowy, czerwona kapusta, rukola, brukiew, rzepa, ogórek sałatkowy, skorzonera, seler, gorczyca (zielona), soja, szparag, szpinak, kapusta szpiczasta, brukiew, batat, pomidor, topinambur, grzyby leśne, biała kapusta, kapusta włoska, cukinia, pieczarka hodowlana, burak cukrowy, śliwka węgierka, cebula, pak choi (bok choy)¹, szpinak wodny (water spinach)¹, korzeń lotosu (lotus root)¹, pędy bambusa (bamboo shoots)¹, chińska gorczyca (Xuelihong)¹, chiński brokuł (Gai Lan)¹, chiński bakłażan (Chinese eggplant)¹, grzyby Mu-Err (wood ear mushrooms)¹, grzyby enoki (enoki mushrooms)¹, grzyby shiitake¹, korzeń taro (taro root)¹, fasola mung¹, edamame (młode ziarna soi)¹, czerwona fasola (adzukibohnen)¹, suszona soja¹, nasiona lotosu (lotus seeds)¹, kasztany wodne¹, tofu (twarde, jedwabiste, fermentowane)¹, skórka tofu (yuba)¹, makaron konjak¹, biały grzyb jadeitowy¹, chiński seler¹

Napoje

Piwo, cola, kawa, rum, herbata (zielona), herbata (czarna), wino (ogólnie), whiskey, baijiu (chiński ryżowy alkohol)¹, chińska herbata ziołowa (Chinese herbal tea)¹, herbata jaśminowa¹, herbata z chryzantemy¹, herbata Pu-Erh¹, mleko sojowe¹

Zboża/pseudozboża

Ryż basmati, gryka, orkisz, jęczmień, owies, proso, kamut, ryż patna, quinoa, żyto, żyto letnie, pszenica miękka, pszenica, ryż dziki

Produkty zbożowe/Nasiona

Amarantus, płatki kukurydziane, kasza jęczmienna, zielone ziarno, otręby owsiane, pszenica twarda, siemię lniane, mąka kukurydziana, makaron (z semoliny pszenicy twardej), konopie przemysłowe, sezam, nasiona słonecznika, kleisty ryż (ryż kleisty)¹, makaron ryżowy¹, makaron szklany¹, ciasto na pierogi (opakowania na pierogi)¹, Mantou (gotowane na parze bułeczki)¹, Baozi (nadzienie gotowane na parze bułeczki)¹, La-Mian (ręcznie robiony makaron)¹, ciasto ryżowe (Nian Gao)¹, słodkie kulki z kleistego ryżu (Tangyuan)¹

Przyprawy

Anyż, ocet (klarowny), ocet (słodowy), kwas octowy, imbir, gałka muszkatołowa, papryka, pietruszka, pieprz (zielony), pieprz (czerwony), pieprz (czarny), pieprz (biały), szałwia, sól, musztarda, wasabi, cynamon, chiński szczypiorek (Chinese chives)¹, sos sojowy¹, ocet ryżowy¹, pieprz syczuański¹, mieszanka pięciu przypraw (Five-spice powder)¹, ostra pasta z fasoli (Doubanjiang)¹, ocet ryżowy Chinkiang¹, olej chili¹, czarny czosnek (Black garlic)¹

Trawy/zioła łąkowe

Bylica pospolita (Artemisia vulgaris), babka zwyczajna (Plantago major), pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica), oset (Cirsium), owies dziki (Avena fatua), jęczmień zwyczajny (Hordeum vulgare), parietaria judaica (Parietaria judaica), wiechlina łąkowa (Arrhenatherum elatius), komosa biała (Chenopodium album), owies siewny (Avena sativa), jaskier (Ranunculus spp.), trzcinnik owłosiony (Holcus lanatus), chmiel zwyczajny (Humulus lupulus), bermuda trawa (Cynodon dactylon), starzec jakubowy (Senecio jacobaea), wiechlina grzebieniasta (Cynosurus cristatus), kupkówka pospolita (Dactylis glomerata), mniszek lekarski (Taraxacum), szarłat (Atriplex), perz właściwy (Elymus repens), ambrozja (Ambrosia elatior), życica trwała (Lolium perenne), wonny trzcinnik (Anthoxanthum odoratum), szczaw zwyczajny (Rumex acetosa), trzcinowisko (Phragmites communis), kostrzewa czerwona (Festuca rubra), kostrzewa (Festuca), babka lancetowata (Plantago lanceolata), wiechlina łąkowa (Agrostis tenuis), jasnota (Lamium), kostrzewa miękka (Bromus mollis), babka zwyczajna (Plantago major), liszaj łąkowy (Alopecurus pratensis), kostrzewa łąkowa (Festuca pratensis), bylica piołun (Artemisia absinthium), owies łąkowy (Helictotrichon pratense), tymotka łąkowa (Phleum pratense), mietlica łąkowa (Poa pratensis)

Materiał

Bawełna, formaldehyd, guma, tworzywa sztuczne, skóra, nylon, wełna

Owoce morza/ryby

Węgorz, Ostryg, Breitling, Bückling, Pstrąg (jeziorny), Krewetka, Halibut, Śledź, Homar, Dorsz, Krab, Rak, Łosoś, Makrela, Małż, Pangazjusz, Plamiak, Łosoś, Sardynka, Plamiak, Flądra, Morszczuk, Morszczuk, Diabeł morski, Miecznik, Ślimak plażowy, Tuńczyk, Małż wenus, Sum, Węgorz rzeczny¹, Karp¹, Wężogłowy¹

Metal

Aluminium, złoto, miedź, nikiel, platyna, srebro, cynk, cyna (z konserw)

Produkty mleczarskie

Masło, maślanka, zsiadłe mleko, twaróg, gouda, jogurt, kefir, mleko krowie, ser z mleka krowiego, ser

Orzechy

Orzechy nerkowca, orzeszek ziemny, orzech laskowy, kasztan jadalny (maroni), mąka kokosowa, kokos, orzech makadamia, migdał, orzechy, orzech pekan, orzech włoski

Owoce

Ananas, jabłko, morela, awokado, śliwka suszona, banan, gruszka, daktyl, truskawka, figa, granat, grejpfrut, melon miodowy, porzeczka, wiśnia, kiwi, pomarańcza, pomarańcza krwista, papaja, brzoskwinia, śliwka, żurawina, pigwa, rodzynka, agrest, winogrono, arbuz, winogrono (niebieskie), winogrono (białe), cytryna, śliwka węgierka, melon zimowy¹, owoc smoka (dragon fruit)¹, liczi (lychee)¹, longan¹, mandarynki¹, jujuba (chiński daktyl)¹, durian¹, yangmei (chińska jagoda)¹, pomelo¹, karambola (starfruit)¹, Budda’s Hand (owoc cytrusowy)¹

Krzewy

Jeżyna, truskawka (Fragaria), bez lilak (Syringa vulgaris), leszczyna (Corylus avellana), borówka czarna (Vaccinium myrtillus), czarny bez (Sambucus nigra), jaśminowiec (Philadelphus), porzeczka (Ribes), ligustr (Ligustrum), tamaryszek (Tamarix), jałowiec, wierzba, głóg (Crataegus),

Słodzik

Syrop klonowy, miód, cukier kandyzowany, cukier, cukier naturalny brązowy

Włosy zwierzęce
W tym segmencie zbierane są włosy różnych zwierząt i badane pod kątem możliwych nietolerancji.
Pióra kacze, chomik złocisty, pióra gęsie, pies, kanarek, królik, kot, mysz, świnka morska, koń, szczur, bydło, wełna owcza, gołąb, falista papuga, koza,

Substancje dodatkowe
Ta kategoria obejmuje naturalne i syntetyczne dodatki, które są dodawane do żywności, w tym barwniki, konserwanty i aromaty.
E1105 Lizozym, E1200 Polidekstroza, E1201 Poliwinylopirolidon, E1202 Poliwinylopoliopirolidon, E1505 Trietylocytrynian, E200 Kwas sorbinowy, E201 Sorbinian sodu, E202 Sorbinian potasu, Kwas sorbinowy, E203 Sorbinian wapnia, Kwas sorbinowy, E210 Kwas benzoesowy, E211 Benzoesan sodu, Kwas benzoesowy, E212 Benzoesan potasu, Kwas benzoesowy, E213 Benzoesan wapnia, Kwas benzoesowy, E214 Etylo-p-hydroksybenzoesan (ester PHB), E215 Etylo-p-hydroksybenzoesan sodu (ester PHB), E216 Propyl-p-hydroksybenzoesan (ester PHB), E217 Propyl-p-hydroksybenzoesan sodu (ester PHB), E218 Metyl-p-hydroksybenzoesan (ester PHB), E219 Metyl-p-hydroksybenzoesan sodu (ester PHB), E220 Dwutlenek siarki, E221 Siarczyn sodu, E222 Wodorosiarczyn sodu, E223 Disiarczyn sodu, E224 Metabisiarczyn potasu, E225 Siarczyn potasu, E226 Siarczyn wapnia, E227 Wodorosiarczyn wapnia, E228 Wodorosiarczyn potasu, E230 Bifenyl, Difenylo, E231 Ortofenylofenol, E232 Ortofenylofenolan sodu, Ortofenylofenol, E233 Tiabendazol, E234 Nizyna, E235 Natamycyna, E236 Kwas mrówkowy, E237 Format sodu, E238 Format wapnia, E239 Heksametylenotetramina, E240 Formaldehyd, E242 Dimetyldikarbonat, E249 Azotyn potasu, E250 Azotyn sodu, Sól peklująca azotynowa, E251 Azotyn sodu, Azotan, E252 Azotan potasu, Azotan, E260 Kwas octowy, E261 Octan potasu, Sól kwasu octowego, E262 Octan sodu, Sól kwasu octowego, E263 Octan wapnia, Sól kwasu octowego, E264 Octan amonu, E280 Kwas propionowy, E281 Propionian sodu, Kwas propionowy, E282 Propionian wapnia, Kwas propionowy, E283 Propionian potasu, Kwas propionowy, E284 Kwas borowy, E285 Tetraboran sodu (boraks), Kwas borowy, E290 Dwutlenek węgla, Kwas węglowy, E322 Lecytyna, E420 Sorbitol, Syrop sorbitolowy, E421 Mannitol, E430 Polietyleno-8-stearan, E431 Polietyleno-40-stearan, E432 Polisorbat 20, E433 Polisorbat 80, E434 Polisorbat 40, E435 Polisorbat 60, E436 Polisorbat 65, E441 Żelatyna, E442 Fosfatydyloamoniowe, E444 Sacharoza acetyloizobutyran, E470 Sole kwasów tłuszczowych spożywczych, E470a Sole sodu, potasu i wapnia kwasów tłuszczowych spożywczych, E470b Sole magnezu kwasów tłuszczowych spożywczych, E471 Mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych spożywczych, E472a Octanowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472b Mlekowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472c Cytrynowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472d Winowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472e Mono- i diacetylowe winowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E472f Mieszane octowe i winowe estry mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych spożywczych, E473 Cukrowe estry kwasów tłuszczowych spożywczych, E474 Glicerydy cukrowe, E475 Poliglicerynowe estry kwasów tłuszczowych spożywczych, E476 Poliglicerynowy polierycynolan, E477 Propylenglikolowe estry kwasów tłuszczowych spożywczych, E479 Termoutlenione oleje sojowe, E479b Termoutlenione oleje sojowe estryfikowane mono- i diglicerydami kwasów tłuszczowych spożywczych, E481 Stearynian sodu-2-laktylu, E482 Stearynian wapnia-2-laktylu, E483 Stearylotartrat, E491 Monostearan sorbitanu, E492 Tristearynian sorbitanu, E493 Monolauran sorbitanu, E494 Monooleinian sorbitanu, E495 Monopalmitynian sorbitanu, E510 Chlorek amonu (salmiak), E570 Kwas stearynowy (kwas tłuszczowy), E572 Stearynian magnezu, E620 Kwas glutaminowy (glutaminian), E621 Glutaminian monosodowy, Glutaminian sodu, E622 Glutaminian monopotasu, Glutaminian potasu, E623 Diglutaminian wapnia, Glutaminian wapnia, E624 Glutaminian monoamoniowy, Glutaminian amonu, E625 Diglutaminian magnezu, Glutaminian magnezu, E626 Kwas guanylowy, Guanylan, E627 Guanylan disodowy, Guanylan, E628 Guanylan diwpotasowy, Guanylan, E629 Guanylan wapnia, Guanylan, E630 Kwas inozynowy, Inozynian, E631 Inozynian disodowy, Inozynian, E632 Inozynian diwpotasowy, Inozynian, E633 Inozynian diwapniowy, Inozynian, E634 5'-rybonukleotyd wapnia, E635 5'-rybonukleotyd disodowy, E636 Maltol, E637 Etylmaltol, E640 Glicyna i jej sole sodowe, E925 Chlor, E926 Dwutlenek chloru, E950 Acesulfam K, Acesulfam, E951 Aspartam, E952 Cyklaminian, Kwas cykloheksanosulfonowy, E953 Izomalt, E954 Sacharyna, E957 Taumatyna, E959 Neohesperydyna DC, E965 Maltitol, Syrop maltitolowy, E966 Laktytol, E967 Ksylitol

Aminokwasy
Aminokwasy to związki chemiczne, które łączą się w długie łańcuchy i tworzą podstawową strukturę białek. Występują we wszystkich organizmach żywych i pełnią w ludzkim ciele wiele ważnych funkcji. Część aminokwasów organizm potrafi sam wytworzyć; nazywa się je więc aminokwasami niezbędnymi. Natomiast aminokwasy niezbędne nie mogą być samodzielnie wytwarzane i muszą być regularnie dostarczane z pożywieniem.
GABA, L-Alanina, L-Arginina, L-Asparagina, L-Cytrulina, L-Cysteina, L-Glutamina, L-Histydyna, L-Izoleucyna, L-Leucyna, L-Lizyna, L-Metionina, L-Ornityna, L-Fenyloalanina, L-Prolina, L-Seryna, L-Treonina, L-Tryptofan, L-Tyrozyna, L-Walina, L-Glutation, L-Teanina, Kreatyna, Glicyna

Parametry obciążenia

FP-DETOX*, FP-Oksydatywny-SRS*², FP-Hcyst*

Enzym
Enzymy to złożone cząsteczki białkowe, które w ludzkim ciele działają jako „przyspieszacze” (zwane także biokatalizatorami) reakcji biochemicznych lub procesów metabolicznych. Oznacza to, że przyspieszają reakcje biochemiczne, obniżając niezbędną energię aktywacji.
Bromelaina, Papaina, Pepsyna, Nattokinaza¹, Tyrozynaza²

Minerały
Minerały to niezbędne składniki odżywcze, które należy dostarczać z pożywieniem, a które ludzki organizm potrzebuje do wielu funkcji. Minerały dzielą się na makroelementy i mikroelementy. Makroelementy występują w organizmie w stosunkowo dużych ilościach, natomiast mikroelementy tylko w niewielkich ilościach.
Bor, żelazo, jod, potas, selen, krzem, wapń, magnez, chrom, miedź, mangan, cynk, german ¹, lit ¹

Fitozwiązki
Fitozwiązki to naturalne związki chemiczne występujące w roślinach, które nie należą do niezbędnych składników odżywczych. Powstają w metabolizmie roślinnym i wpływają między innymi na kolor, aromat oraz smak owoców, warzyw i ziół. Te różnorodne związki mogą odpowiadać na przykład za intensywne barwy jagód czy papryki. Często znajdują się w warstwach zewnętrznych, skórkach i liściach, dlatego warto przygotowywać produkty roślinne możliwie świeże i delikatnie.
Sulforafan, luteina, beta-karoten, kwercetyna, rutyna, resweratrol¹, astaksantyna¹, bioflawonoidy cytrusowe¹, rutyna¹, PEA¹, epigalokatechina galusan¹, spermidyna¹, sulforafan¹, apigenina¹, ekstrakt z granatu (kwas elagowy)¹, likopen¹, ekstrakt z liści oliwki (oleuropeina)¹, ekstrakt z różeńca górskiego¹, zeaksantyna¹, hesperydyna², krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe²

Parametr specjalny
W ramach specjalistycznych analiz uwzględniane są różne substancje, aby objąć szerokie spektrum parametrów.
FP-Probiotyki, kwasy tłuszczowe omega-3, chlorek, D-ryboza, lecytyna, pregnenolon¹, SAMe¹, D-ryboza¹, ashwagandha¹, MSM¹, ekstrakt z kory sosny¹, kannabidiol¹, kurkumina¹, ekstrakt z żeń-szenia¹, ekstrakt z jagód goji¹, ekstrakt z pestek grejpfruta (GSE)¹, melatonina¹, chaga¹, kordyceps¹, hericium¹, reishi¹, schizandra¹, witamina B17¹

Witamina
Witaminy to związki organiczne, które w przeciwieństwie do innych składników odżywczych nie dostarczają energii. Są to substancje, których organizm nie potrafi sam syntetyzować (z wyjątkiem witaminy D). Dlatego uważa się je za niezbędne dla człowieka, ponieważ muszą być dostarczane z pożywieniem.
Witamina A, Witamina B1, Witamina B2, Witamina B3, Witamina B5, Witamina B6, Witamina B7, Witamina B9, Witamina B12, Witamina C, Witamina D, Witamina E, Witamina K2, Witamina K1¹

Witaminoid
Witaminoidy to substancje podobne do witamin, obejmujące szereg różnych związków i metabolitów. Wszystkie początkowo zaliczano je do grupy witamin, aż odkryto, że organizm potrafi je sam syntetyzować. Należą więc do warunkowo niezbędnych składników odżywczych.
Cholina, Koenzym Q10, Inozytol, L-Karnityna, Tauryna, Kwas alfa-liponowy, Witamina B15 (kwas pangamowy), Witamina B10 (PABA), Inozytol¹

Individuell für Dich

Entdecke Deine persönliche Nährstoffkombination in praktischen Kapseln. Hergestellt nach Apothekenstandards mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen – ganz ohne unnötige Zusätze.

Hergestellt nach Apothekenstandards
Geprüfte Qualität und ausgewählte Rohstoffe
Ohne Füllstoffe oder chemische Hilfsmittel
Zur Nährstoffformel

Starte am besten gleich!

Das Abschneiden und Einsenden einer Haarsträhne dauert nur Minuten. Danach entspanne Dich und warte auf Deine Ergebnisse.

Test mikroelementów

Test mikroelementów

Cena regularna  €66,50 Cena promocyjna  €24,90
Dla Ciebie

Test mikroelementów

  • Rozpocznij od razu
  • Do 105 mikroskładników odżywczych przetestowanych*
  • Dostępne na całym świecie
  • Wynik w ciągu kilku dni
  • Wyraźnie przygotowany wynik*
  • Prosto za pomocą próbki włosów
Test nietolerancji

Test nietolerancji

Cena regularna  €66,50 Cena promocyjna  €24,90
Dla Ciebie

Test nietolerancji

  • Uruchom bezpośrednio
  • Przetestowano do 850 wrażliwości*
  • Dostępne na całym świecie
  • Wynik w ciągu kilku dni
  • Wyraźnie przygotowany wynik*
  • Prosto za pomocą próbki włosów

Bekannt aus

Häufig gestellte Fragen

Pytania dotyczące nietolerancji

Czym są indywidualne reakcje na żywność?
Indywidualna nietolerancja pokarmowa oznacza, że organizm inaczej odbiera i odczuwa niektóre pokarmy lub substancje. W przeciwieństwie do alergii, zazwyczaj są to odczucia związane z trawieniem lub ogólnym samopoczuciem. Takie reakcje często wiążą się z indywidualnym przetwarzaniem określonych pokarmów lub składników. Test na nietolerancję pokarmową, np. test nietolerancji z włosów, może być dodatkową możliwością lepszego zrozumienia indywidualnych reakcji na codzienne produkty – wygodnie z domu.
Obserwacja nietolerancji pokarmowej
Niektórzy ludzie po spożyciu określonych produktów spożywczych czasami doświadczają reakcji, takich jak nietypowe uczucie w brzuchu, wzdęcia lub nudności. Mogą one pojawić się dopiero po kilku godzinach, co utrudnia ich powiązanie z konkretnym produktem. Samodzielny test na nietolerancję pokarmową może pomóc lepiej zrozumieć osobiste obserwacje w codziennym życiu. Szczególnie w przypadku trudnych do przypisania dolegliwości test na nietolerancje może dostarczyć nowych wskazówek.
Częste nietolerancje pokarmowe
Często obserwowane indywidualne reakcje dotyczą produktów spożywczych takich jak nabiał (laktoza), owoce (fruktoza), zboża (gluten) lub pokarmy zawierające histaminę. Nasz test nietolerancji pokarmowej online obejmuje ponad 650 potencjalnych substancji – w tym wiele z tych często wymienianych produktów. Wyniki opierają się na analizie włosów i oferują praktyczne wskazówki na co dzień.
Różnica między alergiami a nietolerancjami
W przypadku alergii układ odpornościowy reaguje na określone substancje i może wywołać silniejsze reakcje fizyczne. Indywidualne reakcje na pokarmy zazwyczaj nie angażują układu odpornościowego i objawiają się głównie w obrębie układu trawiennego lub ogólnego samopoczucia. Test nietolerancji pokarmowej w domu nie zastępuje diagnozy medycznej, może jednak dostarczyć wskazówek, które pomogą świadomiej obserwować własne nawyki.
Radzenie sobie z nietolerancjami na co dzień
Indywidualne reakcje na pokarmy czasami sprawiają, że warto wprowadzić zmiany w diecie. Pozytywne podejście i kreatywne pomysły w kuchni pomagają uczynić codzienność urozmaiconą i pełną przyjemności. Wiele osób korzystających z testu nietolerancji w swoich doświadczeniach podkreśla, że wyniki pomagają im świadomiej podchodzić do swojego sposobu odżywiania – bez rezygnacji z przyjemności.

Pytania dotyczące naszych testów

Jak przebiega proces składania zamówienia?
Nasze testy możesz szybko i łatwo zamówić w naszym sklepie internetowym. Wybierz wybrany test, dodaj go do koszyka i postępuj zgodnie z instrukcjami przy kasie. Po zakończeniu zamówienia otrzymasz potwierdzenie e-mailem wraz z dodatkowymi informacjami dotyczącymi realizacji oraz formularzem do samodzielnego wydruku.
Czy testy są również dostępne dla zwierząt domowych?
Tak, nasze testy są również dostępne dla zwierząt domowych. Oferujemy specjalne testy dostosowane do zwierząt domowych. Odwiedź nasz sklep internetowy, aby dowiedzieć się więcej.
Ile włosów jest potrzebnych do testu?
Potrzebujemy od Ciebie 10-20 włosów, przy czym długość włosów nie ma znaczenia. Ważne jest, aby włosy były czyste i suche. Alternatywnie można użyć innych włosów z ciała, jeśli włosy na głowie nie są dostępne.
Używanie farbowanych włosów
Farbowane lub chemicznie traktowane włosy nie mają wpływu na wynik testu i mogą być używane.
Wsparcie i pomoc w moich wynikach
Nasze wyniki są przejrzyste i zrozumiałe. Jeśli jednak masz pytania, nasz zespół dietetyków jest do Twojej dyspozycji przez e-mail lub telefon. Termin konsultacji możesz łatwo zarezerwować tutaj, nasi dietetycy chętnie Ci pomogą.

Pytania dotyczące mikroskładników odżywczych

Dlaczego mikroskładniki odżywcze mogą być istotne?
Mikroskładniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i pierwiastki śladowe, pełnią w organizmie wiele funkcji. Są na przykład zaangażowane w metabolizm energetyczny, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz inne naturalne procesy. Ponieważ organizm nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać wielu mikroskładników, zrównoważona dieta ma kluczowe znaczenie dla ich odpowiedniego dostarczania. Analiza mikroskładników może pomóc Ci świadomiej ocenić własne zaopatrzenie – na przykład poprzez analizę włosów zamiast klasycznego testu krwi na mikroskładniki.
Różnica między mikro- a makroskładnikami odżywczymi
Mikroskładniki odżywcze to witaminy, minerały i pierwiastki śladowe, których organizm potrzebuje w niewielkich ilościach. Makroskładniki, takie jak białka, tłuszcze i węglowodany, służą natomiast organizmowi jako źródło energii oraz do budowy struktur ciała. Holistyczne podejście – np. w ramach analizy mikroskładników za pomocą analizy włosów – może dostarczyć impulsów do bardziej świadomego reflektowania własnych nawyków żywieniowych.
Mikroskładniki odżywcze i ich role
Na przykład witaminy, takie jak witamina C, przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Witaminy z grupy B wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny. Minerały, takie jak żelazo, biorą udział w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, a cynk pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry. Zrównoważone dostarczanie tych mikroskładników jest częścią świadomej i urozmaiconej diety.
Mikroskładniki odżywcze i indywidualne potrzeby
W fazach zwiększonych wymagań, takich jak intensywny trening czy wymagająca codzienna rutyna, indywidualne zapotrzebowanie na witaminy, minerały i pierwiastki śladowe może się zmieniać. Jeśli częściej czujesz się rozregulowany lub zauważasz zmiany na skórze, włosach lub paznokciach, warto świadomiej przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i stylowi życia. Nasza oferta analizy włosów umożliwia uzupełniające podejście do oceny własnego zaopatrzenia – także jako holistyczne uzupełnienie klasycznego badania krwi na mikroskładniki.
Wskazówki dotyczące świadomego spożycia mikroskładników odżywczych
Dla świadomego spożycia mikroskładników zaleca się zrównoważoną dietę z świeżymi i urozmaiconymi produktami spożywczymi. Regularnie łącz składniki takie jak owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste oraz wysokiej jakości tłuszcze. Różnicuj swoje posiłki, aby uzyskać szeroką gamę witamin i minerałów. Ponadto odpowiednie nawodnienie oraz zrównoważony styl życia mogą wspierać świadome odżywianie. Dodatkowa analiza mikroskładników za pomocą analizy włosów może dostarczyć wskazówek do indywidualnej refleksji nad rutynami i nawykami żywieniowymi.

Uwaga

* Informacja prawna
Produkty oferowane na www.medicross.com, takie jak „test nietolerancji”, „test mikroskładników odżywczych”, „test mikroplastiku” czy „test metali ciężkich” – a także ich warianty dla zwierząt domowych – służą wyłącznie indywidualnej, komplementarnej orientacji w zakresie wellness. Nazwy te są używane w kontekście niemedycznym, potocznym. Nasze testy opierają się na alternatywnych metodach, które nie obejmują analizy biochemicznej, molekularnej ani komórkowej. Nie mają one celu medycznego i nie są równoważne z laboratoryjnymi testami medycyny konwencjonalnej ani diagnostyką in vitro zgodnie z rozporządzeniem UE (UE) 2017/746 (IVDR). Wyniki służą subiektywnej refleksji nad indywidualnymi wzorcami rezonansu – zarówno u ludzi, jak i u zwierząt – i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani weterynaryjnej. Nasze testy nie są przeznaczone do wykrywania medycznie istotnych parametrów, takich jak alergie czy niedobory. Nie stanowią diagnozy, nie zawierają zaleceń terapeutycznych i nie nadają się do zapobiegania, leczenia ani monitorowania chorób. Wyraźnie zaznaczamy, że nasze testy i treści: - nie stanowią i nie zastępują diagnozy medycznej, - nie są przeznaczone do rozpoznawania, leczenia, monitorowania ani zapobiegania chorobom lub zaburzeniom zdrowotnym, - nie nadają się do samoleczenia ani dostosowywania terapii. Wszystkie treści nie stanowią obietnic leczenia ani skuteczności. Diagnozy i decyzje terapeutyczne mogą być podejmowane wyłącznie przez uprawnionych lekarzy. W przypadku pytań zdrowotnych zawsze należy zasięgnąć porady wykwalifikowanego lekarza. Każda osoba działa na własną odpowiedzialność. Wszystkie zdjęcia produktów i ilustracje mają charakter symboliczny i nie posiadają wartości diagnostycznej ani naukowej.
Jakie podejście stosuje Medicross?
Nasze podejście opiera się na całościowych i uzupełniających koncepcjach, bez stawiania diagnoz medycznych czy obietnic leczenia. Chcemy raczej wspierać Cię w indywidualnym, świadomym i samodzielnym kształtowaniu Twojego stylu życia. Więcej szczegółów znajdziesz w naszym zastrzeżeniu*
¹ ² Rozszerzenie testera, źródło
Proszę zauważyć, że tkaniny oznaczone ¹ są opcjonalne i mogą zostać uwzględnione w Twojej analizie za dodatkową opłatą. Podczas składania zamówienia masz możliwość wybrania tej dodatkowej opcji, aby uwzględnić wybrane tkaniny w swojej osobistej analizie. ² Źródła: Robert Koch-Institut. (2016). Sprawozdanie zdrowotne federalne – Witamina D: zaopatrzenie ludności w Niemczech. Dostępne pod adresem: https://edoc.rki.de/handle/176904/2492 NDR. (2025). Niedobór witaminy D: suplementy diety mogą zapobiegać objawom. Dostępne pod adresem: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-Nahrungsergaenzungsmittel-koennen-Symptome-verhindern,vitamindmangel101.html