Reh Unverträglichkeit: Ursachen, Symptome und Umgang 

Lerne in unserem heutigen Artikel mehr zum Thema ?Reh Unverträglichkeit?. Was sind die Ursachen und Symptome und wie gehe ich am besten damit um?

Rehe sind anmutige Wildtiere, die in Wäldern und ländlichen Gebieten vorkommen und oft eine Faszination für Naturliebhaber*innen darstellen. Jedoch können manche Menschen eine Unverträglichkeit gegenüber Rehfleisch entwickeln, was zu unangenehmen Symptomen führt. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit den Gründen, den Anzeichen und der Bewältigung einer Reh Unverträglichkeit befassen.

Wie reagiert der Körper bei einer Reh Unverträglichkeit? 

Eine Reh Unverträglichkeit kann entstehen, wenn der Körper negativ auf bestimmte Bestandteile im Rehfleisch reagiert. Diese Unverträglichkeit kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, einschließlich spezifischer Proteine oder der individuellen Verträglichkeit des Körpers gegenüber dem Fleisch des Rehs. Bei einer Reh Unverträglichkeit erkennt das Immunsystem diese Bestandteile als schädlich an und setzt eine Reaktion in Gang, bei der Entzündungen ausgelöst werden und der Körper Antikörper freisetzt.

Die Symptome einer Reh Unverträglichkeit 

Die Symptome einer Reh Unverträglichkeit können von Person zu Person variieren und reichen von milden bis zu schweren Reaktionen. Typische Symptome umfassen Erbrechen, Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall und weitere Magen-Darm-Probleme. Außerdem können diverse Hautreaktionen auftreten. Einige Menschen können folglich auch unter Atemwegsproblemen wie Husten, Keuchen und Atemnot leiden. 

Es ist wichtig, dass wir an dieser Stelle erwähnen, dass eine Allergie ebenfalls in einem anaphylaktischen Schock enden kann. Dieser Schock kann lebensbedrohlich sein und bedarf dringend akuter und aktiver Hilfe. 

Was sind die Ursachen einer Reh Unverträglichkeit?

Die genaue Ursache einer Reh Unverträglichkeit kann individuell unterschiedlich sein. Bei einigen Personen kann es auf eine spezifische Protein Unverträglichkeit zurückzuführen sein, während bei anderen eine individuelle Überempfindlichkeit des Immunsystems vorliegen kann. Eine genaue Diagnose kann durch Allergietests, wie z.B. Hauttests oder Blutuntersuchungen auf spezifische Antikörper gegen Reh, gestellt werden.

Selbstverständlich sollten betroffene Personen den Kontakt mit Reh, egal in welcher Form, vermeiden. Nur so kannst Du gewährleisten, dass Dein Körper keine allergischen Symptome oder Reaktionen einer Intoleranz durchleben muss. Dabei spielt es keine Rolle, ob das Reh roh oder gekocht konsumiert wird. In jedem Fall solltest Du den Verzehr dieses Fleisches vermeiden, sofern eine Allergie oder Intoleranz besteht.

Willst Du Dich von zu Hause aus auf eine Unverträglichkeit testen, kannst Du den Medicross Unverträglichkeitstest mit Haarprobe in Anspruch nehmen und Dir Klarheit verschaffen.

Wie geht man mit einer Reh Unverträglichkeit um?

Es wäre empfehlenswert, einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu erstellen, der speziell auf die individuelle Unverträglichkeit von Rehfleisch zugeschnitten ist. Eine mögliche Lösung wäre die Integration alternativer Proteinquellen wie Rindfleisch, Geflügel, Fisch oder pflanzliche Proteine in die tägliche Ernährung, um den Bedarf an Nährstoffen zu decken. Dabei ist es von großer Bedeutung, eine facettenreiche Ernährung zu gewährleisten und sicherzustellen, dass alle essenziellen Nährstoffe ausreichend aufgenommen werden. 

Es ist auch wichtig, eine bewusste Hygienepraxis zu entwickeln, um das Risiko einer Kreuzkontamination zu verringern. Hygiene vor und nach dem Essen ist für Dich mit einer Intoleranz oder Allergie sehr relevant. Es ist auch ratsam, separate Schneidebretter, Utensilien und Kochgeschirr für die Zubereitung von Rehfleisch und anderen Lebensmitteln zu verwenden, um eine Vermischung von Allergenen zu vermeiden.

Für Personen, die unter einer Unverträglichkeit oder gar eine Allergie leiden, ist es relevant, dass sie ihre nächsten Personen darüber informieren. Somit können Dir Freunde und Freundinnen oder auch Deine Familie in einem Notfall weiterhelfen.

Reh Unverträglichkeit versus Reh Allergie

Es ist von großer Bedeutung zu betonen, dass eine Unverträglichkeit gegenüber Rehfleisch nicht mit einer allergischen Reaktion auf Reh gleichzusetzen ist. Wie wir bereits in anderen Artikeln von uns gelernt haben, ist eine Allergie nicht gleichzusetzen mit einer Unverträglichkeit. Bei einer Allergie handelt dein Immunsystem aktiv, da es denkt, dass es sich bei den Inhaltsstoffen im Rehfleisch um Eindringlinge und Feinde handelt. Dadurch generiert Dein Immunsystem nun verschiedene Antikörper, die gegen die vermeintlichen Feinde kämpfen. Bei einer Unverträglichkeit hingehen ist es so, dass lediglich ein Enzym defektes oder eins fehlt. Dadurch können die jeweiligen Inhaltsstoffe des Fleisches nicht in ihre einzelnen Bestandteile zersetzt werden und es entstehen die bekannten Symptome einer Intoleranz. 

Ebenso ist es für wichtig, dass Personen mit einer Unverträglichkeit oder Allergie gegenüber Rehfleisch ihre Ernährung sorgfältig planen und auf alternative Nahrungsquellen zurückgreifen. Neben anderen Fleischsorten können auch pflanzliche Proteinquellen wie Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Sojaprodukte eine gesunde und ausgewogene Ernährung gewährleisten. Es kann äußerst hilfreich sein, einen qualifizierten Ernährungsberater oder Allergologen zu konsultieren, um zu gewährleisten, dass die individuellen Bedürfnisse berücksichtigt werden.

Außerdem ist es wichtig, sich über Kreuzkontaminationen bewusst zu sein. Selbst wenn man Rehfleisch aus der Ernährung ausschließt, kann es sein, dass bestimmte Produkte einen kleinen Teil des Fleisches enthalten oder in der selben Umgebung hergestellt wurden, wodurch wiederum allergische Reaktionen ausgelöst werden könnten. Achte daher besonders auf die Etiketten von Lebensmitteln, um mögliche Spuren von Reh festzustellen.
Sorge dafür, dass Du trotz einer Unverträglichkeit eine ausreichende Zufuhr aller essenziellen Vitamine und Nährstoffe gewährleistest. Mit der personalisierten Nährstoffmischung von Medicross kannst Du Dein Defizit ausgleichen und sicherstellen, dass Du optimal mit allen erforderlichen Vitalstoffen versorgt bist.