Mikro Besin Testi

İntolerans testimiz 650’den fazla potansiyel maddeyi kapsar. Bunlar arasında sıkça adı geçen gruplar; süt ürünleri (laktoz), meyve (fruktoz), tahıllar (gluten), histamin içeren yiyecekler, sebzeler, kuruyemişler, baharatlar, katkı maddeleri ve daha fazlası bulunur. Günlük hayatında hangi maddelere özel dikkat göstermen gerektiği konusunda pratik bir rehber sunar.

Alerjide bağışıklık sistemi belirli maddelere tepki verir ve bu da daha şiddetli fiziksel reaksiyonlara yol açabilir. Bireysel gıda reaksiyonları genellikle bağışıklık sistemini içermez ve çoğunlukla sindirim veya genel vücut hissiyle kendini gösterir. Testimiz tıbbi bir teşhisin yerini tutmaz, ancak günlük hayatın için ipuçları sağlayabilir.

Bazı insanlar belirli yiyecekleri tükettikten sonra alışılmadık bir mide rahatsızlığı, şişkinlik, bulantı, ishal veya kabızlık gibi tepkiler gözlemler. Bunlar ancak saatler sonra ortaya çıkabilir, bu da nedenin belirlenmesini zorlaştırır. Anketimizde katılımcıların yaklaşık %18’i kişisel olarak intoleranslardan bahsetti – en sık dile getirilen konulardan biri.³

10–20 saç telini kesiyor, küçük bir kâğıt ya da plastik poşete koyuyor ve poşeti sipariş onayındaki gönderim formunun işaretli yerine yapıştırıyorsun. İkisini birlikte postayla bize gönderiyorsun. Aynı zamanda kişisel sipariş numaranla çevrimiçi anketimizi dolduruyorsun. Ardından numunen analiz ediliyor ve yazılı değerlendirmeni PDF olarak e-postayla alıyorsun.

www.medicross.com adresinde sunulan “İntolerans Testi”, “Mikro Besin Testi”, “Mikroplastik Testi” veya “Ağır Metal Testi” gibi ürünler – evcil hayvanlar için olan varyantları da dahil – yalnızca bireysel, tamamlayıcı wellness rehberliği amaçlıdır. İsimlendirmeler tıbbi olmayan, günlük dil bağlamında kullanılmaktadır. Testlerimiz biyokimyasal, moleküler biyolojik veya hücresel analiz içermeyen alternatif yöntemlere dayanmaktadır. Tıbbi amaç taşımamakta olup, AB Yönetmeliği (AB) 2017/746 (IVDR) uyarınca konvansiyonel tıbbi laboratuvar testleri veya in vitro tanı araçları ile eşdeğer değildir. Sonuçlar, insan ve hayvanlarda bireysel rezonans kalıplarıyla öznel bir etkileşim için kullanılır ve doktor veya veteriner tıbbi değerlendirmesinin yerini tutmaz. Testlerimiz açıkça alerji veya eksiklik gibi tıbbi olarak önemli parametreleri belirlemek için tasarlanmamıştır. Tanı koymaz, tedavi önerisi içermez ve hastalıkların önlenmesi, tedavisi veya takibi için uygun değildir. Testlerimizin ve içeriklerimizin tıbbi tanı oluşturmadığını veya tanının yerini almadığını, hastalıkları veya sağlık sorunlarını tanımak, tedavi etmek, izlemek veya önlemek için tasarlanmadığını, kendi kendine ilaç kullanımı veya tedavi ayarlaması için uygun olmadığını özellikle belirtiriz. Tüm içerikler ne bir iyileşme ne de etki garantisi sunar. Tanı ve tedavi kararları yalnızca yetkili hekimler tarafından verilmelidir. Sağlıkla ilgili sorularda her zaman nitelikli tıbbi danışmanlık alınmalıdır. Her birey kendi sorumluluğunda hareket eder. Tüm ürün görselleri ve illüstrasyonlar semboliktir ve tanısal veya bilimsel bir değer taşımaz. Mikro besin analizinin sonucu, bir ihtiyaç yüzdesi olarak anlaşılması gereken bir referans değeridir. Açıkça belirtilmelidir ki, bu eksiklik belirtileri değildir. İntolerans testlerinde, eşik değerin altında tepki veren tüm parametreler gizlenir. İntolerans testi alerji testi içermez.

Yaklaşımımız, tıbbi teşhisler veya iyileşme vaatleri vermeden, bütünsel ve tamamlayıcı düşünce yaklaşımlarına dayanmaktadır. Daha çok, yaşam tarzını bireysel, bilinçli ve kendi kararlarınla şekillendirmen konusunda seni desteklemek istiyoruz. Bu konudaki daha fazla detayı açıklama metnimizde* bulabilirsin.

Lütfen ¹ ile işaretlenmiş maddelerin isteğe bağlı olduğunu ve ek bir ücret karşılığında analizine dahil edilebileceğini unutma. Siparişin sırasında, kişisel analizine dahil etmek istediğin maddeleri seçmek için bu ek seçeneği tercih edebilirsin. ² Kaynaklar: Robert Koch-Enstitüsü. (2016). Federal Sağlık Raporlaması – Vitamin D: Almanya’da nüfusun durumu. Erişim: https://edoc.rki.de/handle/176904/2492 NDR. (2025). Vitamin D Eksikliği: Takviyeler belirtileri önleyebilir. Erişim: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-Nahrungsergaenzungsmittel-koennen-Symptome-verhindern,vitamindmangel101.html. ³ Medicross Müşteri Anketi 2024–2026, n = 106.092 Almanya, Avusturya ve İsviçre’den katılımcı (kadın ve erkek, gönüllü beyan).

Evet, boyalı, tonlanmış veya kimyasal işlem görmüş saçlar sonucu etkilemez. Onları tereddüt etmeden gönderebilirsin – bu, perma, düzleştirme, açma veya röfle yapılmış saçlar için de geçerlidir. Önemli olan sadece saçların temiz ve kuru olmasıdır.

Saç derisine mümkün olduğunca yakın 10–20 saç telini kes ve küçük bir kâğıt ya da plastik poşete koy. Poşeti gönderim formundaki (sipariş onayındaki PDF) işaretli yere yapıştır. Saçları lütfen hiçbir zaman zarfın içine serbest şekilde koyma – poşetin içinde numune taşıma sırasında korunur. Ardından gönderim formunu katla, normal bir zarfa koy ve onayda belirtilen adrese postayla gönder. Aynı zamanda fragebogen.medicross.com adresindeki çevrimiçi anketi sipariş numaranla doldur.

Güvenilir bir değerlendirme için 10 ila 20 saç teline ihtiyacımız var. Saçlar taze kesilmiş, temiz ve kuru olmalıdır. Yeterince saçın yoksa vücut kıllarını da kullanabilirsin.

Saç uzunluğu önemli değildir. Sadece birkaç milimetre uzunluğundaki çok kısa saçlar bile, gereken 10–20 saç teli miktarını bir araya getirebildiğin sürece işe yarar. Önemli olan uzunluk değil, saç teli sayısıdır.

Saçsızlık, çok seyrek saçlar veya kel bölgeler olsa bile test sorunsuz yapılabilir. Bunun yerine vücut kıllarını kullan – sakal, göğüs, koltuk altı veya bacak kılları, saç telleri kadar iyi çalışır. Ayrıca köksüz taranmış veya dökülmüş saçlar da uygundur, yeter ki en az 10–20 saç teli toplayabilesin.

Saç örneğin bize ulaştıktan sonra, değerlendirme genellikle yaklaşık 18 iş günü sürer. Ekspres servis ile süre kısalır. Kişisel değerlendirmene hazır olduğunda otomatik olarak bir e-posta alırsın.

Değerlendirmen PDF formatında e-posta ile gönderilecektir. Böylece akıllı telefon, tablet veya bilgisayarında açabilir ve gerekirse kendin yazdırabilirsin. Ek bir posta gönderimi yapılmayacaktır.

Değerlendirmen, anlaşılır ölçekler ve net terimlerle çalışır: “Eksiklik”, analizimizin belirgin bir şekilde dikkat çeken bir durumu gösterdiği alanlara işaret eder. “İhtiyaç” ise, günlük yaşamında belirli gıda gruplarına veya rutinlere daha bilinçli dikkat gösterebileceğin daha ılımlı bir durumu tanımlar. Yanındaki yüzde değerleri, bireysel tepkinin yoğunluğunu ifade eder. Her iki terim de düşünme tetikleyicisi olarak tasarlanmıştır ve tıbbi bir teşhisin yerini tutmaz.

Beslenme bilimcilerinden oluşan ekibimiz e-posta veya telefonla yanında. Sonuçlarını birlikte konuşmak istersen doğrudan bir danışmanlık randevusu da alabilirsin.

Çevrimiçi mağazamızda Kombi Testini seç, sepete ekle ve sipariş sürecini takip et. İşlem tamamlandıktan sonra, kişisel yazdırılabilir gönderim formun ve diğer tüm bilgilerle birlikte bir onay e-postası alacaksın.

Hayır, bilinçli olarak test kiti göndermiyoruz. Bunun yerine siparişinden sonra kişisel gönderim formunu PDF olarak e-postayla alır ve kendin yazdırırsın. Saç numuneni küçük bir kâğıt ya da plastik poşete koyar ve poşeti yazdırdığın formun işaretli yerine yapıştırırsın. İkisini normal bir zarfa koyup bize gönderirsin. Böylece kargo süresi ve ambalaj atığı azalır, süreç senin için hızlanır.

Ödeme yöntemine bağlı olarak, onay ve gönderim formunun sana ulaşması 24 saate kadar sürebilir. Lütfen önce spam veya reklam klasörünü de kontrol et. 24 saat sonra hâlâ bir şey bulamazsan bize info@medicross.com adresinden yaz – onayı sana manuel olarak göndereceğiz.

Her Kombine Test bir kişi için tasarlanmıştır, çünkü değerlendirme kişiye özel hazırlanır. Partnerini, çocuklarını veya başka kişileri de test ettirmek istiyorsan lütfen her kişi için ayrı bir test sipariş et.

Siparişinden sonra 14 günlük cayma hakkın var – ancak yalnızca gönderim formunu henüz indirmediğin sürece. Gönderim formunu indirdiğin anda hizmet başlar ve cayma hakkı erken sona erer. 14 günlük süre dolduysa veya gönderim formu zaten indirildiyse iptal artık mümkün değildir. Her iki koşul da sağlandığı sürece sipariş numaranla birlikte info@medicross.com adresine bir e-posta göndermen yeterli.

Yoğun fiziksel çaba dönemlerinde bireysel vitamin, mineral ve eser element ihtiyacı değişebilir. Katılımcılarımızın yaklaşık yarısı düzenli olarak dayanıklılık sporu yaparken, yaklaşık üçte biri de güç sporu yapmaktadır.³ Mikro besin analizi, sporculara beslenmelerini daha bilinçli değerlendirmeleri için ipuçları verebilir – antrenman ve beslenme planına ek olarak, ancak spor hekimliği tanısının yerini tutmadan.

Ancak bu yaşam evresinde beslenmeyle ilgili sorularında her zaman doktorunla, ebenle veya nitelikli bir beslenme danışmanıyla görüş.

Yöntemimiz biyokimyasal bir kan ölçümü olmadığından, testi genellikle kortizon, doğum kontrol hapı, antibiyotikler, antidepresanlar, ağrı kesiciler veya tiroid ilaçları gibi ilaçları kullanırken de yapabilirsin. Lütfen mevcut ilaçlarını ve takviyelerini çevrimiçi anket formunda belirt – bu, değerlendirmemize yardımcı olur. İlaçlarında bir değişikliği yalnızca seni tedavi eden doktorlarınla konuşmalısın.